Jak často byste měli krmit své dítě?

Po narození dítěte vám porodní asistentka položí dítě na 60 minut na břicho, protože kontakt kůže na kůži s vaší matkou je velmi důležitý. To je nejlepší čas na první krmení, protože po narození miminko nebude spát a začne se bát.

Pokud je pro vás z jakéhokoli zdravotního důvodu nemožné udržet kontakt kůže na kůži bezprostředně po narození miminka, může ho váš partner držet. Pokud se miminko narodilo po císařském řezu v celkové narkóze, pak je kontakt kůže na kůži možný až poté, co přijdete k rozumu. Miminka, která nevyžadují pohotovostní lékařskou péči, budou moci cítit dotek matčina těla a užít si první krmení před převozem na novorozenecké oddělení. Pokud miminko vyžaduje okamžitý přesun na novorozenecké oddělení, kontakt kůže na kůži bude možný, až se jeho stav zlepší.

Pokud je dítě zdravé, mělo by krmení probíhat v souladu s jeho potřebami. To znamená, že nekladete žádná omezení na frekvenci nebo trvání krmení. Pokud z jakýchkoli zdravotních důvodů dítě potřebuje plánované krmení, personál kliniky s vámi tuto záležitost probere. Obecně platí, že vaše dítě by mělo být krmeno šest až osmkrát denně, včetně alespoň jednou za noc.

Známky toho, že vaše dítě má hlad

Obvykle, když má miminko hlad, přitahuje na sebe pozornost všemi možnými způsoby.

Můžete to určit, pokud dítě:

• cucá pěsti;
• otáčí hlavu při hledání matčina prsu; nebo
• otevře ústa a vyplázne jazyk.

Poté může dítě začít:

• vydávat zvuky;
• křičet nahlas.

Vzhled těchto znaků naznačuje, že je čas připravit se na krmení, dát si poblíž sklenici vody a dostat se do pohodlí. Malá miminka pláčou z mnoha důvodů, nejen proto, že mají hlad. Časem se naučíte rozlišovat, co znamená signál toho či onoho dítěte. Někdy je potřeba dítě nejprve uklidnit, než začnete krmit.

Jak umístit své dítě blízko prsu

Je důležité najít si pohodlnou polohu. Pokud krmíte své dítě vsedě:

• zajistit správnou podporu zad;
• boky by měly být téměř vodorovné;
• celý povrch chodidel by se měl dotýkat podlahy; A
• Umístěte polštáře pod záda a ruce. Můžete také položit své dítě na polštáře v úrovni hrudníku.

Krmení vleže může být velmi pohodlné, pokud jste měli císařský řez a pokud potřebujete nakrmit své dítě v noci. Lehněte si na bok s jedním polštářem pod hlavou a zády a druhým mezi stehny. Jakmile se zavede rutina krmení vašeho dítěte, nebudete již potřebovat polštáře a budete si moci vybrat pohodlnou polohu pro krmení, ať jste kdekoli.

Postavení dítěte

Během krmení můžete své dítě držet různými způsoby. Bez ohledu na polohu byste měli dodržovat několik tipů, abyste zajistili, že krmení vašeho dítěte proběhne dobře:

• Mějte své dítě blízko sebe.
• Obličej dítěte by měl směřovat k hrudníku a hlava, ramena a tělo by měly být ve stejné linii.
• Nos nebo horní ret dítěte by měl být naproti bradavce.
• Je důležité, aby dítě snadno dosáhlo k prsu.
• Vždy přibližujte své dítě k prsu a nepřitahujte ho k němu.

Přikládání dítěte k prsu

Je důležité správně přiložit miminko k prsu, jinak během krmení nedostane dostatek mléka, což může způsobit bolavé bradavky.

Umístěte dítě tak, aby jeho nos nebo horní ret byly přímo naproti bradavce. „Dráždíme“ své dítě bradavkou pohybem prsou shora dolů. Počkejte, dokud se neotevře ústa vašeho dítěte, a poté přiložte dítě k prsu tak, aby se jeho spodní ret dotýkal vašeho prsu co nejdále od spodní části bradavky. Tímto způsobem bude bradavka nasměrována k patru dítěte.

