Jak ošetřit škrábnutí na koleni

„Asfaltová nemoc“ je poměrně nepříjemná věc. Řekneme vám, jak poskytnout první pomoc při odřeninách, jak je ošetřit a co může urychlit hojení zranění.

Ksenia Yakushina
Diskutujte o tématu
Shutterstock

Odřeniny se mohou stát nebezpečnými, pokud se neléčí. Je snadné se s nimi vypořádat, pokud použijete naše pokyny.

Neléčte se sami! V našich článcích shromažďujeme nejnovější vědecká data a názory autoritativních odborníků na zdraví. Ale pamatujte: pouze lékař může diagnostikovat a předepisovat léčbu.

Odřeniny jsou v létě poměrně běžnou záležitostí, zvláště pokud jste rádi aktivní. Někdo si hned vzpomene na dětství s vždy podlomenými koleny. A milovníci cyklistiky, kolečkových bruslí, hoverboardingu, koloběžek či čehokoliv jiného si po nedávném podzimu nejspíš přidají aktualizaci své lékárničky do svého seznamu úkolů. Ani chrániče kolen a loktů ne vždy ochrání před odřeninami a jen stěží najdete člověka, který se s podobnými zraněními za celý život nesetkal.

INZERCE – POKRAČOVÁNÍ NÍŽE

Stávají se tak často a jsou nám tak známé, že si jich nevšimneme. Nanejvýš můžeme plivnout na list jitrocele a zakrýt si jím bolavé místo (a kdo to v dětství nedělal?). I při sebemenší oděrce však mohou patogeny proniknout přímo do krve, a to zdaleka nejsou sousedé, se kterými by měl člověk koexistovat. Pokud jste vy nebo vaše dítě získali jednu nebo více ran, je lepší vědět, jak předejít nepříjemným následkům jejich vzhledu. Prozradíme vám, jak ošetřit odřeniny a modřiny a jak je správně ošetřit, aby nezůstala ani stopa.

Proč jsou odřeniny nebezpečné, pokud se neléčí?

Co je to oděr? Jedná se o poškození svrchní vrstvy kůže způsobené kontaktem s jakýmkoli drsným povrchem. Nejčastěji k oděrkám od asfaltu dochází, když se dítě nebo dospělý pohybuje vysokou rychlostí, spadne a „přejede“ nějakou částí těla po nerovném povrchu. Poté musíte uhodnout, jak ošetřit odřeniny na kolenou, protože na ně je často kladen důraz při pádu. I když to není nutné. V závislosti na tom, kam úder dopadá, dochází k poškození kůže na noze, paži nebo obličeji. A pokud máte obzvlášť smůlu, tak vše najednou.

INZERCE – POKRAČOVÁNÍ NÍŽE
INZERCE – POKRAČOVÁNÍ NÍŽE

Samotné oděrky nejsou nebezpečné, většinou nepostihují ani velké cévy, povrchově je zasažena pouze epidermis. Jakékoliv poškození kůže je ale vstupní branou k případné infekci, proto je nutné odřeniny zejména u dítěte ošetřit bez ohledu na jejich umístění, plochu a hloubku. Do rány se mohou dostat bakterie, včetně těch, se kterými si tělo nedokáže samo poradit. Například ne každý si včas aktualizuje vakcínu proti tetanu, a pokud se jeho původce dostane do těla, je pravděpodobnost úmrtí 40% (podle ruských statistik).

Oděr: první pomoc

Při ošetřování oděrek můžete poškozené místo chránit před znečištěním, ale je důležité umožnit jeho kontakt se vzduchem.

INZERCE – POKRAČOVÁNÍ NÍŽE

Řekněme, že jste upadl a odřel si koleno o asfalt a teď je na něm stržená kůže. Sama o sobě se na něm vytvoří ochranná vrstva během několika hodin, a to je poměrně dlouhá doba, takže je lepší pomoci tělu zvládnout nouzovou situaci. Před ošetřením odřeniny kolena si umyjte ruce a poté postižené místo jemně opláchněte čistou vodou. Je důležité odstranit úlomky písku, nečistoty a obecně všechny cizí prvky z vrchní vrstvy pokožky. Použít k tomu můžete i peroxid vodíku: díky tomu, že pění, velmi účinně smývá nečistoty. Mimochodem, pěna je výsledkem reakce s katalázou, enzymem uvolňovaným z poškozených kožních buněk.

