Je možné během menstruace chodit do solária?

Návštěva solária během menstruace se nedoporučuje, protože ultrafialové záření má výrazný vazoaktivní a tepelný účinek. Riziko negativních důsledků je zvláště vysoké u žen, které mají těžké formy premenstruačního syndromu s výraznými poruchami kardiovaskulárního systému. Vzhledem k tomu, že první den po začátku menstruace dochází k aktivnímu odmítnutí endometria, je lepší opalování odložit o několik dní.

Vliv ultrafialového záření

Malé dávky ultrafialového záření působí blahodárně na lidský organismus a podporují tvorbu vitaminu D, který je nezbytný pro tvorbu kostní tkáně a správnou funkci imunitního systému. V kožních tkáních dochází ke zvýšení prokrvení a aktivaci oxidačních procesů.

Ultrafialové záření ve velkých dávkách, ať už z přirozeného slunečního záření nebo ze solária, způsobuje nejen popáleniny kůže, ale má i celkový tepelný účinek na organismus. Vysokotlaké lampy instalované v soláriích mohou způsobit zvýšení teploty uvnitř komory na 40 stupňů během několika minut. Zvýšení teploty vyvolává zvýšené krvácení v endometriu a exacerbaci některých onemocnění. Proto se opalování během menstruace nebo jiných typů krvácení nedoporučuje.

Je možné během menstruace navštěvovat solárium?

V návodech k vybavení solária výrobci nejčastěji neuvádějí menstruaci jako kontraindikaci. Oficiální omezení pro tento postup, které souvisí se stavem ženy během menstruace, jsou:

• gynekologická onemocnění;
• kožní patologie;
• poruchy oběhového systému;
• kardiovaskulární nemoci;
• akné, které se často objevuje před nástupem menstruace v důsledku hormonální nerovnováhy;
• sklon ke krvácení a křehkosti cév.

Chodit během menstruace do solária nedoporučuje následující důvody:

• Zvýšení tělesné teploty a mikrocirkulace krve přispívá ke zvýšenému krvácení.
• Zvýšená citlivost kůže může způsobit alergickou reakci.
• Zhoršení vegetativně-vaskulárních poruch pod vlivem ultrafialového záření a tepelných účinků.
• V přítomnosti nezjištěných gynekologických onemocnění mohou výše uvedené procesy vyvolat patologické krvácení.
• Hormonální změny v ženském těle mohou vyvolat výskyt stařeckých skvrn.
• Při použití tamponu a krvácení se zvyšuje, dochází ke stagnaci krve v ženských pohlavních orgánech. Kvůli nedostatku jeho odtoku mohou začít zánětlivé procesy. Proto by se opalování v soláriu mělo provádět s vložkou nebo po proceduře nahradit tamponem.

Ženy, které snesou menstruaci bez výrazného zhoršení stavu nebo silného výtoku, mohou navštívit solárium.

I v tomto případě však lékaři doporučují vyhnout se aktivnímu opalování alespoň v prvních dnech menstruace, protože většina endometria (asi 2/3) je do konce 2. dne menstruace odmítnuta a jeho úplné odlupování obvykle končí 3. den. Pokud se necítíte dobře, můžete se v posledních dnech menstruace opalovat, nejlépe v horizontální komoře.

Možné vedlejší účinky

Mezi vedlejší účinky návštěvy solária během menstruačního krvácení patří:

• nerovnoměrné opálení;
• exacerbace zánětlivých procesů;
• vzhled obecné slabosti;
• nevolnost;
• závratě;
• ztráta vědomí.

Pokud se takové příznaky objeví v budoucnu, měli byste se zdržet opalování. Chodit do solária během menstruace se také nedoporučuje ženám, které prožívají krizi, edematózní nebo atypickou formu premenstruačního syndromu.