Pokud své dítě správně přiložíte k prsu, všimnete si, že:

• dítě má široce otevřená ústa a chytilo prso docela hluboko;
• brada dítěte se dotýká vaší hrudi;
• spodní ret dítěte je otočen směrem ven;
• během krmení necítíte bolest;
• pokud vidíte dvorec (pigmentovaná oblast kolem bradavky), pak by většina z nich měla být viditelná nad horním rtem dítěte a menší část by měla být viditelná pod spodním; A
• mění se charakter sání – od krátkých k dlouhým a hlubokým sacím pohybům s pauzami.

Krmení by nemělo bolet. Když poprvé přikládáte své dítě k prsu, můžete pociťovat určité pocity tahání, ale ty brzy pominou a krmení bude pohodlné.

Pokud během krmení pociťujete nepohodlí, může to znamenat, že jste své dítě nepřikládali k prsu správně. Chcete-li odstavit své dítě:

• Vložte malíček ze strany úst dítěte, abyste přerušili sací pohyby.

Poté můžete své dítě znovu přiložit k prsu, což mu pomůže správně se přisát na bradavku. Pokud vás bolest stále obtěžuje, kontaktujte svou porodní asistentku.

Rady pro správné kojení

• Poté, co se vaše dítě narodí, bude umístěno na vaše břicho. To je nejvhodnější příležitost pro první krmení.
• Na klinice platí pravidlo, podle kterého novorozenec zůstává vždy s matkou. To znamená, že miminko s vámi bude po celou dobu pobytu na klinice v jedné místnosti, takže budete mít skvělou příležitost své miminko lépe poznat a správně určit časy krmení.
• Najděte si pohodlnou polohu a umístěte dítě správně k prsu.

Podpora kojících matek v ambulanci

Porodní asistentky vás podpoří s kojením, když budete na klinice. Zkontrolují tedy, zda miminko správně polohujete a přikládáte k prsu. Laktační poradkyni můžete na klinice vidět od pondělí do pátku. Porodní asistentky ji zavolají do vašeho pokoje, pokud budete potřebovat speciální pomoc. Poporodní oddělení kliniky nabízí také kurzy pro kojící matky. Jakmile opustíte kliniku, můžete si promluvit s porodní asistentkou laktační poradkyně na čísle 01 817 1700 nebo můžete navštěvovat týdenní kurzy kojení.

Frekvence kojení

Frekvence krmení vašeho dítěte se může výrazně lišit. Někteří novorozenci například nechtějí být v prvních dvou dnech často krmeni. Frekvence krmení se však může zvýšit, zejména v prvních týdnech. To je zcela normální: pokud přiložíte své dítě k prsu pokaždé, když má hlad, budete mít vždy tolik mléka, kolik vaše dítě potřebuje. Tomu se říká „krmení na vyžádání“. Při každém krmení se do mozku vysílají signály, které se pak zasílají do mléčných žláz, čímž se stimuluje laktace.

Pokud je vaše dítě krmeno méně než šestkrát až osmkrát denně, můžete si všimnout, že vaše mléčné žlázy neprodukují dostatek mléka, aby nakrmily vaše dítě. Proto byste měli miminko přikládat k prsu vždy, když má hlad. Pokud jste své dítě nakrmili, ale stále je nervózní, zkontrolujte, zda plenka nepotřebuje výměnu, nebo možná chce jen obejmout a pomazlit se. Pokud to dítě neuklidní, přiložte ho znovu k prsu.

