Trendy

Co dělat, když praskne kapilára v oku? Odpověď je zde!

Lidské oko je složitý orgán, díky kterému je okolní svět vnímán vizuálně. Signály o tvarech, barvách a odstínech všeho, co oko vidí, přicházejí do mozku ze sítnice. Kapilární membrána pokrývající sítnici je zodpovědná za to, aby správně fungovala, přijímala signály a odesílala je do mozku. Díky přítomnosti cévní membrány je sítnice vyživována a nasycena kyslíkem. I sebemenší poškození kapilár může vést k selhání sítnice.

Co dělat, když praskne kapilára v oku

Proč kapilára praská?

Praskla mi céva v oku

Každý člověk má čas od času prasklé kapiláry v očích. Pokud se to nestává často, je to klasifikováno jako ojedinělý případ a není důvod k obavám. Prasknutí tenké cévy může mít mnoho příčin a nemusí nutně znamenat závažný patologický stav. Pokud jsou však kapiláry poškozovány pravidelně, poškození se rozprostírá na velké ploše, oči jsou neustále zarudlé, je v nich pocit těžkosti, bolesti nebo jiné atypické pocity, může být příčina prasknutí kapiláry závažná a vyžadovat léčbu.

Červené bělmo očí

Důležité! Každý malý detail je důležitý pro fungování oka jako součásti zrakového aparátu. I drobná porucha může zhoršit zrak a dokonce vést k slepotě. I prasklá kapilára, pokud se děje systematicky, by měla být důvodem k návštěvě lékaře.

Prasknutí kapiláry v oku – co dělat

Jak to vypadá a jak se to cítí

Bílko oka mění barvu, zčervená bodově, částečně nebo úplně. V některých případech se doslova naplní krví a někdy se na povrchu bělma objeví pouze „rezavé“ skvrny nebo načervenalé pruhy. To vše jsou příznaky prasklé kapiláry, jedné nebo více. Zarudnutí obvykle samo odezní za tři až pět dní, ale pokud nezmizí nebo se objeví znovu, je návštěva oftalmologa nevyhnutelná.

Mimochodem. Pokud se prasklá kapilára nachází ve viditelné části bělma oka, nezakrytá víčkem, pak bude zarudnutí jasně viditelné, ale pokud k prasknutí došlo v segmentu, který není viditelný, člověk si mikrokrvácení nemusí všimnout, pokud nevěnuje pozornost náhlé tíze a pocitu obstrukce v oku.

Mnoho lidí prasknutí kapiláry necítí. Jiní jim mohou říct, že mají zarudlé oko, nebo se dívají do zrcadla. Někteří lidé však i s jedinou poškozenou kapilárou pociťují bolest hlavy, horečku nebo zimnici, závratě a „mušky“ v očích.

Skutečnost, že oko děsivě zčervená a vypadá neesteticky, není děsivá. Nebezpečí nehrozí, když už bělmo oka zčervená, ale v okamžiku prasknutí kapiláry. A samozřejmě nebezpečí může být způsobeno i důvody, které k prasknutí vedou.

Praskla mi céva v oku

Seznam důvodů

Řadu důvodů, proč dochází k poškození kapilár, lze nazvat vnitřními nebo patologickými a jsou do značné míry nezávislé na osobě.

  1. Kolísání naměřených hodnot krevního tlaku z nízkých na vysoké a naopak.
  2. Stav hypertenzní krize.
  3. Diabetes mellitus onemocnění.
  4. Nádory umístěné ve zrakovém aparátu.
  5. Různá oční onemocnění. Virová keratitida
  6. Stav kapilár, při kterém jsou jejich stěny extrémně křehké.
  7. Avitaminóza.
  8. Úder nebo zranění, které způsobí otřes mozku.
  9. Porodní bolesti.
  10. Těžká intoxikace alkoholem.
  11. Fyzická nadměrná námaha nebo zvedání těžkých břemen.
  12. Zraková únava. Nejčastějším oftalmopatologickým onemocněním v poslední době se stala zraková únava.
  13. Meteorologická závislost.

