Jaké prostředky lze použít k normalizaci menstruačního cyklu?

Pravidelný menstruační cyklus je důležitým ukazatelem zdraví žen. Pokud menstruace přichází včas a není doprovázena silnou bolestí nebo výrazným zhoršením pohody, můžeme předpokládat, že endokrinní systém funguje hladce. Ale někdy tělo nefunguje správně a cyklus je narušen nebo menstruace zcela zmizí bez zjevného důvodu. Mohou v tomto případě pomoci vitamíny a jaké doplňky stravy se používají k normalizaci cyklu?Přečtěte si tento článek.

• Proč potřebujete vitamíny pro menstruační nepravidelnosti?
• Příčiny menstruačních nepravidelností v různém věku
• Vitamíny a doplňky stravy pro normalizaci cyklu
• Doplněk stravy pro normalizaci cyklu
• Dikirogen – vitamíny pro menstruační cyklus

Proč potřebujete vitamíny pro menstruační nepravidelnosti?

Ženy s menstruačními nepravidelnostmi často navštěvují gynekologa. Po vyloučení závažných endokrinních a organických patologií je lékař postaven před nelehký úkol vybrat lék, který bude regulovat nerovnováhu pohlavních hormonů v těle, která způsobila narušení cyklu. Hormonální terapie je hlavním nástrojem gynekologa, ale nemůže vyřešit všechny problémy. Mnoho pacientů má navíc kontraindikace nebo omezení hormonální léčby, jako je sklon k trombóze, obezita, kouření nad 35 let, cukrovka, migréna, zhoršená funkce jater a ledvin.

K normalizaci neuroendokrinního stavu při poruchách menstruačního cyklu se používají doplňky stravy a vitamínové přípravky. Hormonální nerovnováha je často spojena s environmentálními stresory, takže změny životního stylu a úpravy výživy s přidáním různých živin pomáhají obnovit adaptační rezervy těla. To zase pomáhá přizpůsobit se životní situaci, přestat jíst stres a obnovit pravidelný cyklus. 1

Příčiny menstruačních nepravidelností v různém věku

Příčinou funkčních (tedy nespojených se závažnými změnami v hormonální a reprodukční sféře) poruch menstruačního cyklu u adolescentek a mladých žen bývá dysregulace hypotalamu v reakci na stres. Na regulaci menstruačního cyklu centrálním nervovým systémem se podílí velké množství biologicky aktivních látek: glutamát, serotonin, acetylcholin, glycin, dopamin, histamin a další. Při vystavení stresovým faktorům může dojít k nerovnováze na úrovni těchto regulátorů. K takovým poruchám menstruačního rytmu nejčastěji dochází v důsledku nestabilního neuroendokrinního řídicího systému, který je citlivý na stres.

V dospělosti reprodukční systém funguje stabilněji a změny stavu centrálního nervového systému často vypínají nebo narušují ovulaci a nejen pravidelnost cyklu. Mezi funkčními poruchami menstruačního cyklu jsou na prvním místě premenstruační syndrom a premenstruační dysforická porucha, spojená se změnami v psychoemoční sféře a poruchami chování.

Při menopauzálním přechodu je ztráta pravidelného rytmu menstruace v tomto období života považována za normální, vzniká další typ funkční neuroendokrinní poruchy – klimakterický syndrom. 1

Je důležité si uvědomit, že narušení hypotalamu v reakci na stresovou situaci se projevuje nejen nepravidelností menstruačního cyklu, ale také autonomními neurologickými příznaky a poruchami psychiky a chování. Často dochází k sekundární endokrinní nerovnováze, která se může projevit v podobě obezity a následné inzulínové rezistence. Tyto stavy samy o sobě mohou být příčinou menstruačních nepravidelností a ovulace.

Vitamíny a doplňky stravy pro normalizaci cyklu

Z pohledu moderní medicíny jsou vitamíny a minerály, které se dostávají do ženského těla ve formě doplňků stravy nebo vitamín-minerálních komplexů, endogenními regulátory mnoha přirozených biochemických procesů.

Vitamíny B1, B2, B6, E, B9 se podílejí na metabolismu estrogenů a prostaglandinů.

• Vitamin B9 se podílí na zrání folikulů, buněčném dělení, syntéze serotoninu, norepinefrinu atd.
• Vitamin B1 se podílí na regulaci metabolismu sacharidů, zesiluje účinek estradiolu, aniž by vykazoval účinek podobný estrogenu.
• Vitamin B2 se podílí na syntéze hormonů a spolu s vitaminem B6 zvyšuje hmotnost dělohy při jeho nedostatku.
• Vitamin B6 je nezbytný pro normální fungování nervového systému, hraje důležitou roli při tvorbě tryptofanu, serotoninu atd., snižuje závažnost příznaků PMS
• Vitamin B8 (inositol) podporuje zrání oocytů a reguluje ovulaci.
• Vitamin B12 se účastní procesu ovulace.
• Vitamíny B12, B6, A mají neuroprotektivní a antioxidační účinky.
• Vitamin A má výrazný imunomodulační účinek, reparativní, onkoprotektivní účinek, reguluje zrání a zvyšuje bariérovou funkci epitelu, ovlivňuje hladinu glukózy, progesteronu a steroidních hormonů. 2
• Vitamin C zvyšuje hladinu estradiolu a může stimulovat ovulaci a také stimuluje produkci hormonů hypofýzy.
• Vitamin E je nezbytný pro větší produkci progesteronu. Dlouhodobé užívání estradiolu vede k poklesu vitaminu C a vitamin E tomu brání.
• Vitamíny E a C mají také antioxidační účinek. Jsou nezbytné pro normální fungování endokrinních orgánů, včetně hypotalamu a vaječníků.
• Vitamin D je rozpustný v tucích a patří mezi steroidní hormony. Jeho nedostatek vede k narušení endokrinního systému na všech úrovních, včetně poklesu produkce ovariálních hormonů. Proto se s jeho nedostatkem rozvíjí narušení cyklu.

