Pálení žáhy během raného těhotenství

Je těžké potkat člověka, který nezažil pálení žáhy. Pocit pálení v horní části břicha nebo za hrudní kostí, který je důsledkem zvýšené kyselosti v žaludku, se může objevit po velkém jídle, rychlém suchém jídle, při cvičení nebo když se v noci náhle probudíte. Většina lidí nevnímá pálení žáhy jako něco vážného a považuje tento stav za zdraví relativně neškodný a místo diagnostiky a léčby dává přednost lidovým prostředkům, jako je soda zředěná ve vodě, která dokáže rychle normalizovat kyselost.

Časté pálení žáhy však může také naznačovat problémy s trávicím systémem a rozvoj gastrointestinálních onemocnění, jako je zánět žaludku. A to vyžaduje diagnostiku a následnou léčbu, pokud je to nutné. V některých případech může pálení žáhy způsobit i docela intenzivní bolest na hrudi a je důležité si to neplést a nepromeškat záchvat anginy pectoris nebo infarkt myokardu.

Příčiny pálení žáhy během těhotenství

Samostatnou velkou skupinou lidí trpících pálením žáhy jsou těhotné ženy. Přestože se s tímto problémem nepotýkají všechny těhotné ženy, nošení dítěte je provázeno změnami hormonálních hladin a nitroděložního tlaku, které jsou hlavními příčinami tohoto problému.

Příznaky pálení žáhy během těhotenství

• bolest a pálení za hrudní kostí;
• pocit tíhy v žaludku;
• nadýmání;
• kyselost a hořkost v ústech;
• říhání kyselé;
• vstupu obsahu žaludku do jícnu.

V jakých fázích těhotenství se objevuje pálení žáhy?

Pálení žáhy v těhotenství vás může začít trápit již v prvním trimestru. V této fázi je spojena se zvýšením hladiny „těhotenského hormonu“ – progesteronu, který uvolňuje hladké svaly včetně svěrače (chlopně) oddělující žaludek od jícnu. Důsledkem toho je jeho neúplné uzavření a možnost vhození žaludeční šťávy do jícnu. Ale zpravidla pálení žáhy v prvním trimestru rychle prochází.

Pálení žáhy v těhotenství v druhé polovině těhotenství je trvalejší proces způsobený zvýšením nitrobřišního tlaku s růstem plodu. Záchvaty takového pálení žáhy mohou ženu provázet až do porodu a končí narozením dítěte.

Jaké testy by měly být provedeny na pálení žáhy během těhotenství?

Obvykle je vyšetření během těhotenství předepsáno, pokud vás pálení žáhy obtěžuje denně po dobu několika týdnů. Pomocí obecného klinického a biochemického krevního testu můžete posoudit celkový stav těhotné ženy a určit, zda je vše v pořádku s fungováním vnitřních orgánů.

Síť laboratoří DILA nabízí „Komplex č. 117 „Nechte se otestovat: biochemie krve, obecný rozbor krve a moči“, který vám umožní rychle zjistit, zda jsou gastrointestinální příznaky spojeny s onemocněním či nikoliv.

Potřebujete-li podrobněji posoudit stav žaludeční sliznice, najít příčinu dyspeptických poruch, identifikovat či vyloučit přítomnost infekce Helicobacter a rizika vzniku vředů a dalších onemocnění, nabízí DILA Komplex č. 231 „Gastrokomplex“.

Studie zahrnuté v komplexu:

• Pepsinogeny (I/II/poměr)
• Gastrin-17 – kvantitativní,
• Helicobacter pylori, Helicobacter pylori, IgG protilátky

Přestože vyšetření nemůže zcela nahradit gastroskopii, Gastrokomplex není invazivní metodou a v mnoha případech umožňuje řešit problémy těhotných žen bez složitého a nepříliš příjemného zásahu do žaludku.

Léčba pálení žáhy u těhotných žen

Nejoblíbenější léky používané ke zmírnění pálení žáhy během těhotenství (a nejen) jsou antacida. Tyto léky jsou založeny na solích nebo hydroxidech hořčíku, vápníku, hliníku a pomáhají neutralizovat kyselinu chlorovodíkovou v žaludeční šťávě.

Za nejoptimálnější je považována směs hydroxidů hořčíku a hliníku. Ale všechny mají vedlejší účinky a dlouhodobé užívání léků obsahujících vápník může způsobit hyperkalcémii a ledvinové kameny. Konkrétní lék byste proto měli vybrat po konzultaci s lékařem a raději se zaměřit na prevenci a dodržovat dietu a denní režim.

Jak se správně stravovat, pokud vás pálí žáha?

Vzhledem k tomu, že strava je nejčastější příčinou pálení žáhy, vyloučení určitých potravin a přechod na zdravější potraviny je prvním krokem k tomu, abyste se vyhnuli pálení žáhy a nepohodlí, které s tím přichází.

Mezi potraviny, které způsobují pálení žáhy, patří:

• tučné a smažené potraviny;
• mléčné výrobky s vysokým obsahem tuku;
• rychlé občerstvení a občerstvení;
• sladké pečivo;
• koncentráty;
• česnek, cibule, pálivé koření;
• citrusové a kyselé ovoce;
• káva;
• sýtené nápoje.

Omezení příjmu těchto potravin výrazně zlepší váš stav.

Přechod na dílčí jídla (5-6krát denně, každé 2-3 hodiny) také pomáhá snížit frekvenci pálení žáhy. Zmenšení porcí zároveň omezuje zvýšení nitroděložního tlaku, což vede k pálení žáhy.

Přejděte tedy na oddělená jídla, upřednostňujte libové maso a ryby a jídlo důkladně žvýkejte. Měli byste se také zcela vzdát alkoholu a kouření, zejména proto, že to není prospěšné pro vývoj plodu.

Prevence pálení žáhy během těhotenství

Mezi další preventivní doporučení patří:

• povinné jsou alespoň krátké procházky po jídle nebo jiné fyzické aktivitě místo ležení na gauči;
• Je lepší odpočívat v polosedě a během nočního spánku přidat další polštáře, abyste zvedli horní část těla;
• nenoste těsné oblečení, které zvyšuje tlak na plod a může vyvolat pálení žáhy;
• pít nápoje spíše mezi jídly než během jídla;
• Používejte antacida a jiné léky pouze po konzultaci s lékařem;
• Nechte se diagnostikovat, abyste se ujistili, že pálení žáhy není důsledkem jiných onemocnění.

Samozřejmě ne všechny těhotné ženy trpí pálením žáhy. Přejeme si proto, aby se vás tento problém netýkal.