Jak vidíte, existuje mnoho důvodů a pouze oftalmolog může určit, který z nich způsobil prasknutí cévní sítě. Kromě výše zmíněných vnitřních důvodů existují i vnější faktory, které mohou také způsobit prasknutí kapiláry:

  • používání kontaktních čoček;
  • návštěva sauny;
  • suchý vzduch v bytě;
  • Studený;
  • prach v místnosti;
  • zakouřené podmínky v místnosti nebo atmosféře;
  • vítr, jasné sluneční světlo a další přírodní jevy;
  • vniknutí cizího tělesa do oka.
Přečtěte si více
Nejlepší barva na dřevěné podlahy: typy a vlastnosti výběru

Po koupeli mi hnisou oči a jsou červené.

Nepatologické příčiny a pomoc

I dlouhodobé zrakové namáhání bez odpočinku pro oči může zatížit kapiláry nad rámec normy, což povede k jejich prasknutí. Příčiny mikrokrvácení v oku jsou často na první pohled běžné činy a události, kterým člověk obvykle nevěnuje pozornost.

Mimochodem. Návštěva sauny, pití alkoholu, přílišná zima nebo horko, pobyt na větru, stěhování nábytku, hádka doprovázená emocionálním výkřikem a končící slzami – to vše může způsobit prasknutí kapiláry v oku.

Existuje mnoho nepatologických příčin

  1. Pokud pravidelně nemáte dostatek spánku, dopřejte si dostatek odpočinku, spěte dostatečně, snažte se chodit spát dříve a spát alespoň osm hodin, čímž si udržíte podmínky pro kvalitní spánek.
  2. Snižte stres, pokud trpíte chronickou fyzickou přetížením, které způsobilo poškození kapilár.
  3. Vyhýbejte se stresovým situacím, které způsobují zvýšenou emocionální přecitlivělost.
  4. Dopřejte svým očím více odpočinku, když jste pod zrakovou zátěží, cvičte a zajistěte dobré osvětlení.
  5. Nezneužívejte alkohol a přestaňte kouřit, dokud se stěny cév zcela neztenčí.
  6. Pokud máte slabé kapiláry, nechoďte do lázní ani sauny.
  7. Užívejte vitamíny, které posílí a zpevní stěny cév.

Červené bělmo očí – co dělat

Mimochodem. Pokud mají vaše kapiláry z jakéhokoli důvodu křehké stěny, musíte neustále přijímat preventivní opatření proti krvácení a vyhýbat se situacím, kdy by mohlo dojít k poškození cév.

Video: Proč praskají cévy v očích?

Co dělat v případě krvácení způsobeného patologií

V závislosti na konkrétní příčině incidentu je poskytnuta pomoc, pokud je nutné léčit vzniklé oční onemocnění.

Tabulka. Důvody a pomoc.

Popis důvodu
Hypertenzní krize je jednou z nejčastějších příčin prasknutí kapilár u lidí trpících hypertenzí. Tlak v tepnách „vyskočí“, kapiláry se přeplní krví a protože neodolají zátěži, prasknou. Krize může vzniknout i v důsledku nadměrného požití alkoholu, stresu a dalších faktorů.
Trauma oka je druhou nejčastější příčinou poškození kapilár.
Fyzická aktivita, nošení těžkých předmětů a porod jsou třetími nejčastějšími příčinami „červených očí“.
Diabetes – není častý, ale může způsobit poškození kapilár, protože se u pacienta rozvíjí mikroangiopatie – slabost a křehkost kapilár.
Keratitida a zánět spojivek – tato a další oční onemocnění jsou častou příčinou kapilárního krvácení.
Nedostatek vitamínů a křehkost kapilár. Nedostatek dvou mikroelementů způsobuje ztenčování kapilárních stěn – kyseliny askorbové a vitaminu P. Křehkostí se stávají také v důsledku nemocí, alkoholismu, užívání některých léků, kouření a věku.
Nádor jakékoli velikosti a kvality v oblasti oka může způsobit deformaci cévní sítě.

První pomoc při krvácení do oka

Důležité! Pokud je diagnostikováno jakékoli onemocnění nebo patologický stav vyžadující léčbu, musí být léčebný proces zahájen co nejdříve, aby se zabránilo opětovnému výskytu slz, které mohou nakonec vést k zakalení rohovky a ztrátě zraku.

Léčba zlomených kapilár

Pokud došlo k prasknutí cévy v důsledku patologického stavu, měla by být zahájena konzultace s oftalmologem a léčba. Někdy může být lékařská péče nutná naléhavě, proto neváhejte zavolat sanitku, například v případě hypertenzní krize.

