Sex – je důležitý pro zdraví Nebezpečí abstinence
Sex je nedílnou součástí našeho života. S jeho pomocí člověk dostává emocionální a fyzickou úlevu a zlepšuje jeho pohodu. Ale všichni lidé jsou různí a každý má jiné sexuální touhy – někteří se chtějí milovat co nejčastěji, zatímco jiným stačí jednou za rok.
Navíc ne každý má možnost se milovat – někdo nemůže najít svou spřízněnou duši, jiný se nedokáže dostat do správné nálady, další neumí vůbec komunikovat s opačným pohlavím a nechápou, zda vůbec potřebuje sex, někdo se s ním nedokáže pomilovat, ale ani se mu to nepodaří. a jiní se nesnaží milovat podle nějaké vlastní ideologie. V každém případě všichni praktikují sexuální abstinenci.
Sexuální abstinence v náboženstvích
Křesťanské učení zdůrazňuje negativní důsledky předmanželského sexu. Jaké pozitivní výhody může poskytnout předmanželská abstinence podle křesťanství?
— Žádné těhotenství před svatbou
— Ochrana před pohlavně přenosnými chorobami
– Kvalitní (platonický) rozvoj vztahů založených na náklonnosti, lásce, respektu a loajalitě.
Pokud jde o sexuální abstinenci v manželství, všichni víme, že v křesťanství existuje řada půstů. Pokud jsou manželé spravedliví křesťané, pak je vhodné, aby se během půstu zdrželi pohlavního styku, ale pouze podle vlastního uvážení.
„Neodpírejte se jeden druhému, leda po domluvě na čas, abyste se mohli věnovat půstu a modlitbě a pak se zase sešli, aby vás satan nepokoušel kvůli vašemu nedostatku sebeovládání. Nicméně jsem to řekl jako povolení, ne jako příkaz. (Nový zákon)
Účelem takové intimní abstinence je omezit své vášně, pracovat na svých nedostatcích a očistit svou mysl od hříšných myšlenek.
V judaismu existují zákazy intimity během půstu a během 12 dnů každého měsíce. Podle Talmudu to nesouvisí jen s menstruačním cyklem ženy (po menstruaci musí počkat dalších 7 dní, než se očistí), ale také proto, aby manželka vždy zůstala žádaná a milovaná, aby se z manžela nestala s ní nasycen.
V islámu jsou zákazy intimních vztahů s manželkami méně časté – při krvácení (menstruace, krvácení po porodu, po potratu), při pouti a během denního půstu.
V súře Al-Baqarah, verš 187, se říká: „Vaše manželky jsou pro vás útěchou a odpočinkem a vy jste útěchou a odpočinkem pro ně. Alláh rozumí vašim instinktům a ví, že jste se ke svým ženám v noci o ramadánu nepřiblížili, takže vám to usnadnil tím, že vám dovolil přijít k nim v noci. Nyní, když jste pochopili, že je vám to dovoleno, dotýkejte se svých manželek, jezte a pijte, dokud nebude bílá nit za úsvitu rozeznatelná od černé, pak dodržujte půst.“
Půst pro muslima znamená práci na sebeovládání ve všech oblastech, včetně jídla, spánku, využívání času a sexuálního života. Ale sexuální abstinence v islámu se měří, protože Manželský sex je „nejlepší úleva od životních potíží a utrpení“. (Súra Al-Baqarah)
V buddhismu je podporována abstinence od intimních vztahů a to vše se vysvětluje touhou po úplném osvobození od tužeb, které vedou k utrpení. Čím méně tužeb člověk má, tím blíže je míru a nirváně. Člověk, který nedokázal pochopit své touhy a zkrotit je, se bude znovu a znovu rodit, dokud své chyby nenapraví.
Takže jsme analyzovali náboženství a dospěli jsme k závěru, že na sexuální abstinenci není nic nebezpečného. Co říká moderní věda?
