Kávové zábaly proti celulitidě s řasou, recept.
Pro mnoho dívek je příprava těla na léto povinným každoročním procesem. A jednou z jeho typických fází je balení doma. Na tento postup jsme vybrali pět nejlepších receptů, které vám pomohou připravit se na plážovou sezónu v co nejkratším čase.
Zábal z medové hořčice
Vynikající možnost, jak udělat pokožku elastickou a sametovou, a také snížit výrazný efekt „pomerančové kůry“, protože med pomáhá zlepšit tón pleti a hořčice zvyšuje krevní oběh (což pomáhá v boji proti celulitidě) a odstraňuje toxiny z těla . K přípravě tohoto zábalu je třeba smíchat 2 lžíce hořčičného prášku a půl sklenice (nebo 4-5 lžic) medu zahřátého ve vodní lázni. Pokud je konzistence směsi příliš hustá, můžete přidat pár lžic teplé vody. Výsledná kompozice by měla být aplikována na připravenou (předčištěnou a vydrhnutou) pokožku celého těla, zabalená do plastové fólie a ponechána 30-40 minut, poté omyta teplou vodou.
Kurz – 10 procedur každé 2-3 dny
Hliněný zábal se skořicí
Tento recept je považován za klasický a jeden z nejúčinnějších v boji proti celulitidě, tukovým usazeninám a ochablé kůži. Jíl obsahuje velké množství pro tělo užitečných minerálů a také křemík, který má za následek obnovu pojivové tkáně. A skořice prohřívá pokožku a stimuluje hluboké pronikání prospěšných látek v jílu. To vše dohromady je vynikajícím složením pro boj s celulitidou a zlepšení tónu pleti. K přípravě tohoto zábalu je třeba 50 gramů jílu zředit teplou vodou na konzistenci tekuté zakysané smetany a do výsledné směsi přidat 1 lžičku mleté skořice. Tato středně silná směs by měla být ponechána po dobu 10 minut, aby skořice trochu nabobtnala a odhalila její příznivé vlastnosti, a poté naneste na problémové oblasti pod filmem po dobu půl hodiny.
Kurz – 15 procedur každé 2-3 dny
Čokoládový zábal
Naštěstí čokoláda dokáže celulitidu nejen tvořit, ale také s ní bojovat: bohaté chemické složení kakaových bobů pomáhá odbourávat tukové zásoby a zároveň činí pokožku pružnější. Zlepšuje také podkožní mikrocirkulaci a obnovuje metabolické procesy v těle. No, v kombinaci s mátou se čokoláda stává nejen chutnější, ale také účinnější (protože máta zlepšuje tón pleti a dělá ji hladkou). Recept je velmi jednoduchý: smíchejte 100 gramů přírodního kakaového prášku s teplou vodou do konzistence tekuté zakysané smetany nebo běžné řídké smetany. Zde přidejte 3-4 kapky mátového esenciálního oleje. Kompozice musí být udržována pod filmem po dobu 30–40 minut.
Kurz – 15 procedur každé 2-3 dny
Zábal z mořských řas
Nejlepší řasa v boji proti celulitidě a ochablostem je řasa. Obsahuje rekordní množství mikroprvků a alginátu, které mimochodem bojují nejen s „unavenou“ pokožkou a celulitidou, ale také se striemi. Listy Laminaria by měly být namočené ve studené vodě po dobu 1 hodiny. V samostatné nádobě smíchejte lžíci 9% jablečného octa a také olivový a broskvový olej. Ve výsledném řešení je třeba namočit elastický obvaz a omotat ho kolem problémových oblastí, položit listy řasy na obvaz a zajistit je přilnavou fólií. Nechte působit 30–40 minut, poté opláchněte teplou vodou. Pro větší efekt je lepší tento zábal dělat mezi 18. a 22. hodinou – v této době se aktivují metabolické procesy.
Kurz – 10 procedur každé 3-4 dny
Kávový a olejový zábal
Káva je již dlouho pomocníkem v boji za krásné a vyrýsované tělo. Za prvé aktivuje metabolické procesy v těle, za druhé odstraňuje odumřelé buňky (proto se často používá v peelingech) a za třetí odstraňuje přebytečnou tekutinu. A to jsou hlavní podmínky, jak se celulitidy zbavit. Olivový olej vyživuje, zjemňuje a nasycuje pokožku užitečnými mikroelementy. Grapefruitový esenciální olej mezitím pomáhá zlepšit krevní oběh a tonizovat pokožku. Dohromady se tak stává ideální zbraní proti efektu „pomerančové kůry“. Pro přípravu kompozice uvařte 100 gramů mleté kávy v 50 mililitrech vroucí vody, po 5-10 minutách přidejte 1 polévkovou lžíci medu a olivového oleje a 3 kapky grapefruitového esenciálního oleje. Aplikujte na problémové oblasti a udržujte pod filmem po dobu půl hodiny.
Kurz – 10 procedur každé 2-3 dny
- 4 škodlivé mýty o domácích tělových zábalech na hubnutí
- Hubnutí do léta: analýza výhod a nevýhod 4 nejoblíbenějších diet
- Intuitivní výživa: jak na ni přejít a zapomenout na diety