Bolest kloubů: pokračujte v pohybu

Čím jsme starší, tím častěji můžeme pociťovat bolesti kloubů, protože se naše klouby věkem opotřebovávají. Tento přirozený proces může způsobit onemocnění a zranění, která vedou k nepříjemným následkům. Nepanikařte! Ne všechny bolesti kloubů jsou příznakem onemocnění. Někdy je to prostě reakce na nadměrnou fyzickou aktivitu, dlouhou dobu nečinnosti nebo zátěž.

Bolest kloubů může mít různou intenzitu. Může postihnout jakýkoli kloub v těle, ale nejčastěji se problémy vyskytují v kolenou. 1 Bez ohledu na to, co způsobilo bolest, zranění nebo zánět (v takových případech musíte navštívit lékaře), řekneme vám o tom, včetně příčin a příznaků, abyste mohli chodit, chodit, sedět a zase žít , snižuje nepříjemné pocity.

А этой странице:

Známky bolesti kloubů

Na první pohled lze problémy s klouby poměrně snadno odhalit, ale stále existuje několik důležitých příznaků, které je mohou naznačovat. Bolest kloubů může mít různou intenzitu. Projevy těchto problémů mohou zahrnovat:

zarudnutí
citlivost
pocit tepla v okolí kloubu
otok
zhoršený pohyb v kloubu, dokonce až k úplné absenci pohybu
omezená pohyblivost
slabost
ztráta svobody pohybu nebo ztuhlost při pohybu 2

Kontaktujte svého lékaře, pokud máte následující příznaky:

bolest a otok se objevily náhle
kloub se nehýbe
bolest je doprovázena vysokou teplotou, ale nemáte další příznaky chřipky nebo akutní respirační virové infekce
zdá se, že kloub je zdeformovaný
bolest kloubů trvá déle než sedm dní

Bolest se může objevit v jakémkoli kloubu, ale nejčastěji jsou postižena záda, kolena, kotníky, zápěstí, kyčle, prsty a ramena. Nejčastějším zdrojem bolesti je klín. 1 Nesou váhu celého těla, takže jsou vystaveny stresu po celý den.

Příčiny bolesti kloubů

Klouby spojují naše kosti, takže se můžeme volně pohybovat. Bolest kloubů může být způsobena různými nemocemi:

artróza
revmatoidní artritida
onemocnění pojivové tkáně
burzitida
dna (dnová artritida)
křeče nebo napětí
zánět kloubního pouzdra po úrazu
krvácení v kloubu
virová onemocnění, jako je hepatitida nebo zarděnky

Osteoartróza

Osteoartróza — jedna z nejčastějších forem artritidy. Jde o chronické onemocnění, které postihuje velké množství lidí, zejména po pětačtyřicátém roce života 3,4 . Onemocnění je důsledkem ztenčení chrupavky, která působí jako tlumiče nárazů, aby pohyby kloubů byly hladké a funkční. Když se chrupavka opotřebuje, kosti se o sebe začnou třít, což způsobí bolest, nepohodlí a omezený rozsah pohybu. Osteoartritida je progresivní chronické onemocnění s obdobími exacerbací. Pokud tedy pociťujete bolesti kloubů a časem se to zhoršuje, měli byste navštívit lékaře, můžete mít artrózu.

revmatoidní artritida

Revmatoidní artritida je na rozdíl od osteoartrózy autoimunitní onemocnění, které poškozuje klouby, chrupavky a kosti. Postupem času postupuje a někdy vyvolává vzhled nových ohnisek. Toto onemocnění způsobuje bolesti kloubů, otoky a ztuhlost. Vede také k pocitu únavy a špatného zdraví. Revmatoidní artritidu musí sledovat lékař, který sestaví léčebný plán a sleduje jej při dispenzarizaci. Na revmatická onemocnění můžete použít volně prodejné léky, například lokální Voltaren Emulgel, dle návodu k použití léků. A

Přečtěte si více

Jaký sirup na vlhký kašel pomůže dospělým

Nemoci pojivových tkání

Bolest kloubů může naznačovat přítomnost onemocnění, které postihuje klouby a možná i další orgány. Například lupus, autoimunitní onemocnění, při kterém imunitní systém napadá zdravé buňky. Nebo sklerodermie, onemocnění pojivové tkáně, které se projevuje jako charakteristické vazivově-sklerotické léze kůže, pohybového aparátu, s možným zapojením vnitřních orgánů do procesu. 1 Při takových onemocněních je nutné poradit se s lékařem.

Bursitis

Bursitida je zánětlivé onemocnění kloubních vaků, malých dutinek vyplněných synoviální tekutinou, jinak nazývaných burzy. Působí jako polštáře mezi kostmi a tkáněmi kolem kloubů. Bursitida obvykle postihuje klouby, které se používají při opakovaných pohybech, jako jsou ramena, lokty a kyčle. Někdy se může objevit v kolenou, patách nebo u kořene palce u nohy. 5

Dna

Dna je typ artritidy, která může zaútočit náhle, například uprostřed noci. Dna je onemocnění charakterizované ukládáním krystalů urátu sodného v různých tkáních a výsledným zánětem s opakujícími se záchvaty akutní zánětlivé artritidy. Je charakterizován náhlými, velmi intenzivními záchvaty, s otokem, zarudnutím a zvýšenou citlivostí kloubu. Dna se obvykle objevuje na palcích u nohou, ale může se vyskytnout také na prstech rukou, zápěstích, loktech a kolenou. 6 Bolest spojená s dnou je poměrně intenzivní. Dnové záchvaty se mohou objevit jednou za několik měsíců nebo let, ale pokud se neléčí, budou se záchvaty objevovat častěji. I když je dna formou artritidy, její léčba je odlišná. Lékař může předepsat léčebný plán.

