Kde se u lidí nacházejí játra
Játra lze nazvat obří laboratoří hepatocytů – buněk, ve kterých může každou sekundu proběhnout až 1 milion chemických reakcí. Podívejme se na hlavní body související s játry.
Co je důležité vědět o lidských játrech
| Размеры | Příčné – 24-28 cm Vertikální – 6-8 cm |
| Hmotnost | Asi 1500 gr |
| Barva | Červenohnědá |
| Konzistence | Měkká |
| Žluč | Jsou přiděleny až 2 litry (průměrně 700-800 ml) |
| Funkce jater | • trávicí (tvorba žluči); • metabolický (podílí se na metabolismu bílkovin, tuků a sacharidů); • bariéra (podílí se na neutralizaci metabolických produktů a toxinů); • homeostatický; • syntetické (podílí se na syntéze některých sloučenin (močovina, glykogen atd.); • depozitář (může obsahovat až 600 ml krve); • hormonální (podílí se na syntéze biologicky aktivních látek). |
| akcie | Pravá (ocasá, hranatá) a levá |
| Biochemické ukazatele | • ASAT (aspartátaminotransferáza) • ALAT (alanin aminotransferáza) • Gamma-G T PL D G (laktátdehydrogenáza) • ALP (alkalická fosfatáza) • Bilirubin a jeho frakce • Celková bílkovina • Albumin • Cholesterol a jeho frakce • Triglyceridy • Koagulogram • Fibrinogen |
Kde se nacházejí lidská játra
Játra se nacházejí pod bránicí v pravé horní části břišní dutiny.
- Horní hranice – po střední klavikulární čáře ve 4. mezižebří, po axilární čáře v 8. mezižebří a ve výši 11. obratle zezadu (poloha se při dýchání mění o 1-2 cm). Shora jsou játra v kontaktu s bránicí a horní dutou žílou.
- Levý okraj – 5-7 cm od střední čáry (hranice závisí na konstituci osoby a plnosti žaludku).
- Sečteno a podtrženo – normálně nepřesahuje okraje žeber. Přichází do kontaktu s pravou ledvinou, nadledvinkou, žaludkem, dvanácterníkem, částí jícnu a tlustým střevem.
Jak vypadají a jak fungují lidská játra?
Abyste pochopili, jak játra fungují, zkuste vypít 6 sklenic šťávy za minutu a přesně pojmenujte ingredience (pomeranč, jablko, multiovoce). Chyba by pro nás byla vtipem. Pokud ale játra udělají chybu a vezmou toxin za normální látku, znamená to smrt.
Každou minutu projde játry 1,5 litru krve, ze kterých se v nich zadržují tělu škodlivé látky.
Během dne se vyloučí až 800 ml žluči, která je nezbytná pro normální trávení.
V noci játra ukládají glykogen, který se používá během dne k uspokojení potřeb těla.
Proč mohou člověka bolet játra?
Játra samotná nemohou bolet. To je způsobeno tím, že neobsahuje nervové receptory. Sebemenší změna objemu však vede k protažení pouzdra, které orgán pokrývá. To vede ke vzniku syndromu bolesti. Kromě toho může bolest v pravém hypochondriu naznačovat patologii sousedních orgánů (žlučník, pankreas, ledviny a další).
Kameny ve žlučových cestách
Žlučové kameny (GSD) je chronické onemocnění, převážně s genetickou predispozicí, které se vyznačuje tvorbou kamenů ve žlučových cestách.
Toto onemocnění se vyskytuje u 10–15 % populace.
Rizikové faktory pro rozvoj cholelitiázy:
- věk nad 40 let;
- dědičná zátěž;
- pohlaví – ženský;
- těhotenství;
- užívání hormonálních léků během menopauzy;
- nadváha;
- diabetes mellitus;
- cirhóza jater;
- užívání některých léků (estrogeny, fibráty, antibakteriální léky).
- silné řezání, křečovité bolesti v pravém hypochondriu a epigastriu;
- nevolnost, zvracení, které nepřináší úlevu;
- změny srdeční frekvence, krevního tlaku;
- pocení;
- obecná slabost.
Zánětlivá onemocnění jater
Nejčastěji se jedná o hepatitidy A, B, C, D, E. Hepatitida je zánětlivé onemocnění jater, nejčastěji virového původu.
- Pro hepatitidu A a E – vodní, alimentární, kontaktní pro domácnost.
- Pro B, C, D – kontaktem s infikovanou krví, při pohlavním styku.
Všechny hepatitidy mají přibližně podobné příznaky a mají určité fáze vývoje:
- Inkubační doba je charakterizována množením a šířením viru v těle, bez jakýchkoli příznaků.
- Prodromální (preikterické) období – příznaky jsou nespecifické: nevolnost, celková slabost, nechutenství, pocit tíhy, tlak v pravém hypochondriu.
- Ikterická fáze je charakterizována tím, že kůže, sliznice a skléry po 3-10 dnech zežloutnou. Může se objevit svědění kůže. Při palpaci jsou játra zvětšená a bolestivá.
