První známky pálení žáhy

Více než polovina dospělé populace naší planety zná pálení žáhy. Oheň uvnitř může začít po jídle, během cvičení nebo když si lehnete na pohovku. Málokdo bere pálení žáhy vážněji, bere to jako problém, který je prostě potřeba vydržet.

Někdy je pálení žáhy relativně neškodným důsledkem konzumace nevhodného jídla, ale často jde o příznak vážných onemocnění, která vyžadují okamžitou léčbu. Jak víte, jak velké je nebezpečí? Na důležité otázky o pálení žáhy odpoví endoskopista nejvyšší kategorie Lékařského expertního klinického centra v Engels, prezident Asociace endoskopistů Saratovské oblasti Vasilij Vladimirovič Gladkov.

<strong>Jak zjistit, zda vás pálí žáha? Jaké pocity zažívá člověk s touto nemocí?</strong>

Gladkov V.V.: Pálení žáhy nastává, když se agresivní žaludeční šťáva obsahující kyselinu chlorovodíkovou dostane do dolního jícnu a podráždí jeho sliznici. Normálně se to neděje: jícen je od žaludku oddělen speciální chlopní, svěračem, který umožňuje potravě vstoupit do žaludku, ale nedovolí jí vrátit se zpět. Za určitých podmínek však chlopeň přestane správně fungovat, a to je vhození kyseliny chlorovodíkové do jícnu. To způsobí skutečnou popáleninu, která se cítí jako bodavý pocit. Ale není vůbec nutné, aby pacienti pociťovali pálení, může to být pocit roztažení, tlaku nebo tepla. Pálení žáhy je nejpravděpodobnější se zvýšenou kyselostí, ale může se objevit i při snížené nebo normální kyselosti žaludeční šťávy. Podle statistik 40 až 60 % populace vyspělých zemí pravidelně pociťuje pálení žáhy, přičemž 10–20 % zažívá tento stav častěji než jednou týdně. Nejčastěji se pálení žáhy objevuje přibližně 15-30 minut po jídle.

<strong>Jaké jsou hlavní příčiny pálení žáhy?</strong>

Gladkov V.V.: Existuje několik hlavních důvodů pro pocit pálení: jedná se o onemocnění gastrointestinálního traktu. Pálení žáhy je zpravidla jedním z nejčastějších příznaků indikujících problémy s trávicí soustavou, jako jsou chronická onemocnění trávicího traktu (peptický vřed, chronická gastritida se zvýšenou žaludeční sekrecí, gastroezofageální reflux). Další častou příčinou pálení žáhy je nevyvážená strava, zejména závislost na sladkostech a moučných výrobcích. Zvláště pokud jsou produkty obsahující cukr kombinovány s bílkovinami: duo způsobuje fermentaci. Uvolňování kyseliny může také stimulovat nepříliš časté jedení a konzumace suchého jídla. A samozřejmě přejídání. Pokud po sobě jdou svátky nebo nejíte jednou za tři nebo čtyři hodiny v malých porcích, ale neustále a hodně žvýkáte, tak se jídlo už do žaludku prostě nevejde a kvůli tomu se vyhazuje zpátky.

Příčinou přetrvávajícího pálení žáhy je s největší pravděpodobností vážné onemocnění. Proto často se vyskytující pocit pálení za hrudní kostí vyžaduje okamžitý zásah: oddalování vyhledání lékařské pomoci může člověka stát zdraví a někdy i život. V této souvislosti má velký význam moderní a kvalitní diagnostika. To je důležité! V některých případech je pocit pálení za hrudní kostí stavem, který vyžaduje okamžitou lékařskou pomoc. Za „maskou“ pálení žáhy se může skrývat záchvat anginy pectoris nebo infarkt myokardu. S včasným přístupem k gastroenterologovi a dalším vyšetřením se lze této hrozné nemoci vyhnout a zastavit ji v jakékoli fázi.

