Můžete použít oves s mlékem na kašel?

Myslím, že každý z nás nechce onemocnět. Jen v dětství jsme jedli kilogramy zmrzliny a pili studenou vodu z lednice, abychom onemocněli a nešli do školy. A teď nemáme čas být nemocní. A k tomu všemu nás tolik trápí trio nepříjemností, které rýmu doprovází: horečka, rýma a kašel. V dnešním článku budeme hovořit o kašli, a zejména se dozvíte o tak úžasném léku, jako je oves s mlékem na kašel.

Tradiční medicína přidělila zvláštní místo pro oves. Oves je nejbohatším zdrojem mikroprvků a vitamínů z hlediska obsahu rostlinných bílkovin, je na druhém místě po pohance. Posuďte sami, jaké je složení ovsa.

Blahodárné účinky ovsa na náš organismus jsou mnohostranné.

• Vitamíny B z ovsa vyživují náš nervový systém;
• Škrob (oves ho obsahuje asi 60 %) pomáhá kontrolovat hladinu cukru v krvi;
• Aminokyseliny v ovesných zrnech se podílejí na struktuře a obnově tkání v těle;
• Ovesná vláknina je vynikající prevencí aterosklerózy, protože pomáhá snižovat hladinu cholesterolu;
• Vitamíny a minerální komplexy jsou důležité pro metabolické procesy v těle;
• Ovesná mouka zmírňuje stav během akutních zánětlivých procesů v gastrointestinálním traktu;
• Oves pomáhá lépe absorbovat tuk a sacharidy v trávicím traktu, ovesné polyfenoly podporují zlepšení metabolismu tuků v těle;
• Játra, slinivka, štítná žláza – všechny tyto orgány vám řeknou velké „děkuji“, pokud svůj jídelníček obohatíte o ovesné zrno.

Konkrétně se zaměřuji na obilí, protože všechny výše popsané výhody se vztahují konkrétně na celozrnný oves, nikoli na vločky. Mluvil jsem o tom ve svém článku „Proč jsou ovesné vločky škodlivé?“ Doporučuji si jej přečíst, abyste si nekoupili něco, co je pro tělo zbytečné a někdy dokonce škodlivé.

Ale vraťme se k našemu kašli a k ​​ovsu s mlékem jako léku na kašel. Oves pomáhá snižovat horečku a horké mléko zjemňuje a zvlhčuje kašel.

Nejjednodušší, nejdostupnější a nejbezpečnější lék na kašel je ovesné mléko. Pro své šetrné působení na organismus se doporučuje i pro děti.

1. Na suchý kašel, kterého se těžko zbavujete, můžete použít tento recept: naplňte půllitrovou nádobu ovsem, oves smíchejte s kravským mlékem (2 litry) a vložte na tři hodiny do vodní lázně. Když je nápoj hotový, musí se přecedit a vypít 3g každé 100 hodiny půl hodiny před jídlem.
2. Připravte si běžnou kaši z ovesných vloček s mlékem, přidejte do ní půl sklenice lipového medu a užívejte 3 polévkovou lžíci každé 1 hodiny čtvrt hodiny před jídlem jako lék proti kašli.

Místo ovsa můžete použít ječmen, nebo můžete oves a ječmen smíchat a vyrobit si z nich prostředek proti kašli.

Pokud jste nachlazení, potřebujete inhalace. V litinovém hrnci uvaříme kaši s mlékem a inhalujeme asi 10 minut, zatímco vychází pára. Zmírní kašel.

Snižte teplo ovesnými zrny

Výborným receptem na horečku je odvar z ovsa: vezměte ovesnou slámu (40g), zalijte vroucí vodou (1 litr) a nechte 2 hodiny louhovat. Odvar přecedíme a pijeme 100 gramů třikrát denně.

• 1 sklenici ovsa a 1 litr vody. To vše položte na oheň a vařte, dokud se voda z poloviny neodpaří. Odvar ochlaďte, přidejte dvě lžíce medu a pijte 100 gramů třikrát denně.

Léčba nachlazení mlékem

• Kdo z nás si nepamatuje chuť dětství při nemoci s medem a mlékem: svařte 250 ml mléka, trochu ho zchlaďte a po lžíci medu důkladně promíchejte a pijte třikrát denně.

• Pokud vás bolí v krku, vyzkoušejte mrkvovou šťávu s mlékem: 2 polévkové lžíce. Čerstvě vymačkanou mrkvovou šťávu nalijte do 250 ml teplého mléka. Mléko pijte pomalu a po malých doušcích. Tento lék nejen pomáhá snížit bolest v krku, ale také zmírňuje kašel.
• Na kašel nebo bronchitidu můžete použít mléko s neloupaným ovsem: vezměte 2 hrsti neloupaného ovsa a důkladně omyjte. Kravské mléko (2 hrnky) uvařte a nalijte do termosky, přidejte tam i oves. Oves louhujte 5-6 hodin mlékem, před každým použitím mléčný nálev sceďte, abyste získali 100 ml na porci, a výsledný nálev popíjejte během dne. Nevařte oves s mlékem v termosce pro budoucí použití; horké mléko se po 20 hodinách srazí.

Vážení čtenáři, pokud jste nemocní, oves s mlékem na kašel jsou vašimi zdravými a chutnými pomocníky. Nejlepší by samozřejmě bylo nevědět, co je nachlazení a neonemocnět, ale pokud se vám to již stalo, nyní víte, co musíte udělat.

Postarej se o sebe a buď zdravý!

• Jak se rychle a bezpečně zbavit kašle?
• Sběry prsou na kašel: lékárna a domov
• Pepřová omítka – spása z kašle a osteochondrózy?
• Čím byste měli kloktat, abyste se rychle uzdravili?
• Jak rychle vyléčit nachlazení? Co poskytuje prevence?