Podvrtnutí

Bolest kloubů je často důsledkem zranění. Pád může způsobit například přetržení vazů a šlach, které je doprovázeno ostrou a velmi silnou bolestí. V tomto případě je nutná naléhavá lékařská pomoc. Velká zátěž může vést k zánětu a degeneraci šlachové tkáně – tendinitidě, kdy se bolestivost kloubní šlachy zhoršuje pohybem: často je obtížné hýbat rukou, dochází k otokům a horku. U mírných zánětů šlach lze použít protizánětlivé léky, jako je Voltaren Emulgel nebo technika RICE (čtyři kroky ke sportovním zraněním: odpočinek, led, komprese, elevace) 7 . Někdy může zranění, jako je vykloubený kloub, poškodit kloubní chrupavku a dokonce způsobit krvácení. Taková zranění jsou charakterizována otokem, zarudnutím, modřinami (hematom) a sníženou pohyblivostí. 1 Pokud máte některý z těchto příznaků, okamžitě vyhledejte lékaře.

Zánět kloubního pouzdra

Všechny klouby jsou chráněny tenkou vrstvou tkáně zvanou synoviální membrána. Když je kloub poškozen, může se zanítit, což způsobuje bolest a otok. K tomu obvykle dochází bezprostředně po zranění. Zánět membrány nezpůsobuje zarudnutí ani horko v dané oblasti a lze jej léčit doma pomocí protizánětlivých léků a klidu. 1

Krvácení do kloubu

Krvácení do kloubu neboli hemartróza je často způsobeno čerstvým poraněním kloubu (pohmožděniny, výrony, vykloubení, poškození kloubních tkání – intraartikulární zlomeniny, ruptury pouzdra, vazů a další). Mezi příznaky hemarthitidy patří:

otok
pocit tepla v okolí kloubu
omezená pohyblivost kloubu po úrazu 1

Virová infekce

Některé virové infekce mohou postihnout celé tělo a v důsledku toho mohou způsobit bolesti kloubů nebo artritidu. Jedná se o onemocnění, která mají příznaky podobné chřipce, jako je hepatitida a zarděnky. 1

Přečtěte si více

Správná výživa po infarktu myokardu

Jak diagnostikovat příčinu bolesti kloubů

Pokud pociťujete bolesti kloubů po dlouhou dobu, měli byste se poradit s lékařem o diagnóze. Když nás budete kontaktovat, buďte připraveni, že lékař může vyžadovat:

zeptejte se na vaši anamnézu
vyšetří vás, požádá vás, abyste provedli jednoduché pohyby
odebrat krev na rozbor
nebo jiné studie

Lokální léky Voltaren, které pomáhají zvládat bolest

Voltaren Emulgel 1% 20

Emulgelová forma obsahuje účinnou látku diklofenak v koncentraci 1 %. Doporučené použití: 3-4x denně

Voltaren Emulgel 2% 21

Unikátní patentovaný vzorec 24, obsahující dvojnásobnou koncentraci účinné látky diklofenak a zesilovač prostupnosti (oleylalkohol), díky kterému Voltaren Emulgel 2% proniká hluboko do kloubu, pomáhá zmírňovat bolest a zmírňovat zánět. Měl by být aplikován dvakrát denně, ráno a večer.

Voltaren Patch 15 mg/den 22

Voltaren Patch je léčivá náplast obsahující účinnou látku diklofenak sodný. Pomáhá snižovat bolest i zánět tím, že proniká z náplasti do bolestivé oblasti a působí až 24 hodin.
Rozměr 7×10 cm.

Voltaren Patch 30 mg/den 23

1 „Bolesti kloubů“. NHS. https://www.nhs.uk/conditions/joint-pain/
2 Národní centrum pro chronická onemocnění. Osteoartritida: národní klinické pokyny pro léčbu dospělých. Londýn: Royal College of Physicians, 2014.
3 Medikamentózní léčba osteoartrózy. Nemocniční lékař 2002; 57–66 s.
4 „Osteoartróza“. https://patient.info/bones-joints-muscles/arthritis/osteoarthritis
7 „Burzitida“. Klinika Mayo. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/bursitis/symptoms-causes/syc-20353242
8 „Dna“. NHS. https://www.nhs.uk/conditions/gout/
9 „Tendonitida“. NHS. https://www.nhs.uk/conditions/tendonitis/
20 Příbalový leták k léku Voltaren Emulgel 1% reg. č.: LP-č. (002057)-(RG-RU) ze dne 29.03.2023
21 Příbalový leták k léku Voltaren Emulgel 2% reg. č.: LP-č. (002124)-(RG-RU) ze dne 06.04.2023
22 IMP léku Voltaren Patch 15 mg/den reg. č.: LP-č. (002103)-(RG-RU) ze dne 03.04.2023
23 IMP léku Voltaren Patch 30 mg/den reg. č.: LP-č. (002103)-(RG-RU) ze dne 03.04.2023
24 Patent RU 24 97516 C2

Zobrazit všechny zdroje

Informace na stránce slouží pouze pro informační účely a nepředstavují radu. Tyto informace by neměly být používány pro vlastní diagnostiku a léčbu možných onemocnění a nenahrazují rady zdravotnického pracovníka.

Bolest kloubů: pokračujte v pohybu

Známky bolesti kloubů