Kalorický obsah KACHNÍHO VEJCE. Chemické složení a nutriční hodnota.

V tabulce je uveden obsah živin (kalorií, bílkovin, tuků, sacharidů, vitamínů a minerálních látek) na 100 gramů jedlé části.

Živina	Číslo	Norma**	% normy ve 100 g	% normy ve 100 kcal	100% normální
Kalorická hodnota	185 kcal	1684 kcal	11%	5.9%	910 g
Proteiny	13.3 g	76 g	17.5%	9.5%	571 g
Tuky	14.5 g	56 g	25.9%	14%	386 g
Sacharidy	0.1 g	219 g	219000 g

Energetická hodnota KACHNÍ VEJCE je 185 kcal.

Primární zdroj: Vytvořený v aplikaci uživatelem. Více.

** Tato tabulka ukazuje průměrné normy vitamínů a minerálů pro dospělého. Pokud chcete znát normy na základě vašeho pohlaví, věku a dalších faktorů, pak použijte aplikaci Moje zdravá strava.

Produktová kalkulačka

Nutriční hodnota na 100 gramů
Velikost porce (-> -> -> -> ->
Vitamíny a minerály

Většina potravin nemůže obsahovat celou škálu vitamínů a minerálů. Proto je důležité jíst různé potraviny, které uspokojí potřeby těla na vitamíny a minerály.

Kalorická analýza produktu

PODÍL BZHU V KALORIÍCH

Poměr bílkovin, tuků a sacharidů:

Znáte-li podíl bílkovin, tuků a sacharidů na kalorickém obsahu, můžete pochopit, jak produkt nebo strava splňuje standardy zdravé výživy nebo požadavky konkrétní stravy. Například americké a ruské ministerstvo zdravotnictví doporučují 10–12 % kalorií z bílkovin, 30 % z tuků a 58–60 % ze sacharidů. Atkinsova dieta doporučuje nízký příjem sacharidů, i když jiné diety se zaměřují na nízký příjem tuků.

Spočítejte si své standardy

Pokud je vydáno více energie, než je dodáno, tělo začne využívat tukové zásoby a tělesná hmotnost klesá.

Získejte více informací a uskutečněte to s naším bezplatným online kurzem.

Zkuste si vyplnit svůj jídelní deník hned teď bez registrace.

Zjistěte svůj dodatečný výdej kalorií na trénink a získejte podrobná doporučení zcela zdarma.

Termín pro dosažení cíle
Obsah kalorií a chemické složení ostatních produktů

cappuccino nápoj
Severské 4zrnné vločky
Hořká čokoláda 72% bez cukru „Victory“
Gurmánské řízky s česnekem
koncentrát „Stolní polévka“
Rýžová polévka
Stolní polévka z koncentrátu
Brindusa bonbóny
salát z mořských řas
Borodinští chlebáci
Mléčná rýžová kaše.
Money bonbóny
huňáčka severského v multivarku
Julienne s kuřecím masem a houbami
Okroshka
Malinové suflé Mjasnov
koláč z listového těsta
Hráč
Okurka a rajčatový salát
Čokoláda Lyubimov Lanýž 38 g
Moje okroshka
tvarohový koláč
Tyčinka Millennium s ořechy 40 g
Tvarohový syr 1%
Rolka s tvarohem
Sochniki s nízkotučným tvarohem
Zmrzlina kornetto pistácie 82 gr.
müsli tyčinka
Faguras tvaroh
kuře v sójové omáčce
dort k čaji
Vepřové maso vařené v multivarku
Hot sendviče
ovesné sušenky bez cukru
Mořské řasy Sen Soy
žitný chléb
Šunka „Říše chutí“
Vídeňské klobásy MU-MU
Activia tvaroh
Treska pečená v alobalu na horkovzdušném grilu
tvarohový dezert s rozinkami
MU-MU udon se zeleninou
kefírová hrana kurama
krůtí kotleta
Mrkev v alobalu pečená na horkovzdušném grilu
Ovocný salát
Žitné otruby
TAN: – „Zdravé produkty“, perlivé
Bílé fazole se zeleninou
Brusinka + mandle
fazolová polévka
Vrcholy
Kefír 1,6
Tvaroh 5% „Izbenka“
zmrzlina Manya
ryba po Triškinském
sušený karas obecný
Wellness bar
Lák
Krůtí závitky
Čečilský sýr
rybízový sorbet (1 porce – 80 g)
vyseknout
chléb se sezamem, lnem a kmínem
zeleniny
Zmrzlina
měkký tvaroh „Domik v derevne“ 0,1%
kuře se zeleninou v rukávu
Velká krůtí křídla „Egorevskoe“
Letní míchaný salát
Kazinaki s třešněmi
Kuřecí řízky
Jogurt BIO MAX 69 kcal
Sýrový „cop“
Oplatkové rolky Jaškino
Okroška od 09.06.2014
míchaná vejce s rajčaty
Ovesné sušenky
Zeleninový salát
ovesné vločky. Pane.
Masové kuličky
Čokoládové sušenky s mlékem, ks – 20 g
Proteinový salát
lněné vlákno
Oršanský sýr
Zelené fazolky se zeleninou
mrkev pro zrak
Pšeničná obilovina
Masové kotlety
Kuře s bešamelovou omáčkou
majonéza sloboda
kečup
vařené těstoviny
Caesar rolka z McDONALD’S
hrášek
Uzená krůta Dymov
VAŘENÁ KUŘECÍ STEHÝNKA
obalovaný květák
Jogurt Bifiland Apple
Tvaroh 3% mléko krajka

Přečtěte si více

Ošetření třešní, jabloní a ovocných stromů od mšic v Noginsku a Jegoryevsku

Tags: KACHNÍ VEJCE kalorický obsah 185 kcal, chemické složení, nutriční hodnota, vitamíny, minerály, k čemu je KACHNÍ VEJCE užitečné, kalorie, živiny, užitečné vlastnosti KACHNÍHO VEJCE

Denní kalkulačka živin

Vypočítává poměr kalorií, bílkovin, tuků, sacharidů a také vitamínů a minerálů v závislosti na pohlaví, věku, hmotnosti a úrovni fyzické aktivity.

Kalkulačka kalorií, vitamínů a minerálů
Počítá bílkoviny, tuky, sacharidy, vitamíny a minerály ve vašem denním menu.

Kalkulačka-analyzátor receptů
Vypočítejte obsah kalorií a chemické složení pokrmu nebo receptu

Přední produkty
Kompletní průvodce nejzdravějšími potravinami s nejvyšším obsahem vitamínů a minerálů

Doporučení pro hubnutí

Kalkulačka ideální hmotnosti, index tělesné hmotnosti, výpočet koridoru kalorií, doporučení pro snížení, akční plán.

Kalkulačka kalorií
Vypočítá výdej energie pro různé druhy fyzického cvičení

Index tělesné hmotnosti

Index tělesné hmotnosti (BMI, BMI) je hodnota, která umožňuje posoudit míru souladu mezi hmotností člověka a jeho výškou, a tím nepřímo posoudit, zda je hmotnost nedostatečná, normální nebo nadváha.