Hlavní příznaky nástupu porodu

Předčasný porod může potkat každou ženu. Je důležité znát hlavní rizikové faktory a co lze udělat pro to, aby těhotenství proběhlo do termínu a probíhalo bez komplikací.

Termín donošeného těhotenství je asi 40 týdnů. Předčasný porod začíná kontrakcemi, které způsobí otevření děložního čípku před 37. týdnem.

V některých případech zůstávají příčiny předčasného porodu nejasné, ale to není vše. Pečlivé sledování vašeho zdravotního stavu během těhotenství nezaručuje, že nedojde k předčasnému porodu a narodí se zdravé dítě.

Proč je předčasný porod vážným problémem?

Pokud nelze předčasnému porodu zabránit, dítě se narodí před termínem porodu. Čím dříve je předčasný porod, tím větší jsou rizika pro zdraví dítěte: nízká porodní váha, problémy s dýcháním, nevyvinuté orgány a možnost život ohrožujících infekčních onemocnění. Předčasně narozené děti mají také větší pravděpodobnost problémů s učením, vývojem a chováním.

Kdo je v ohrožení?

Předčasný porod může potkat každou ženu. Níže jsou uvedeny nejčastější rizikové faktory:

• Narození dvojčat, trojčat atd.;
• Abnormality v děloze, děložním čípku nebo placentě;
• Kouření, pití alkoholu nebo užívání drog;
• Infekce, zejména infekce plodové vody a dolního genitálního traktu;
• Chronická onemocnění, jako je vysoký krevní tlak a cukrovka;
• Podváha nebo nadváha před těhotenstvím nebo rychlý nárůst nebo ztráta hmotnosti během těhotenství;
• Stres spojený například se smrtí blízké osoby nebo domácím násilím;
• Opakované předčasné porody

Mnoho žen, které mají předčasný porod, však nemá známé rizikové faktory.

Dá se předčasnému porodu předejít?

Neexistují žádné přesné záruky, ale přesto můžete podniknout určité kroky, abyste zajistili, že vaše těhotenství bude úplné a bez komplikací:

Navštěvujte pravidelně svého lékaře. Pokud v těhotenství navštívíte lékaře, bude pro něj snazší sledovat váš zdravotní stav i zdraví vašeho miminka. Mluvte o všech příznacích a příznacích, které se vás týkají, i když se zdají hloupé nebo bezvýznamné.

Jíst zdravé jídlo. Během těhotenství tělo potřebuje více folátu, vápníku, železa, bílkovin a dalších základních živin. Denní příjem vitamínů během těhotenství pomůže doplnit nedostatek základních prvků. Nejlepší je začít užívat pár měsíců po početí.

Sledujte své zdraví. Chronická onemocnění jako cukrovka a hypertenze zvyšují riziko předčasného porodu. Nedovolte, aby se chronická onemocnění zhoršovala.

Postupujte podle pokynů svého lékaře. Pokud se objeví známky a příznaky předčasného porodu, může vám lékař doporučit zkrátit pracovní dobu a trávit méně času na nohou. Někdy má také smysl snížit úroveň cvičení.

Vyvarujte se vnášení škodlivých látek do těla. Je lepší přestat kouřit, protože kouření může vyvolat předčasný porod. Alkohol a měkké drogy jsou také zakázány. I předepsané léky, stejně jako volně prodejné léky, je třeba užívat opatrně. Než začnete užívat jakékoli léky nebo doplňky, získejte souhlas svého lékaře.

Zeptejte se svého lékaře, zda můžete pokračovat v sexu. Tento bod se netýká žen, jejichž těhotenství probíhá bez komplikací. Váš lékař však nemusí doporučit pohlavní styk, pokud nastanou určité komplikace, jako je vaginální krvácení nebo problémy s děložním čípkem nebo placentou.

Vypořádat se se stresem. Stanovte si rozumné limity a dodržujte je. Vyhraďte si každý den nějaký čas pro sebe, abyste byli v klidu. Požádejte o pomoc, pokud ji potřebujete.