  1. U kapilár, které praskly v důsledku glaukomu, lékař předepisuje kapky pilokarpinu, které by se měly vkapávat každou čtvrthodinu během prvního dne. Pokud oči bolí, lze předepsat parenterální analgetika. Pilokarpin
  2. Během záchvatu hypertenze, který vyvolá krizi, je nutné pacientovi podat dvě tablety kyseliny acetylsalicylové a okamžitě zavolat lékaře.
  3. Pokud se ruptury diabetických kapilár opakují a stávají se častějšími, měli byste se poradit s endokrinologem a oftalmologem, aby vám byla poskytnuta léčba.
  4. Katarakta vyžaduje chirurgický zákrok, po kterém mohou prasknout kapiláry. Pro normalizaci stavu cév se předepisují kapky.
  5. Terapie keratitidy pomůže zastavit kapilární ruptury způsobené touto patologií. Pokud je onemocnění virové, budou předepsány antivirové léky, pokud bakteriální – antibakteriální.
  6. Zánět spojivek, který se projevuje prasknutím cév, musí být léčen odstraněním její příčiny a zmírněním zánětu spojivky. K tomuto účelu se předepisují lokální léky. Oční kapky na zarudlé oči

Rada. Pokud pacienti užívají koagulancia, může dojít k prasknutí kapilár v důsledku nadměrného ředění krve a zvýšeného průtoku krve. Je nutné se poradit s lékařem a upravit dávkování.

Léky v kapkách na prasklé oční kapiláry

Existuje řada lokálních prostředků, které lékař předepisuje v případě prasknutí kapilár. Mají účinek, který normalizuje stav cév, a mohou mít i protizánětlivý účinek.

Přečtěte si více
Normy pro instalaci elektroměru v soukromém domě | 10 KILOVOLTŮ

Tabulka. Kapky na prasknutí kapilár.

Silné zarudnutí očí v důsledku krvácení je častým problémem, který se vyskytuje jak u dětí, tak u dospělých. Když ale céva v oku poprvé praskne, stává se naléhavou otázkou, co dělat. Proč dochází ke krvácení, je to nemoc? A jak naléhavé je přijmout nějaká opatření?

Neutrální příčiny prasknutí cév v očích

Bez ohledu na další okolnosti prasklá céva v oku vždy přitahuje pozornost. Takovou vadu nelze maskovat a v některých případech lze při prasklé cévě v jednom z očí pozorovat pozadí, které způsobují nepohodlí. Pro vznik hematomu může existovat mnoho důvodů. A nejčastější jsou zcela neutrální, do jisté míry bezpečné faktory.

Pokud praskne jedna nebo několik krevních cév v oku, může to být způsobeno následujícími důvody:

  • nadměrná fyzická aktivitapři zvedání těžkých předmětů, namáhání a obecně při silném svalovém napětí je možné minimální krvácení do očí;
  • přetížení, přepracování tělaPrasklé cévy v jednom nebo obou očích se často objevují v důsledku nedostatku spánku, nespavosti nebo silného vyčerpání.
  • dlouhodobé namáhání očípo dlouhém čtení, práci s dokumenty nebo na počítači se oči unavují, což může způsobit selhání tenkých cév a kapilár;
  • dlouhodobé nošení kontaktních čoček; tento faktor také vyvolává únavu očí, suché sliznice a může způsobit zarudnutí spojivky;
  • přírodní faktory, jako je silný vítr, vniknutí písku a prachu do očí, dusné horko a jasné sluneční světlo;
  • nadměrně suchý vzduch v interiéru, tabákový kouř snadno způsobit prasknutí cévy v oku, což má za následek vznik hematomu na jejím povrchu;
  • návštěva parní lázně způsobuje prudký nárůst tlaku a vede k malým krvácením do spojivky;
  • dlouhý pláč se slzami vyvolává zarudnutí oční membrány;
  • neustálé tření, svědění očí vede k jejich podráždění a může se stát dalším důvodem pro vznik prasklých cév;
  • nadměrná konzumace energetických nápojů, kávy, alkoholu, kouření také způsobit zarudnutí očí;
  • závislost na počasí, kdy člověk citlivě reaguje na změny atmosférického tlaku a teploty vzduchu (o tom si povíme podrobněji zde);
  • krevní cévy v očích praskají při podráždění sliznice v důsledku kontaktu s vodou, mýdlem nebo jinými čisticími prostředky, kosmetikou nebo při použití nekvalitních nebo prošlých očních léků.