- Fáze zotavení – normalizace ukazatelů nastává během 2-4 týdnů.
cirhóza
Cirhóza jater je proces, při kterém je normální struktura jater nahrazena vazivovou. Tento proces je nevratný a je výsledkem mnoha chronických onemocnění jater.
- zvýšená únava, slabost;
- ztmavnutí moči;
- zežloutnutí kůže, sliznic, skléry;
- je možné svědění kůže;
- zvýšení objemu břicha;
- zvýšené krvácení;
- zvýšení teploty.
Jak léčit lidská játra
Léčba bez drog
- zákaz pití alkoholických nápojů a kouření;
- mírná fyzická aktivita;
- ztráta hmotnosti (v případě potřeby);
- omezení spotřeby kuchyňské soli;
- správná a vyvážená výživa 4-5krát denně.
léčení
- Hepatoprotektory – farmakologická skupina látek, které zabraňují destrukci buněčných membrán a stimulují regeneraci hepatocytů. Hlavní látkou jsou fosfolipidy. Léky se užívají v průběhu 3 měsíců.
- Choleretika a žlučové přípravky v kombinacích – skupina choleretických léků zvyšuje tvorbu žluči a urychluje její vylučování žlučovými cestami. Přijato v průběhu 2-3 týdnů.
- Probiotika – živé mikroorganismy, které jsou nezbytné pro normální mikroflóru. Zajišťují odstranění toxinů z těla, zabraňují jim vstoupit do jater, což výrazně usnadňuje jejich práci.
Resekce jater
Resekce jater je odstranění části změněné jaterní tkáně.
- onkologické onemocnění nebo metastázy;
- hemangiom;
- echinokokóza;
- jaterní cysty;
- jaterní abscesy;
- poškození jater.
Transplantace jater
Transplantace jater je operace náhrady orgánu v terminálních stádiích onemocnění jater. Je možné transplantovat buď celá játra, nebo část orgánu.
Jak si udržet zdraví jater doma
Existuje 10 jednoduchých pravidel, které vám pomohou udržet vaše játra zdravá po mnoho let.
- Udržujte svou váhu v normě.
- Absolvujte pravidelné testy a ultrazvuk břicha.
Doporučuje se navštívit terapeuta alespoň jednou ročně a provést nezbytné minimální testy.
- Vezměte bylinné hepatoprotektory.
Užívání tradiční medicíny a doplňků stravy může mít příznivý vliv na játra. Je nutná pouze předběžná konzultace s odborníkem. Je důležité mít jistotu, že tato prevence nezpůsobí škodu.
Žloutenka u dospělých
- Jezte zdravou a vyváženou stravu.
- Být fyzicky aktivní.
- Vyhněte se nadměrnému vystavení toxickým látkám.
To zahrnuje nošení osobních ochranných prostředků při práci s insekticidy, chemikáliemi a toxiny.
Všechny zakázané látky jsou škodlivé pro játra. I jediná dávka vede k buněčné smrti bez možnosti zotavení.
- Nezanedbávejte pravidla bezpečného sexu.
Riziko nákazy virovou hepatitidou při náhodném sexu je velmi vysoké. Jednorázové potěšení může stát za několik let léčby.
Nadměrné užívání NSAID, antibiotik a fibrátů má negativní vliv na funkci jater. Kromě toho mohou hepatocyty zemřít kvůli vysokým koncentracím těchto látek v těle.
Oblíbené otázky a odpovědi
Diskutovali jsme o důležitých otázkách týkajících se jater, s terapeutka Tatyana Pomerantseva.
Jaký lékař léčí játra člověka?
Nejprve musíte navštívit terapeuta. Po shromáždění stížností, laboratorních a instrumentálních údajů vás lékař odkáže na specializovanější odborníky:
• hepatolog;
• specialista na infekční onemocnění;
• gastroenterolog.
Díky stávajícím vyšetřením může vysoce specializovaný odborník okamžitě předepsat potřebnou léčbu.
Jaké potraviny jsou dobré pro lidská játra?
• Rostlinné produkty (řepa, dýně, mrkev, paprika, sušené meruňky, olivový olej);
• Produkty živočišného původu (libové maso, dušené nebo dušené);
• Ryby (dušené nebo vařené);
• Nízkotučné mléčné výrobky;
• Hodně tekutin (zelený čaj, čerstvě vymačkané šťávy, smoothies).
Je možné játra „vyčistit“ a jak na to?
Játra jsou komplexní a jedinečný orgán, který nelze „vyčistit“. Obnova je možná pouze při dodržování pravidel zdravého životního stylu a včasné léčbě nemocí.
Nadměrné užívání doplňků stravy a vitamínů pouze zatěžuje játra a znemožňuje jejich obnovu.
Aby vaše játra fungovala na 100 % po mnoho let, měli byste se poradit s lékařem. To pomůže diagnostikovat onemocnění v raných stádiích a zahájit prevenci již dnes.
Zdroje:
- Klinické pokyny “Jaterní cirhóza”, 2015.
- Klinické pokyny “ZhKB”, 2017.
- Klinická doporučení. Chronická virová hepatitida C (CHC) u dospělých, 2019.