K normalizaci menstruačního cyklu je tedy zapotřebí celá řada vitamínů. Farmakologové je dovedně kombinují a kombinují a vytvářejí různé vitamínové komplexy a doplňky stravy s ohledem na potřeby žen.

Doplněk stravy pro normalizaci cyklu

Lékárny a tržiště dnes nabízejí obrovské množství produktů pro obnovení cyklu.

Některé doplňky stravy jsou založeny na rostlinných složkách a bylinkách. Jiné obsahují vitamíny a minerály, jako je Dikirogen – Při výběru jakéhokoli léku na úpravu menstruačního cyklu se určitě poraďte s lékařem. Lékař určí příčinu potíží a doporučí nejúčinnější léčbu. Je důležité pochopit, zda příčinou menstruačních nepravidelností je onemocnění nebo funkční selhání reprodukčního systému. Užívání doplňků stravy a vitamínů k obnovení cyklu bez pochopení příčin poruchy nedává smysl.

Dicirogen -®

Jedinečná kombinace myoinositolu a D-chiroinositolu, manganu a kyseliny listové.
Lék pro přirozenou obnovu menstruačního cyklu
ŽÁDNÉ hormony.

Dikirogen – vitamíny pro menstruační cyklus

Při menstruačních nepravidelnostech u syndromu polycystických ovarií gynekologové často předepisují Dicirogen. Jedná se o doplněk stravy, který obsahuje vitamíny B8, B9 a mangan. Vitamin B8 neboli inositol je v Dikirogenu obsažen ve dvou formách – myo- a D-chiroinositol. Myoinositol pomáhá normalizovat hladinu androgenů, normalizuje metabolismus tuků a sacharidů a podporuje zrání vajec. D-chiroinositol zesiluje účinek myoinositolu s podobnými účinky, pomáhá normalizovat ovulaci, zlepšuje metabolické parametry metabolismu sacharidů a lipidů při zvýšení tělesné hmotnosti. Vitamin B9 neboli kyselina listová se podílí na procesech rychlého růstu a buněčného dělení, což je důležité zejména pro plánované těhotenství. Vitamínové složení Dikirogenu je umocněno mikroelementem manganem, který se také podílí na hormonální regulaci cyklu a různých metabolických procesech, jehož příjem odstraňuje poruchy nálady a snižuje bolesti v premenstruačním období.

Užívejte Dikirogen 1 sáček denně s jídlem, po rozpuštění v ½ sklenice vody. Délka léčby je od 30 dnů. Dicirogen® můžete začít užívat v kterýkoli den menstruačního cyklu. V případě potřeby lze průběh užívání Dikirogenu opakovat.

Klinické studie ukazují, že po 180 dnech užívání Dikirogenu u žen s poruchami cyklu a obezitou se průměrná doba trvání menstruačního cyklu přiblížila normálu a obvod pasu se zmenšil. Po dokončení studie zaznamenalo 91,7 % účastníků pozitivní účinek dlouhodobého užívání vitaminového a minerálního komplexu Dicirogen. 3

Můžeme tedy říci, že Dikirogen je kombinací látek, které jsou vybírány s ohledem na jejich synergismus, denní potřeby a absorpční vlastnosti. Jeho použití u žen s nepravidelným menstruačním cyklem a nedostatkem ovulace pomáhá obnovit ovulační menstruační cyklus a zlepšit kvalitu života. Příjemným doplňkem je zlepšení kvality pokožky, vlasů a nehtů, ale i redukce tělesné hmotnosti při její nadbytku.

1. Kuzněcovová I.V. Možnosti nehormonální korekce poruch menstruačního cyklu // Lékařská rada 2019 /13, 16-27. doi: 10.21518/2079-701X-2019-13-16-27
2. Gromová O.A., Uvarová E.V. A spol. Cyklická mikronutriční terapie menstruačních poruch u dospívajících a mladých žen // Reprodukční zdraví dětí a dospívajících. Ročník 14. č. 2, 2018
3. Tapylskaya N.I., Sazhina I.N a spol. Účinnost kombinace myoinositolu a D-chiroinositolu v poměru 5:1 s manganem a kyselinou listovou u pacientek v reprodukčním věku s nepravidelným menstruačním cyklem a obezitou // Gynekologie. 2022; 24 (2)