Příčiny tohoto druhu nepředstavují významnou hrozbu pro zrak. Ve většině případů není nutné uchylovat se k žádným nouzovým opatřením k odstranění následků prasklých kapilár a cév, stačí jen dopřát očím odpočinek. Na pozadí neškodných faktorů však existují i ty, které mohou představovat hrozbu nebo signalizovat rozvoj nějakého onemocnění v těle.

Pokud se v oku objeví zarudnutí a prasklá céva, lékaři doporučují nepanikařit, protože se často jedná o neškodný jev. Je však důležité věnovat pozornost možným příčinám, jako je únava, stres nebo vysoký krevní tlak. Odborníci radí v první řadě zajistit očím odpočinek, vyhýbat se jasnému světlu a dlouhému pobytu před obrazovkou. Pokud zarudnutí nezmizí během několika dní nebo je doprovázeno bolestí, zhoršením zraku nebo výtokem, měli byste se poradit s oftalmologem. Lékař vám může předepsat protizánětlivé kapky nebo jiné léky ke zmírnění stavu. Důležité je také sledovat váš celkový zdravotní stav a v případě potřeby upravit životní styl, včetně spánku a výživy.

Negativní důvody: Kdy se obávat

  1. Zvýšený nitrooční tlakV takových případech krevní oběh v cévách oka vyvíjí značný tlak na cévní stěny, což způsobuje jejich ztenčení a provokuje praskliny.
  2. Prudký skok krevního tlakuPokud se situace opakuje pravidelně a bez konkrétních důvodů, může to naznačovat rozvoj hypertenze.
  3. Patologie endokrinního systémuKromě toho, že je zaznamenána prasklá céva ve spojivce, existují i další příznaky, které pomáhají stanovit správnou diagnózu.
  4. CukrovkaMůže být doprovázeno suchou a svědivou kůží, neustálou žízní a kolísáním tělesné hmotnosti.
  5. Ztenčení cévních stěn a křehkost kapilárCévy a kapiláry uvnitř oka jsou velmi tenké a křehké. V situaci, kdy dochází k častému krvácení do očí, však mohou problémy s cévním systémem ovlivnit celé tělo a ohrozit vnitřní krvácení v jiných orgánech.
  6. Různé formy očních onemocnění, včetně infekčních (s hnisavým výtokem) a neinfekčních (se zvýšeným slzením) forem konjunktivitidy. Oftalmologické patologie jsou často doprovázeny suchými sliznicemi, svěděním, bolestí očí a problémy se zrakem.
  7. Přítomnost cizího tělesa v oku.
  8. Poranění očí a hlavy.
  9. Zvýšená tělesná teplota v důsledku virového onemocnění s těžkou intoxikací těla.
  10. Alergie, zánět očních víček.
Přečtěte si více
Jak dlouho vydrží tuna pelet? ❖ BioEnergoBank ❖ | Blog

Pokud dochází k krvácení do očí v důsledku vnitřních onemocnění, pak je prasklá céva pouze příznakem a jejich důsledkem. Proto nedává smysl věnovat veškeré úsilí léčbě očí, pokud s nimi patologie není spojena.

V jakých okamžicích je nutné být ostražití a určitě se poradit s lékařem?

  • Pokud je negativní příčina zřejmá (trauma, cizí těleso v oku).
  • Pokud se objeví další příznaky, může to naznačovat dříve nediagnostikované onemocnění.
  • V situaci, kdy dochází k prudkému zhoršení zraku, se před očima objevují barevné záblesky, zakalení, silný tlak na oční bulvy a ostrá bolest.
  • V chvílích, kdy se rodiče zajímají o otázku, proč dítěti praskla céva v oku, je konzultace s oftalmologem povinná. Důvody tohoto stavu u dětí jsou stejné jako u dospělých, ale u kojence jsou cévy velmi křehké a mohou být poškozeny i při minimálním nárazu. Existuje také riziko mechanického poškození sliznice. Pokusy o samoléčbu jsou v tomto případě nepřijatelné.
  • Pokud je krvavý hematom na oku dostatečně velký, při změně polohy těla „proteče“ dovnitř oka.
  • V situaci, kdy krvácení nebo celkové zarudnutí nezmizí déle než 14 dní, doprovázené otokem, svěděním, bolestí. Tipy z článku pomohou zmírnit otok: „Otok pod očima: příčiny vzniku a jak ho rychle zmírnit?“

