J. Walter King – 11 kroků, jak rychle překonat rozchod. Podrobný návod ke čtení online zdarma

Zde si můžete online přečíst J. Walter King – 11 kroků, jak rychle překonat rozchod. Podrobný návod – ukázka úryvku zdarma. Žánr: Psychologie, sociální, rok 2021. Zde si můžete online přečíst ukázku úryvku z knihy bez registrace a SMS na webových stránkách nejlepší internetové knihovny LibKing nebo si přečíst shrnutí (podstatu), předmluvu a anotaci. Můžete si také koupit a stáhnout torrent v elektronickém formátu fb2, najít a poslechnout si audioknihu v ruštině nebo zjistit, kolik dílů má série a kolik stránek má publikace. Čtenáři si mohou prohlédnout obálku, obrázky, popis a recenze (komentáře) k dílu.

11 kroků, jak rychle překonat rozchod: Podrobný průvodce
Vydavatel:
neznámý
nejsou k dispozici žádná data
4/5. Hlasů: 1
Добавить в избранное
Vaše známka:

J. Walter King – 11 kroků, jak rychle překonat rozchod: Shrnutí podrobného průvodce

11 kroků, jak rychle překonat rozchod: Podrobný návod – popis a shrnutí, autor J. Walter King, ke čtení online zdarma na webových stránkách elektronické knihovny LibKing.Ru

Krátký návod krok za krokem, jak rychle a správně překonat rozchod od psycholožky s dlouholetou praxí. Kniha je univerzální, vhodná pro muže i ženy, protože problémy jsou stejné. 11 konkrétních kroků bez zbytečných okolků, které zaručeně zlepší vaši situaci a pomohou vám překonat rozchod s milovanou osobou během prvních pár týdnů. Je snadno čtetelná a dá se přečíst za jeden večer.

11 kroků, jak rychle překonat rozchod: Podrobný návod – Přečtěte si online ukázku zdarma

11 kroků, jak rychle překonat rozchod: Podrobný návod – číst knihu online zdarma (ukázka z knihy) od J. Waltera Kinga

11 kroků, jak rychle překonat rozchod: Podrobný průvodce

Jak přežít rozchod?

Otázky, které vám teď pravděpodobně honí hlavou:

Co dělat v případě nechtěného rozchodu?

Co dělat v situacích, kdy se dva lidé rozešli a vy jste ten, kdo se s tímto rozchodem ještě nesmířil?

Co dělat, když ten druhý už vychladl a život je mu bez vás sladký, ale vy si stále děláte starosti?

Jak se z tohoto stavu dostat a jak se v budoucnu kompetentně vypořádat s podobnými problémy?

Na tyto otázky se pokusím v této knize podrobně odpovědět.

Téma odloučení, zejména v dlouhodobých vztazích, je pro mnohé velmi aktuální a ne nadarmo se 8 z 10 klientů s tímto problémem přímo či nepřímo obrací na psychoterapeuta. Jak to obecně zní z jejich úst? Pojďme na to přijít.

Došlo k rozchodu s dívkou/chlapcem, poté uplynuly 3-6 měsíců a on/ona na ni stále myslí: chodí do divadla a vzpomíná, jak s ní tam byl, nebo jde do Kroshky Kartoshka, objedná si brambory a vzpomíná, že miluje brambory, nebo například dívky spí v tričkách svých přítelů, se kterými se rozešly už dávno. To znamená, že všechno na světě připomíná konkrétního člověka, ale kromě toho mají lidé také sklon zhoršovat svou situaci sledováním sociálních sítí bývalých partnerů z levých účtů, to znamená, že se ukáže, že jste se s touto osobou rozešli a po mnoho měsíců po rozchodu stále víte o všech jeho aférách, víte, jaké si našel přítelkyně, na koho se přihlásil atd.

Zhruba řečeno, váš svět je rozdělen na 2 části:

skutečný svět, ve kterém jste se už dávno rozešli;

a fiktivní svět, ve kterém jste i nadále spolu.

Ukazuje se, že přestáváte žít svůj skutečný život, začínáte ho ignorovat, maskujete to všechno nějakými iluzemi a nadějemi na shledání, i když si to teď sami nepřiznáváte. Chcete tomu druhému přinejmenším ublížit, ukázat mu, co ztratil, a to je sobecké.

Američtí kolegové psychoterapeuti zaznamenali případ, kdy žena chodila s mužem 1 měsíc a poté dalších 20 let trpěla rozchodem. V podstatě je vztah, který si v hlavě stále „taháte“, vztahem s duchem, daná osoba už odešla, rozešli jste se. Musíte tuto skutečnost upřímně přijmout a přestat sledovat jeho osobní život. Toto je hlavní krok na cestě k uzdravení, bez něj budou všechny ostatní kroky a doporučení bezvýznamné. Berte to se vší zodpovědností a vážností.

Buďme upřímní: všichni lidé se po rozchodu cítí špatně, to je fakt. Vezměme si situaci, kdy jste se s nimi rozešli vy, a nebyli jste to vy, kdo to inicioval. V tomto formátu bude ze 100 lidí všech 100 smutných. Problém je v tom, že někteří lidé z této situace cítí smutek měsíc, zatímco jiní se nechají unést a prožívají to déle než šest měsíců, to znamená, že daný člověk v podstatě tento rozchod neprožil a vyvine si obsedantní myšlenku na obnovení vztahu, a možná ani nepodnikne žádné drastické aktivní kroky k tomu, aby to udělal, ale může si myslet například, teď zhubnu 20 kilogramů, ona uvidí, kým jsem se stal, a hned se vrátí, nebo například, vydělám 1 000 000 rublů a přiběhne ke mně jako miláček, nebo si určitě uvědomí, koho ztratil.

Konec úvodní části.

Text poskytla společnost LLC.

Přečtěte si celou knihu na LitRes.

Za knihu můžete bezpečně zaplatit bankovní kartou Visa, MasterCard, Maestro, z účtu mobilního telefonu, z platebního terminálu, v obchodě MTS nebo Svyaznoy, přes PayPal, WebMoney, Yandex.Money, QIWI Wallet, bonusové karty nebo jiný způsob, který vám vyhovuje.