Časté krmení = více narážek = více mléka

Při každém krmení produkují mléčné žlázy mléko. Zatímco se dítě teprve učí kojit, krmení může trvat poměrně dlouho. Mnoho matek se obává, že časté krmení naznačuje nedostatek mléka. Ale pokud své dítě přiložíte k prsu správně, problémy nastávají velmi, velmi zřídka. Pokud si nejste jistá, poraďte se se svou porodní asistentkou. Jakmile si vy i vaše miminko na krmení zvyknete, půjde to úplně snadno. Mléko bude vždy v dostatečném množství a správné teplotě. Vlastně o tom ani nemusíte přemýšlet. Vaše dítě vám dá vědět, že je čas na další krmení.

Jak poznáte, že krmení probíhá dobře?
Krmení probíhá dobře, pokud:

• dítě je aktivní a probouzí se na krmení;
• plenky se musí měnit alespoň šestkrát denně, protože se promokly, a další čtyřikrát denně, protože se špiní;
• dítě začne přibírat na váze po týdnu;
• dítě se po krmení uklidní a usne; A
• Netrápí vás bolavé bradavky ani mléčné žlázy.

Jak se o sebe postarat

Je důležité odpočívat, dobře jíst a uhasit žízeň včas. Vyhýbejte se alkoholu a omezte množství kofeinu, které dostáváte do těla prostřednictvím nápojů, jako je káva, čaj a cola.

Kojení je skvělý přirozený způsob, jak se zotavit z porodu. Je to užitečné, protože po porodu nastanou ve vašem těle výrazné změny a správný odpočinek vám pomůže znovu nabrat síly.

Vaši blízcí by vám měli co nejvíce pomáhat. Pokud máte další děti, požádejte příbuzné nebo přátele, aby se o ně postarali.

Váš partner se o vás bude starat, zatímco budete krmit své dítě. Když mezi kojením odpočíváte, může s dítětem trávit spoustu času.

Koneckonců, dítě bude jen rádo, že přijme rodičovské objetí a plenky bude nutné velmi často měnit. Doporučujeme ještě před příchodem miminka domů zajistit dostatek hotových jídel a dalších produktů v lednici – ušetříte tak sobě i partnerovi další starosti.

Pravděpodobně se budete chtít pochlubit svým drahým miminkem všem svým přátelům a rodině, ale my vám radíme, abyste v prvním týdnu po porodu omezili počet hostů na minimum, nebo ještě o něco déle. Novorozenci nemají rádi, když je příliš často drží různí lidé, a proto jsou malé děti vrtošivé a podrážděné.

Poslední aktualizace: před 8 lety v Kojení, Péče o miminko

Související články

• Jak probíhá krmení
• Kojení v budoucnu
• Lékařská péče na poporodním oddělení
• Návrat domů s novorozencem
• Péče o miminko doma
• Role sestry a terapeuta
• Informace o kojení

Ženy se nerodí s tím, že vědí, jak kojit – je to naučená dovednost. To vyžaduje trpělivost, praxi a pochopení od blízkých. Pro některé může být krmení snazší, než se zdálo, zatímco pro jiné to může být frustrující, a to je normální. Ve většině případů je však kojení dítěte snazší s časem nebo po konzultaci s laktačním specialistou.

КJak často byste měli kojit své dítě?

Musíte být připraveni, že v prvních dnech života bude chtít dítě neustále jíst – přibližně každou hodinu. I na to by měl být váš partner připraven. Zhruba řečeno, v prvních týdnech by mělo být alespoň 8-12 krmení denně (jednou za dvě hodiny).

Jak pochopit, že vaše dítě chce jíst?

To lze vidět z některých signálů:

• dítě je ustarané a trochu rozmarné;
• cucá prsty, pěst;
• otočí hlavu a otevře ústa

Pokuste se přiložit své dítě k prsu, jakmile tyto příznaky uvidíte. Vaše tělo může také dávat signály: když cítíte plnost v mléčných žlázách, nával něhy. A pamatujte: je nemožné překrmit dítě.

Jak Rozumím tomu, že miminko přikládám k prsu správně?