Jak se zbavit následků prasklé cévy v oku

Prasklá céva v oku, jakožto viditelná vada, přitahuje pozornost, ačkoli neexistují způsoby, jak se takového stavu zbavit. Důsledky hematomu nebude možné rychle odstranit ani pomocí speciálních léků. Vzhledem k tomu, že krvácení v tomto případě není samostatným onemocněním, odezní samo a vymizí během 5-10 dnů. Celkový stav je však stále možné mírně upravit.

Praskla céva v oku, co dělat: pomocné metody

  1. Zarudnutí očí často signalizuje únavu v důsledku velké pracovní zátěže nebo nedostatku spánku. Proto byste jim měli dopřát šanci na odpočinek: dobře se vyspěte, minimalizujte celkovou pracovní zátěž a nezapomeňte si dělat přestávky při práci s dokumenty nebo před monitorem.
  2. Vypláchněte si oči kontrastní vodou (koupelí). Naplňte jednu nádobu čistou teplou vodou a druhou studenou vodou. A tekutinu si po jedné kapejte do očí.
  3. Mytí studenou vodou zlepšuje krevní oběh, pomáhá odstraňovat únavu a zmírňuje zarudnutí spojivek.

Jak odstranit prasklé cévy a kapiláry, pokud je tento stav doprovázen suchými sliznicemi?

V tomto případě pomohou oční kapky. Měli byste si vybrat léky, které nejsou léčivé, ale zaměřené na zvlhčení sliznice nebo obsahující tekuté vitamíny, které posílí kapiláry a cévy a zabrání krvácení.

Některé oční přípravky, které pomáhají se zarudnutím

  1. “Visine”
  2. “Taufon”
  3. Tekutá glukóza, kapky s taurinem.
  4. „Stillavit“.
  5. „Hilo-komoda“ a podobné předměty.
  6. “Přirozená slza”.
  7. Vitamínové komplexy obsahující vitamíny A, P, E, C.
  8. „Optiv“.
  9. “Lahvička”.
  10. „Intenzivní mrkání“.

Jedná se o produkty, které nezpůsobí dětem škodu, ani když je kápnete do očí. Neobsahují závažné léčivé složky ani hormony. Zároveň tyto oční kapky rychle odstraňují pálení, celkové zarudnutí, jsou vhodné pro pravidelné používání a jsou nepostradatelné pro ty, kteří tráví hodně času u počítače nebo před televizí. Některé typy produktů lze použít na oči i během nošení kontaktních čoček.

Přečtěte si více
Svět očima koně

Při pokusu o vyléčení prasklé cévy byste se neměli uchylovat k lidovým prostředkům, ani dělat čajové obklady nebo oplachovat ústa čajem. Takové akce mohou způsobit ještě větší zarudnutí a vyvolat rozvoj infekčního zánětlivého procesu. A neměli byste užívat specializované léky, které stahují cévy.

Když má člověk zarudlé oko a prasklá céva, vyvolává to obavy a mnoho otázek. Mnozí se dělí o své zkušenosti a poznamenávají, že v první řadě je třeba nepanikařit. Někteří doporučují navštívit lékaře, zejména pokud se to stane poprvé nebo je to doprovázeno bolestí. Je důležité si uvědomit, že ve většině případů to není nebezpečné a samo odezní. Lidé doporučují používat studené obklady k úlevě od nepohodlí a otoku. Zmiňují také potřebu vyhýbat se jasnému světlu a nemít si oko, aby se situace nezhoršila. Někteří se dělí o užitečné tipy na zvlhčení očí, například používáním umělých slz. Obecně je nejdůležitější sledovat stav a v případě potřeby vyhledat lékařskou pomoc.

Některá preventivní opatření

Pokud praskne céva v jednom z očí, preventivní opatření stav nezmírní. Neexistují žádné možnosti léčby malých krvácení, ale s pomocí prevence můžete minimalizovat riziko jejich výskytu.