<strong>Jaké jsou metody pro diagnostiku a léčbu pálení žáhy?</strong>

Gladkov V.V.: Diagnostika pálení žáhy je složitá. Ke stanovení správné diagnózy může pomoci důkladné vyšetření trávicího traktu, konkrétně gastroskopie. Endoskopické vybavení používané v diagnostickém centru MedExpert představují moderní videoendoskopy pracující v režimech zvětšení a úzkopásmového zobrazování (NBI). Tyto režimy umožňují odhalit nejen rané formy rakoviny, ale také vidět podezřelé oblasti sliznice (prekancerózní změny).

Pálení žáhy není tak neškodné, jak si mnozí lidé, kteří to zažijí, myslí. Pokud se záchvaty systematicky opakují, je to důvod k podezření na onemocnění. V takových případech není času nazbyt, protože následky mohou být velmi vážné. Pokud je pálení žáhy časté nebo závažné, měli byste se poradit s gastroenterologem, abyste získali diagnózu a předepsali vhodné léky.

Naše články hledejte na stránkách novin “Volozhka” v Marx. Uveřejnění tohoto článku najdete ve vydání novin ze dne 7.03.2019. 10. XNUMX (č. XNUMX)

Pálení žáhy — běžný příznak žaludečních vředů, gastritidy nebo refluxní ezofagitidy. Vyjadřuje se bolestivým pocitem pálení v centrální části hrudníku a někdy v krku, doprovázeným kyselou nebo hořkou chutí v ústech. U zdravého člověka těžké pálení žáhy může vzniknout v důsledku konzumace alkoholu nebo dietních chyb. Nepohodlí se nejčastěji vyskytuje v poloze vleže a může trvat několik minut až několik hodin.

Co způsobuje pálení žáhy?

Pálení žáhy nastává v důsledku nedostatečnosti svalové chlopně zvané srdeční nebo dolní jícnový svěrač (LES). Ten se nachází na křižovatce jícnu a žaludku – pod hrudníkem a mírně vlevo od středu břicha.

Díky LES je obsah žaludku uchováván přesně tam, kde má – v žaludku. Když vše funguje správně, srdeční svěrač se otevře, aby potrava mohla vstoupit do žaludku, a poté se opět uzavře. Pokud se však otevírá příliš často nebo se nezavře dostatečně pevně, žaludeční kyselina se může vrátit zpět do jícnu a způsobit pocit pálení. To je vše pálení žáhy. Důvody nesprávné fungování LES – přejídání, kdy se v žaludku hromadí příliš mnoho potravy a nadměrný tlak na orgán v důsledku obezity, těhotenství nebo plynatosti.

Některé potraviny mohou oslabit zácpovou funkci srdečního svěrače nebo zvýšit kyselost žaludku, jmenovitě:

• rajčata;
• citrusové plody;
• česnek a cibule;
• čokoláda;
• káva;
• alkohol;
• máta peprná.

Potraviny s vysokým obsahem živočišných nebo rostlinných tuků často vedou k pálení žáhy po jídle. Stres a nedostatek spánku mohou zvýšit kyselost žaludku a způsobit tento stav.
Během těhotenství může hormon progesteron uvolnit LES, což vyvolává gastroezofageální reflux. Kouření také ovlivňuje blokovací funkci dolního svěrače a zvyšuje kyselost žaludku. Některé léky, zejména sedativa a antihypertenziva, mají stejný účinek.

Příznaky pálení žáhy

Velmi často je gastroezofageální reflux doprovázen:

• pocit tepla, horka nebo pálení na hrudi a v zadní části krku;
• potíže s polykáním;
• bolest v krku, kašel;
• říhání vzduch;
• bolest na hrudi při předklonu nebo v horizontální poloze těla;
• hořká, slaná, štiplavá nebo kyselá chuť v ústech.