INZERCE – POKRAČOVÁNÍ NÍŽE

Dalším krokem při léčbě oděrek je zastavení krvácení, pokud nějaké existuje. Obvykle je u jednoduchých poranění na kůži poměrně dost krve a neteče dlouho, takže někdy stačí tekutinu jen několikrát odsát čistým ubrouskem nebo kapesníkem. Někdy však musíte držet obvaz po dobu 10 minut nebo i déle.

INZERCE – POKRAČOVÁNÍ NÍŽE

Uveďme si, jak nejlépe ošetřit odřeniny, včetně plačtivých, po zastavení krvácení. Nejprve je třeba oblast ošetřit antiseptikem. K tomu jsou vhodné následující farmaceutické produkty:

• roztok furatsilinu – omyjte jím ránu nebo ji otřete vatovým tamponem namočeným v roztoku;
• jód – není třeba rozmazávat samotnou oděrku, stačí ošetřit okraje; může způsobit alergie a navíc by neměl být používán malými dětmi – kvůli alkoholu ve složení může způsobit silný pocit pálení;
• slabý roztok manganistanu draselného – proveďte totéž jako s furatsilinem;
• brilantní zelená (běžná brilantní zelená) – aplikujte na oděrku, uchopte neporušenou kůži kolem okrajů, obsahuje alkohol, takže pocit nemusí být příjemný;
• levomekol – antiseptická mast, aplikovaná na celý povrch rány;
• Chlorhexidin je další roztok, který lze použít k umytí oděru.

INZERCE – POKRAČOVÁNÍ NÍŽE

Tyto léky slouží jako odpověď na otázku, jak zacházet s oděrkami na nohou a rukou, ale neměli byste se na ně omezovat. Pokud nemáte očkování proti tetanu nebo si nepamatujete, že jste ho dostali, jděte k poskytovateli zdravotní péče pro nouzové očkování. Pokud to neuděláte a budete mít smůlu, možná budete muset strávit až tři měsíce v nemocnici.

Jakmile zjistíte, jak ošetřit a ošetřit odřeniny a škrábance a také vyloučíte možnost onemocnět tetanem, dejte zranění příležitost, aby se samo zahojilo. Pokud se poškozené místo může dostat do kontaktu s nečistotami, je lepší na něj přiložit suchý obvaz. Obecně ale platí, že pro hojení je mnohem výhodnější nechat odřeninu v kontaktu s otevřeným vzduchem – zahojí se mnohem rychleji.

INZERCE – POKRAČOVÁNÍ NÍŽE

Léčba oděrek: co potřebujete vědět

Nejčastěji se odřeniny ošetřují na kolenou, protože ta jsou postižena především pádem.

INZERCE – POKRAČOVÁNÍ NÍŽE

Existují čtyři fáze hojení oděrek:

1. Povrch abraze ve vztahu ke zbytku povrchu kůže se nachází jakoby v prohlubni (první den).
2. Objeví se krusta chránící oděr, poškozené místo vlivem krusty vyčnívá oproti úrovni zbytku pokožky (proces trvá až 3 dny).
3. Pod krustou roste nová zdravá kůže a samotná kůra se odlupuje (4-6 dní). Raději si ji neškrábejte ani neodstraňujte sami – při ošetřování odřeniny je to nesprávný přístup a zpomaluje se proces hojení. Kůra je potřebná k ochraně čerstvé pokožky před mechanickým poškozením.
4. Konečné uzdravení. Ošetření velké oděrky samozřejmě trvá déle než malé. Ale doba trvání procesu závisí nejen na ploše a hloubce poškození, ale také na konkrétní osobě, jejím věku a pohlaví, citlivosti kůže a tak dále.