Výhody abstinence
Sublimace
Pokud se člověk zdrží pohlavního styku, dochází k přirozené sublimaci, tzn. nasměrování nevyčerpané sexuální energie k vytvoření něčeho nového, pracovat s duchovními nebo materiálními hodnotami.
Člověk zažívá neodolatelnou touhu aktivně se zapojit do kreativity, studia, práce a společenských aktivit. Mnoho lidí dokonce vymyslí něco, čím se zaměstnají, aby se jim do hlavy nevrtaly smutné myšlenky, jako například o nedávném rozchodu. A pomáhá to! Pokud jste tedy dočasně sami, neztrácejte čas, věnujte se sebezdokonalování a výsledky na sebe nenechají dlouho čekat.
Zbystření smyslů
Dočasná sexuální abstinence posiluje smysly. Bez ohledu na to, jak je dort lahodný, pokud ho budete jíst každý den, rychle vás omrzí. Udělejte si pauzu a pak si znovu vychutnejte „kulinářský požitek“. Dočasné přestávky v intimní komunikaci s partnerem jsou užitečné – nutí srdce chřadnout v příjemném očekávání, předjímající rychlé setkání. A během této doby nuceného odloučení můžete přemýšlet o tom, jak jinak si můžete zpestřit svůj sexuální život.
Škody z abstinence
Psychologické problémy
Abychom mohli mluvit o negativních důsledcích sexuální abstinence, stojí za to rozlišovat mezi lidmi, kteří nenavázali intimní vztahy, lidmi, jejichž intimní zkušenost byla jediná a negativní, a lidmi, kteří měli dobrou intimní zkušenost, ale nyní se intimity zdržují.
Existují lidé s normální sexuální orientací, kteří ani ve 30 letech nevědí, co je sex. Trpí různými druhy komplexů, nevědí, jak komunikovat s opačným pohlavím, nevědí, jaké parametry použít k výběru partnerů, nebo prostě o komunikaci neusilují s vědomím, že je čeká neúspěch. Takoví lidé jsou a není jich málo.
A protože jsou stále ochuzeni o blízkou komunikaci s opačným pohlavím, dochází u nich ke změně psychiky: stávají se velmi necitlivými, dotěrnými v komunikaci (například neustále obtěžují své přátele, nechápou, jak mohou trávit tolik času s manžel a děti), hledají neexistující problémy, plýtvají energií na prázdné věci. V tomto případě jim dobře pomůže sublimace a trénink mezilidské komunikace.
Lidé s negativními intimními prožitky a lidé, kteří se intimitě jednoduše zdržují, mohou být náchylní k neurózám a nervovým zhroucení a propadají vážným depresím. Navíc u prvního je situace vážnější, protože se s psychickým traumatem nelze vyrovnat sami.
Trauma nevyhnutelně „sedne do zadní části mysli“ a naruší vnímání oběti. A to může vést k podvědomému odmítání intimity nebo vztahů obecně, k sexuálním perverzím nebo sebevraždám. Proto je v takovém případě konzultace s psychoterapeutem prostě nutná.
Fyziologické problémy
Sexuální abstinence u mužů může způsobit předčasnou ejakulaci. Muži tento akt vnímají jako „nemoc“, a proto se obávají dalších sexuálních aktů a očekávají fiasko. Dostávají se tak do začarovaného kruhu a na tomto základě se u nich rozvíjejí neurózy.
Sexuální abstinence u žen může vést ke stagnaci krve v pánevních orgánech a narušení produkce hormonů.
Na závěr bych rád poznamenal, že sex, který není podložen láskou, má také nepříznivý vliv na psychiku člověka.
Vždy také věnujte pozornost své sexuální konstituci – pokud jste spokojeni s frekvencí svých sexuálních kontaktů, cítíte se pohodlně a dobře, o jakých negativních důsledcích pak můžeme mluvit?