Tyto pocity jsou spojeny s tím, že se žaludeční kyselina vrací do jícnu, proto k tomu dochází. pálení žáhy. Příznaky zpětný tok žaludečního obsahu, vyskytující se dvakrát týdně nebo častěji, ukazuje na rozvoj gastroezofageální refluxní choroby (GERD), gastritidy, žaludečních vředů nebo hiátové kýly. V takových případech by se člověk měl poradit s gastroenterologem k důkladnému vyšetření a vážné léčbě. Občasné, vzácné epizody pálení žáhy obvykle nepředstavují žádné zvláštní zdravotní riziko.

Pálení žáhy nebo infarkt?

Někdy se příznaky infarktu, jako je bolest na hrudi, podobají příznaky pálení žáhy. V důsledku toho někteří lidé, kteří prodělali infarkt nebo anginu pectoris, nepodniknou žádné kroky.

Další příznaky související se srdcem:

• pocit nedostatku dechu;
• pocení;

• nepohodlí, tlak na hrudi;
• bolest v jedné nebo obou pažích;
• závratě a nevolnosti.

Pokud si člověk není jistý, prožívá příznaky pálení žáhy nebo infarkt, pak by měl okamžitě vyhledat lékařskou pomoc.

Jak se zbavit pálení žáhy?

Ve většině případů lze záchvat zmírnit doma pomocí volně prodejných léků. Mezi hlavní skupiny patří:

1. Antacida. Snižuje množství žaludeční kyseliny, odstraňuje pálení žáhy. Tyto léky lze také použít ke zmírnění příznaků žaludeční nevolnosti. Některá antacida obsahují složky, které snižují tvorbu plynu.
2. Inhibitory protonové pumpy (PPI). Snižuje tvorbu žaludeční kyseliny.
3. Blokátory H2-histaminových receptorů. Snižují tvorbu kyseliny chlorovodíkové a pomáhají obnovit sliznici žaludku a jícnu.

Výběr léku je založen na příčině problému pálení žáhy. Zacházení Nejlepší je užívat léky pod vedením kvalifikovaného gastroenterologa, který dá doporučení ke správnému užívání konkrétního léku.

Prevence pálení žáhy

Pokud vás čas od času trápí záchvaty pálení žáhy, můžete se s nimi vypořádat změnou jídelníčku a životního stylu. Postupujte podle několika tipů:

• Nechoďte spát s plným žaludkem. Jezte alespoň 3-4 hodiny před spaním. Během této doby se žaludek vyprázdní, což sníží pravděpodobnost výskytu refluxu během noci;
• Vyvarujte se přejídání. Zkuste jíst častěji, ale po troškách;
• nejíst ve spěchu. Pomalé jedení často pomáhá vyhnout se pálení žáhy;
• po večeři se projít;
• nosit volné oblečení. Někdy se stávají těsné opasky, límečky a spodní prádlo příčinou pálení žáhy. Někdy může změna šatníku pomoci předejít refluxu;
• Vyhněte se potravinám, které způsobují pálení žáhy. Pište si deník o tom, co jste během dne jedli a jak jste se po jídle cítili;
• říci ne alkoholu, syceným nápojům, kávě a cigaretám;
• udržovat normální tělesnou hmotnost;
• zkuste spát na levém boku. Tato poloha podporuje trávení a rychlé odstranění kyseliny ze žaludku;
• Uspořádejte si postel tak, aby vaše hlava a hrudník byly o pár centimetrů výše než vaše nohy. Umístěte dřevěné kostky nebo knihy pod nohy postele u hlavy;
• nepoužívejte hromady polštářů. Nepřirozená poloha těla může způsobit stlačení žaludku a zvýšit pocit pálení;
• vyhnout se těžkému zvedání a výrazné fyzické námaze;
• Dodržujte dietu, která omezuje tučná, kořeněná, kyselá jídla a jídla, která způsobují plynatost.

Cvičte pravidelně, ale tréninky si naplánujte nejdříve 2 hodiny po jídle. Pijte vodu před a během fyzické aktivity. Tekutiny napomáhají trávení a zabraňují refluxu.