INZERCE – POKRAČOVÁNÍ NÍŽE

To platí pro ty oděrky, které byly chráněny před bakteriemi. Pokud se zranění začne zanítit, objeví se otok, hnis a bolest zesílí, pak je nutná další léčba. V tomto případě je důležité vědět, jakou mastí léčit odřeniny. Musíte jej umýt peroxidem a antiseptickými roztoky a poté nanést antiseptický krém nebo mast na oděrky a škrábance. Nebo potřete ránu zářivě zelenou. To může být nutné provést několikrát. Během přestávek můžete ránu zakrýt sterilním obvazem nebo ubrouskem a pravidelně je měnit. Nezapomeňte však na vzduchové lázně.

V žádném případě byste neměli nově vzniklé poškození maskovat žádnou kosmetikou. Místo toho, aby vymýšlely, jak zacházet s oděrkami na obličeji, dívky je začnou aktivně skrývat. Rána by měla být vystavena vzduchu nebo vodě nebo sterilním obvazům nebo antiseptickým činidlům. Zbytek je kontraindikován pro čerstvá poranění – než se vytvoří kůra. Kosmetika je určena k aplikaci na neporušenou pokožku, může mít pouze negativní vliv na proces hojení.

INZERCE – POKRAČOVÁNÍ NÍŽE

Pokud se odřeniny nehojí příliš dlouho nebo periodicky hnisají, než je léčit doma, je lepší poradit se s lékařem. Běžná zranění se v průměru zahojí do týdne až dvou po jejich objevení, v závislosti na jejich rozsahu. Je jasné, že pokud jste si lehce odřeli koleno, tělo rychle obnoví status quo, ale pokud jste jeli po asfaltu celým předloktím, bude regenerace trvat déle. Roli může hrát také místo oděru, věk osoby a přítomnost chronických onemocnění. Některé z těchto onemocnění a stavů zahrnují:

Oděr je vnější poškození kůže. Prakticky nedochází ke krvácení, ale dochází k silnému zarudnutí, otoku a škrábání. Obvykle se uvolňuje čirá nebo růžová tekutina, ale někdy se z poškozených kapilár uvolňují kapičky krve. U dětí se často objevují odřeniny pro jejich zvláštní aktivitu a pohyblivost, ale k takovému poškození kůže v důsledku nepovedeného pádu může dojít i u dospělých. Žádné nebezpečí nehrozí, pokud se ihned po jejich identifikaci provede řádné ošetření oděrek a ran. Vaše domácí lékárnička by měla obsahovat produkty, které jsou stejně účinné pro dospělé i děti.

Standardní doporučení pro první pomoc pro odřeniny jsou následující:

• štědře nalijte chlorhexidin (antiseptický roztok) na oděrku;
• přiložit sterilní gázový obvaz nebo speciální určený k ošetření oděrek;
• zajistěte obvaz obvazem nebo náplastí (podle rozsahu a místa poškození).

Uvedená opatření jsou dostatečná k eliminaci možných rizik infekce a zánětu tkáně. Pokud je léčba provedena včas, nebude bolest a rána bude chráněna. Fixace je nezbytná k zablokování přístupu patogenů k ráně.

Hotové sterilní obvazy s léčivou mastí se používají pohodlněji než běžný obvaz. Takové produkty si zachovávají antibakteriální vlastnosti asi týden, což eliminuje potřebu častého převazování, snižuje náklady na materiály a snižuje nepohodlí pro oběť. Pokud použijete samosvorný obvaz, potřebujete k zajištění obvazu pouze 2 otáčky. Ekonomické, jednoduché a levné.

