Lidové léky na patní ostruhy

Patní ostruha, jinak známá jako plantární fasciitida, je onemocnění spojené se zánětem šlach, vazů a svalů, které se nacházejí v oblasti paty. Vlivem zánětlivého procesu se na patních kostech začnou tvořit výrůstky. Jak tyto výrůstky rostou, zarývají se do měkkých tkání, což způsobuje bolest a vážné nepohodlí při chůzi nebo stání na místě s oporou na patě.

Je zajímavé, že ne všichni lidé mají takové příznaky, i když mají patní ostruhu. Velmi často se objeví náhle – když je rentgen pořízen z nějakého jiného důvodu.

Informace v této části nelze použít pro vlastní diagnostiku a samoléčbu. V případě bolesti nebo jiné exacerbace onemocnění by diagnostické testy měl předepisovat pouze ošetřující lékař. Chcete-li provést diagnózu a správně předepsat léčbu, měli byste kontaktovat svého lékaře. Pro správné vyhodnocení výsledků vašich analýz v průběhu času je vhodnější provádět výzkum ve stejné laboratoři, protože různé laboratoře mohou používat různé výzkumné metody a jednotky měření k provádění stejných analýz.

Rizikové skupiny

Nejčastěji tímto problémem trpí ženy (pravděpodobně kvůli nošení bot na podpatku). Jejich procento všech pacientů je 80 %. Hlavní věk postižených je nad čtyřicet let, ale s tímto problémem se lze setkat i v mladším věku.

Příznaky

Hlavním příznakem patní ostruhy je silná bolest, která snižuje kvalitu života člověka. Navíc není nutné, aby současně s bolestí člověk pozoroval otok nebo zarudnutí na patě (i když mohou být přítomny). Pokud dojde k zarudnutí, pak rukama můžete cítit, že tato oblast kůže je teplejší než zbytek, což je spojeno s rozvojem zánětu.

Nejčastěji lze bolest, kterou pacienti pociťují, přirovnat k pocitu hřebíku v patě. Nejsilněji je to pociťováno, když člověk poprvé šlápne na nohu po dlouhém odpočinku nebo spánku. Pak si noha trochu zvykne, bolest se trochu zmírní a večer kvůli mučenému stavu začne bolet zase silněji.

Příznaky patních ostruh se vyvíjejí různými způsoby. U některých lidí se objevují nečekaně – člověk jednoho rána vstane z postele a zažije hroznou bolest. U ostatních pacientů je situace odlišná: projevy se objevují periodicky, mohou nastat období klidu. V tomto případě známky patní ostruhy naznačují, že proces se stal chronickým.

Ve snaze vyhnout se bolesti a nepohodlí se člověk zpravidla začne starat o svou patu a znovu na ni nešlápnout. Z tohoto důvodu se chůze velmi mění, chůze se stává nepohodlnou. Patní ostruha se obvykle objevuje na jedné noze, ale ve vzácných případech se může vyvinout na obou nohách současně.

Pociťujete příznaky patní ostruhy?

Přesnou diagnózu onemocnění může pouze lékař. Neodkládejte konzultaci — volejte +7 (495) 126-41-31

Příčiny

Mezi příčiny patních ostruh patří následující:

• Zranění. V podstatě se takové výrůstky začnou tvořit po skoku z velké výšky, kdy při dopadu dojde k poškození paty a okolních tkání, a proto začíná zánět.
• Ploché nohy. Tento důvod je způsoben tím, že zatížení chodidla je rozloženo nesprávně. V důsledku toho zažívá pata více stresu než ve správné poloze.
• Různá onemocnění kloubů (například revmatoidní artritida) a také výrony.
• Přetížení oblasti chodidla spojené s vnějšími vlivy. Velmi častou situací je špatný výběr obuvi. Problém navíc není jen v podpatcích – například úzké balerínky a boty s velmi tenkou podrážkou jsou pro patu také nežádoucí. Přetěžování nohou je často spojeno s prací, pokud člověk celý den stojí nebo chodí.
• Dna. Při tomto onemocnění dochází k nadměrnému ukládání solí, které postihuje všechny klouby a kosti.
• Nemoci spojené se špatnou cirkulací, jako je cukrovka.
• STI. Chlamydie, kapavka a další infekce ovlivňují stav kloubů, a proto může časem vzniknout patní ostruha.
• Přirozené změny v těle, které jsou spojeny s věkem. Opět platí, že jak tělo stárne, tkáně se stávají méně zdravými a hůře plní své přirozené úkoly, takže výskyt kostních výrůstků je zcela běžný.