  1. Během dne provádějte jednoduchá oční cvičení.
  2. Každých 20–30 minut si dejte pauzu od pracovního procesu, který vaše oči velmi zatěžuje, a dopřejte jim tak odpočinek.
  3. Abyste nepoškodili cévy a zrak, neměli byste být příliš blízko k počítači nebo televizní obrazovce a také držet knihu těsně u očí. Zároveň by čtení a práce měly probíhat v dostatečném osvětlení.
  4. Vyřaďte potraviny a nápoje, které způsobují vysoký krevní tlak.
  5. Co dalšího lze udělat pro pomoc očím a odstranění nepohodlí? Například zvlhčit vzduch v místnosti, aby vzduch nebyl suchý. Nezapomeňte také větrat místnosti, které jsou zakouřené nebo obsahují jiný kouř (z vonných tyčinek, svíček).
  6. Noste sluneční brýle. Za větrného počasí si chraňte oči před prachem, pískem a drobnými úlomky.
  7. Používejte kvalitní kosmetiku, nenoste čočky příliš dlouho a nespěte v nich, řádně se starajte o své oči, zejména pokud jsou citlivé.
  8. Obohaťte svůj jídelníček o vitamíny konzumací většího množství zeleného ovoce a zeleniny, citrusových plodů, užíváním výživových doplňků a vitamínových komplexů.

Více informací o příčinách, co můžete dělat sami a co byste neměli dělat, pokud máte zarudlé oči, naleznete ve videu níže:

Prasklé cévy, které způsobují hematom v očích, často nevyžadují vážnou léčbu. Pokud však pociťujete úzkost, neměli byste se samoléčit, ale raději se poraďte s oftalmologem, který vám poskytne cenná doporučení k nápravě stavu.

Otázka-odpověď

Co si můžete dát do oka, když vám praskla kapilára?

Visine zmírňuje zarudnutí očí a je vhodný pro osoby nosící kontaktní čočky. Emoxipin bojuje s následky prasknutí cév. Hyfenóza zmírňuje suché oči. Taufon se doporučuje pacientům s glaukomem, rychle odstraňuje krvácení do očí a zmírňuje zarudnutí.

Proč oči zčervenají a kapiláry praskají?

Mohou to být: Vnější faktory: vysoká nebo nízká teplota, suchý vzduch, vniknutí cizího předmětu, přetížení při špatném osvětlení, fyzický dopad na oči (při vniknutí prachu nebo při přetížení si mnoho lidí tře oči rukou a vyvíjí tlak na cévy).

Přečtěte si více
Kolik stojí norek: domácí, živý, cena, zvíře, údržba, čím krmit

Co byste měli dělat, když máte krvácení do oka?

První věcí, kterou je třeba při krvácení do oka udělat, je kontaktovat oftalmologa (očního lékaře) za účelem vyšetření a zmírnění akutních stavů. V případě relapsů je nutné konzultovat s terapeutem. V závislosti na obtížích a klinickém obrazu vás lékař odkáže na specializované specialisty.

Jak dlouho trvá, než se zahojí prasklé kapiláry v očích?

Za 2-3 týdny vše zmizí. Pamatujte, že prasklá céva sama o sobě není nebezpečná a ve velké většině případů nevyžaduje léčbu. Tyto jevy však nelze ignorovat. Nebezpečná mohou být onemocnění, která vyvolávají ztenčení cév a krvácení.

Советы

TIP #1

Navštivte lékaře. Pokud máte zarudlé oko a všimnete si, že praskla céva, je důležité co nejdříve navštívit oftalmologa. Specialista bude schopen určit příčinu problému a předepsat potřebnou léčbu.

TIP #2

Vyhýbejte se dráždivým látkám. Dočasně přestaňte používat kontaktní čočky, oční make-up a zabraňte vniknutí prachu nebo chemikálií do očí. Pomůže to snížit riziko dalšího podráždění.

TIP #3

Přikládejte studené obklady. Pro zmírnění zarudnutí a nepohodlí si můžete na oči přiložit studené obklady. To pomůže zmírnit otok a zklidnit zánět. Nenechávejte obklad příliš dlouho, abyste se vyhnuli podchlazení.

TIP #4

Pečujte o své zdraví. Ujistěte se, že nemáte žádné zdravotní problémy, které mohou přispívat k cévní křehkosti, jako je hypertenze nebo cukrovka. Správná strava a pravidelné cvičení vám mohou pomoci udržet si zdravé oči.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Back to top button