Pokud podrobně popíšeme fáze první pomoci u ran a odřenin, dostaneme následující sekvenci:

1. Aby se zabránilo vniknutí infekce do krevního řečiště, musí být abraze ošetřena antiseptickým roztokem. Současně se odstraní písek, drobné nečistoty, úlomky a oblázky. Pokud je neodstraníte, dojde k dalšímu poranění kůže. Pokud ve vaší domácí lékárničce není žádné antiseptikum, dezinfekce se provádí pod tekoucí teplou vodou z vodovodu po předběžném ošetření oblasti mýdlem na prádlo.
2. Po ošetření antiseptikem je třeba povrchovou abrazi osušit hadříkem, který nepouští vlákna, a aplikovat mast nebo impregnovaný obvaz. Pokud je oděrka hluboká a uvolňuje se krev, je potřeba natřít speciální mastí a překrýt tlakovým obvazem.
3. Pokud neexistují žádné masťové obvazy, budete muset každý den provádět obvazy a aplikovat nové porce léčivých přípravků. Abyste neudělali chybu při výběru léku, je nutné, když je příležitost, poradit se s terapeutem nebo traumatologem a zjistit, jak doplnit domácí lékárničku v případě potřeby ošetření ran, odřenin a poskytnutí první pomoci pomoc dětem i dospělým.

Pokud došlo k otěru v přírodě, nepoužívejte vodu z nejbližší vodní plochy. Při přípravě na piknik je vhodné dát si do tašky lahvičku s antiseptickými nebo antibakteriálními vlhčenými ubrousky.

Aby byla první pomoc při odřeninách účinná, musíte posoudit rozsah poškození. Podle hloubky se oděrky dělí na povrchové a hluboké. První jsou spojeny s porušením integrity epidermis – nejvzdálenější vrstvy kůže. Toto zranění je doprovázeno otokem a zarudnutím. Hojí se 2–3 týdny. Druhé (hluboké) oděrky jsou poškozením epitelu, což má za následek přesné krvácení a syrovou bolest. Hojení trvá asi měsíc.

Pokud mluvíme o úrazu způsobeném rezavým hřebíkem, nemusí dojít k výraznému poškození kůže. Pokud je zářez nehtu dostatečně hluboký, hrozí tetanus. V takovém případě byste měli okamžitě navštívit lékaře a v případě potřeby se nechat očkovat.

První pomoc pro děti s různě hlubokými oděrkami.

Děti si často zraňují kolena a lokty při pádu z houpačky, kola, kolečkových bruslí nebo jen tak při běhu. O tom, že přikládání listů jitrocele na ránu je metoda zastaralá a zcela neúčinná a někdy i nebezpečná, je důležité si s dítětem předem promluvit.

Nejčastěji dochází k odřeninám na dětských kolenou. První pomoc u ran a odřenin u dětí se provádí pomocí přípravků bez alkoholu. Poškozená kůže je ošetřena peroxidem vodíku, chlorhexidinem a analogy. Postup je podobný jako u dospělých:

1. Opláchněte oděr tekoucí vodou.
2. Ošetřete antiseptikem.
3. Nechte ránu otevřenou, protože běžné náplasti a obvazy vyschnou a způsobí další trauma kůže při převazování.
4. Na zaschlou krustu oděrky nanášejte denně lékaři doporučenou léčivou mast.

V jakých případech byste se měli poradit s lékařem?

Vzhledem k tomu, že oděrky jsou neškodným povrchovým poškozením kůže, lze je léčit samostatně doma. Jsou ale situace, kdy první pomoc na ošetření ran a odřenin nestačí. V následujících případech byste se měli poradit s lékařem:

• krvácení se nezastaví. Pokud je přiložený tlakový obvaz velmi vlhký a krev se neshromažďuje
• k infuzi existuje riziko poškození velké cévy. Stejný obraz je pozorován, pokud existují problémy se srážením krve;
• Do rány se dostalo velké množství zeminy a jsou tam inkluze cizích předmětů. O vhodnosti podání tetanového séra rozhodne odborník;
• je-li odřenina zpočátku nesprávně ošetřena a imunita oběti je nízká nebo má cukrovku, může poškození kůže začít hnisat a zanítit se. Mezi příznaky patří zvýšená teplota a záškuby v oblasti oděru. Nutně potřebuji navštívit chirurga. Specialista ošetří ránu a předepíše adekvátní léčbu.

Drobné oděrky lze rychle ošetřit doma. Je dobré, když vaše lékárnička obsahuje moderní prostředky a obvazy na rány, popáleniny a řezné rány.