Příčiny potíží nelze vždy přesně určit – často se zjistí při jiných vyšetřeních nebo nejsou právě teď pro léčbu onemocnění relevantní.

diagnostika

Pro stanovení diagnózy je třeba kontaktovat ortopeda, ortopeda nebo praktického lékaře, pokud není možné okamžitě navštívit specialisty v uvedených specializacích.

Lékař provede rozhovor s pacientem, vyšetří a prohmatá patu a také předepíše rentgen. Obvykle to stačí k přesné identifikaci problému a zahájení práce s ním.

Léčba

V současné době se používají různé typy ošetření patních ostruh:

• Léky. Je zaměřena na zmírnění zánětu a odstranění bolesti při chůzi.
• MBST terapie. Používá se ke zmírnění otoků, zmírnění bolesti a zlepšení cévních funkcí.
• Laserová terapie. Používá se ke stimulaci tkáně, snížení otoku, odstranění zánětu a také zmírnění bolesti.
• Fonoforéza. Metoda kombinuje schopnosti hormonální protizánětlivé masti a ultrazvuku. Pod vlivem posledně jmenovaného proniká účinná látka masti účinněji dovnitř paty a velmi účinně zmírňuje zánět.
• Rentgenová terapie. Při této metodě dochází k zablokování nervových zakončení v blízkosti patní ostruhy – díky tomu se bolest při chůzi snižuje nebo mizí.
• Terapie rázovou vlnou. Umožňuje rozpouštění růstu. Jedná se o nechirurgickou léčbu, která je často svou účinností podobná operaci. Je pravda, že k dosažení výsledků bude zapotřebí řada postupů.

Ne všechny výše uvedené metody vždy fungují, a proto zbývá ještě jedna možnost: léčba patních ostruh chirurgickou intervencí. Tuto možnost obvykle vyžaduje 5 % pacientů.

Důležitým aspektem léčby je také změna životního stylu a další doporučení lékařů, např.

• Noste speciální ortopedické vložky, které snižují zátěž paty.
• Pravidelně provádějte kontrastní koupele nohou a masáž nohou (přísně na doporučení svého lékaře).
• Terapeutická cvičení pro patní ostruhy (speciální gymnastika). Jsou potřebné k udržení krevních cév a svalů v dobrém stavu. Mezi obvyklými sporty mají lidé s tímto onemocněním přístup k cyklistice a plavání. Užitečná je také gymnastika pro nohy bez tlaku na patu.
• Dieta pro obnovení metabolismu. Zpravidla je třeba se soustředit na správnou výživu, vyloučit přebytečnou sůl a přidat do jídelníčku dostatek čisté vody.

O příznacích a léčbě patních ostruh bylo napsáno mnoho v různých zdrojích, které propagují lidovou, domácí léčbu. Navrhované metody jsou zpravidla zbytečné a pouze plýtvají časem pacienta. Ve vážnějších případech, pokud mluvíme o obkladech s agresivními roztoky, se můžete i popálit.

Neexperimentujte s léčbou – přihlaste se na kliniku JSC Meditsina v Moskvě – naši terapeuti a ortopedi jsou připraveni vám po důkladném vyšetření nabídnout skutečnou léčbu. Onemocnění, jako je patní ostruha, lze vždy překonat s náležitou pozorností a integrovaným přístupem.