• Dítě široce otevře ústa a popadne velkou oblast hrudníku;
• Dítě se bradou dotýká vašeho prsu, ale neopírá se o něj nosem;
• Když miminko jí, necítíte bolest prsou ani bradavek (nicméně první pohyby miminka mohou být trochu nepříjemné);
• Tmavá kůže kolem bradavky (areola) vystupuje nad horní ret dítěte více než pod spodní ret;

Jaké jsou příznaky toho, že vaše dítě dostává dostatek mléka?

• Když dítě vezme prso, udělá rychle první pohyby a pak rytmicky mlaská rty a polyká mléko se vzácnými pauzami;
• Slyšíte, jak polyká mléko;
• Tváře dítěte zůstávají během krmení kulaté a neklesají z napětí;
• Dítě je uvolněné a klidné;
• Ústa dítěte jsou po krmení vlhká;
• Na konci krmení se samovolně odlepí od prsu;
• Dítě po jídle vypadá spokojeně a klidně;
• Vaše prsa změknou;
• Můžete se cítit uvolněně nebo ospale.

Čt.o co dělat, když mléko vytéká a zanechává skvrny na oblečení?

Především nepropadejte panice. Není na tom nic ostudného, ​​až na drobnou nepříjemnost zašpiněného oblečení. Vyplatí se používat speciální prsní vložky. Hlavní je je často měnit, aby se v nich nemnožily bakterie, které mohou způsobit infekci.

Můžete také odsát mléko, pokud se cítíte velmi sytí. Také stojí za to nabídnout prsa svému dítěti – pomůže to zabránit úniku.

Je možné se během kojení vyhnout kojenecké kolikě?

Bohužel se kolika u kojenců vyskytuje během jakékoli diety, ať už kojení nebo umělé výživy. Je pravděpodobné, že vaše dítě může být citlivé na některé potraviny, které jíte – například mléko, různé druhy zelí, čokoládu, cibuli.

To vše neznamená, že byste se měli ostře omezovat na všechny potenciálně podezřelé produkty. Obvykle to není nutné. Pokud si však vy a váš pediatr (nebo dětský gastroenterolog) myslíte, že musíte změnit svůj jídelníček, měli byste dodržovat následující schéma:

• Zvýrazněte na svém jídelníčku následující: všechny mléčné výrobky, sója, vejce, citrusové plody, ořechy, arašídy, jahody, čokoláda, kukuřice, moučné výrobky.
• Vyřaďte z jídelníčku jednu potravinu na 2-3 dny a sledujte příznaky dítěte.
• Pokud se příznaky, jako je průjem, ekzém nebo kolika, nezmění, přidejte vyloučené položky zpět do stravy a pokračujte v seznamu dolů. Pokud zjistíte něco, co způsobuje reakci, nejezte toto jídlo, dokud dítěti nebude 6 měsíců, a pak to zkuste znovu.

Co mám dělat, když onemocním ARVI?

Nejprve své dítě nakrmte jako obvykle. Své dítě nemůžete nakazit mlékem, takže se toho nebojte. Během krmení by však matka měla nosit masku.

Za druhé místnost pravidelně větrejte. Průvanu se není třeba bát – nemoc nezpůsobuje průvan, ale infekce. Pamatujte, že ARVI se šíří nejen vzdušnými kapkami, ale také kontaktem.

Za třetí, za žádných okolností neolizujte kojenecké bradavky a lžičky a poté je nedávejte svému dítěti.

Je důležité si uvědomit, že akutní respirační virové infekce u matky nejsou kontraindikací kojení. Nezapomeňte na inkubační dobu: často se stává, že neexistují žádné vnější příznaky, ale osoba je již nakažlivá. Nemá tedy smysl přerušovat krmení, pokud se objeví příznaky. Protilátky v mateřském mléce ochrání sliznici hltanu dítěte před infekčním agens.

Kdy je kojení absolutně kontraindikováno?

Kontraindikacemi pro kojení jsou přítomnost infekce HIV, otevřená tuberkulóza, lidský T-lymfotropní virus a podstoupení radiační terapie.