Elektronické cigarety jsou zdraví škodlivé

Přestože si většina lidí uvědomuje nebezpečí tabákového kouře, e-cigarety jsou mylně považovány za relativně bezpečné. Vzhledem k tomu, že e-cigareta nemá nepříjemný zápach ani chuť, je vaping vnímán jako méně nebezpečný jak pro sebe, tak pro ostatní. Ale vzduch vydechovaný při kouření elektronických cigaret také není vodní pára. Obsahuje různé toxické látky, mezi které patří například nikotin a propylenglykol, které dráždí dýchací cesty.

Používání elektronických cigaret není pro ostatní bezpečné.

Při používání běžných i elektronických cigaret byste se měli držet dál od ostatních lidí, abyste se vyhnuli možným zdravotním rizikům.

Od roku 2018 je kouření elektronických cigaret, tedy vaping, zakázáno na stejných místech, kde je zakázáno kouření běžných cigaret. Toto omezení má především chránit zdraví lidí, kteří nekouří běžné a elektronické cigarety, a také podpořit společenskou normu a utvářet ji tak, aby užívání tabáku a nikotinových výrobků nebylo mezi mládeží považováno za běžnou činnost a dospělých.

Vaping v práci

V první řadě je důležité, aby lidé dodržovali pravidla, která jim stanoví zákon, ale také existuje velký potenciál pro společnosti, aby vytvořily vlastní politiku bez tabáku a nikotinu.

Bylo zjištěno, že vaping na pracovišti může negativně ovlivnit úsilí lidí, kteří se snaží přestat kouřit, a zvyšuje riziko relapsu kouření u těch, kteří již přestali kouřit. [7]

Vnitřní předpisy společností musí být uvedeny do souladu se zákonem. Zaměstnavatelé by měli přezkoumat a v případě potřeby aktualizovat zásady týkající se kouření a používání e-cigaret.

Pozor byste si měli dát také na místa, kde je kouření a vaping zakázáno, protože se často používají pouze značky zakazující kouření. Měly by se používat zákazové značky, které platí pro obě činnosti. Tisknutelná značka zakazující kouření a vaping:

• zákazová značka 100 x 100 mm, tisk
• zákazová značka 200 x 200 mm, tisk
• zákazová značka 1080 x 1080, Foto

Důležitý je také přístup těch, kteří tabákové výrobky neužívají, protože e-cigarety ve skutečnosti používá jen malá část naší společnosti. [8].

Vapery je třeba požádat odvážným a přátelským způsobem, aby ustoupili stranou a respektovali právo ostatních lidí na čistý vzduch. Většina vaperů bude pravděpodobně tomuto požadavku nakloněna.

Kouření doma

Lidé se mylně domnívají, že kouření daleko od ostatních – u otevřeného okna, pod kuchyňskou digestoří nebo na balkóně s otevřenými dveřmi – chrání nekuřáky před tabákovým kouřem. Mějte však na paměti, že 80 % toxického tabákového kouře je neviditelných a snadno se přenese zpět do místnosti.

Při kouření v blízkosti otevřeného okna nebo pod kuchyňskou digestoří se z místnosti neodvádí toxický tabákový kouř, v místnosti zůstávají karcinogenní chemikálie a jedovaté plyny. Také jedovatý cigaretový kouř a jeho znečišťující částice se usazují na vlasech a oblečení kuřáka a vracejí se s ním do místnosti a poškozují zdraví všech lidí.

Při kouření v místnosti větrání nepomůže. Nebezpečné chemikálie mohou na oblečení, nábytku a kobercích ulpívat po mnoho měsíců a nepozorovaně ovlivnit vaše zdraví.

Kouření v autě

Kouření v autě dlouhodobě znečišťuje vzduch a ovlivňuje zdraví každého, kdo tam je. Otevřené okno ani otevřené dveře nepomohou udržet čistý vzduch při kouření v autě, protože kouř okamžitě proniká zpět.

Kouření v autě ohrožuje zdraví všech v něm!

Toxické látky z cigaretového kouře se hromadí i v autosedačkách, odkud se pak měsíce uvolňují drobné toxické částice.

Kouření venku

Je mylný názor, že kouření škodí ostatním pouze uvnitř. Na čerstvém vzduchu se kouř velmi snadno přenese dále. Proto byste se měli vyvarovat kouření všude, kde jsou v blízkosti další lidé.

Například u vchodových dveří, na autobusové zastávce (kde je kouření také zakázáno zákonem) a na dalších místech, kde hrozí nebezpečí pasivního kouření pro ostatní. Nestačí se vzdálit na pár kroků od nekuřáků nebo stát ve větru.
Pasivní kouření venku může být pro vaše zdraví stejně škodlivé jako pasivní kouření v interiéru!

Když jste venku, požádejte kuřáka, aby se vzdálil nebo se od něj vzdal sám. Pokud cítíte kouřící cigaretu, znamená to, že vdechujete toxický kouř.

Líbil se vám tento článek?

• Sdílet na Facebooku
• Sdílejte na Twitteru

Kodulehekülje jalus

© Tervise Arengu Instituut Paldiski mnt 80 Tallinn, +372 659 3900