Pečujte o své ústní zdraví. Čistěte si zuby denně a pravidelně navštěvujte svého zubního lékaře, abyste si udrželi dobré zdraví ústní dutiny. Některé studie zjistily, že onemocnění dásní může souviset s předčasným porodem.

Pokud již došlo k předčasnému porodu nebo pokud se objeví rizikové faktory, může lékař předepsat progesteronové injekce, aby se zabránilo předčasnému porodu.

Jaké jsou známky a příznaky předčasného porodu?

U některých žen jsou známky předčasného porodu zřejmé, u jiných méně nápadné. Následující příznaky a příznaky by měly být sledovány s opatrností:

• Kontrakce vyskytující se více než osmkrát za hodinu (pocit tahání v břiše, připomínající menstruační bolest);
• Tupá, slabá bolest v zádech;
• Pocit tlaku v pánevní oblasti;
• Průjem;
• špinění nebo krvavý vaginální výtok;
• Vodnatý vaginální výtok;

Pokud máte nějaké zdravotní problémy – zvláště pokud máte vaginální krvácení nebo pánevní křeče nebo bolesti – navštivte svého lékaře. Nebojte se, pokud jste si falešné kontrakce spletli s porodními bolestmi – ještě lepší je, že se poplach ukázal jako falešný!

Je možné zastavit předčasný porod?

Během kontrakcí vypijte asi 500 ml vody nebo šťávy. Pokud se jedná o falešné kontrakce, tekutina je zastaví. Také, abyste zastavili kontrakce, můžete si lehnout na levý bok, abyste zlepšili průtok krve do dělohy. Někdy se doporučuje klid na lůžku, i když se neprokázalo, že by zabránil komplikacím nebo předčasnému porodu.

Pokud jste přijati do nemocnice, lékař pomocí speciálního přístroje sleduje frekvenci děložních kontrakcí. Pokud je děložní čípek uzavřen, provede se ultrazvukové vyšetření k posouzení stavu děložního čípku. Mohou vám být předepsány léky na zastavení kontrakcí.

Co dělat, když kontrakce neustávají?

Mnoho žen s diagnostikovaným předčasným porodem porodí včas nebo o něco dříve. Často však předčasný porod nelze zastavit.

Pokud je těhotenství mezi 23. a 34. týdnem, existují dvě možnosti léčby:

• Léky užívané perorálně nebo injekčně k oddálení porodu;
• Injekce silných steroidů, které pomohou plícím dítěte vyvinout se rychleji;
• Po 34 týdnech se již steroidy nepoužívají, protože plíce dítěte jsou již dostatečně vyvinuté.

Co se může stát během porodu?

I když porod probíhá brzy, obvykle probíhá stejně jako normální porod. Pokud nejste schopni zvládnout bolest během porodu pomocí relaxačních technik a dechových cvičení, může vám lékař předepsat narkotická analgetika, epidurální blokádu nebo jiné léky.

Obvykle jsou u porodu přítomni pediatři, kteří dokážou zhodnotit stav novorozence a v případě potřeby poskytnout lékařskou pomoc.

Poporodní rekonvalescence a následné těhotenství.

To, že byl porod předčasný, neovlivní proces obnovy po porodu. Vzhledem k nestabilnímu zdraví dítěte se však poporodní stres u ženy může zvýšit. Předčasně narozené děti po narození často vyžadují intenzivní lékařskou péči a v některých případech i dlouhou hospitalizaci. Toto období bude nesmírně náročné a stresující. Obklopte se rodinou a přáteli, kteří vás podrží. Myslete na své miminko nebo starší děti a přijměte pomoc od svých blízkých.

Po předčasném porodu hrozí, že i další porod bude předčasný. Chcete-li snížit riziko, poraďte se se svým lékařem, abyste snížili rizikové faktory a včas si všimli symptomů.