Dieta pro revmatoidní artritidu – co nejíst?

Odborníci z Kaliningradského institutu průmyslových technologií (KIIT) v Bhubaneswar (Indie) poskytli seznam potravinářských produktů s vědecky prokázanou účinností, které zmírňují průběh revmatoidní artritidy a zpomalují progresi onemocnění.

Revmatoidní artritida je autoimunitní onemocnění, které postihuje přibližně 1,8 % světové populace. Nemoc je nebezpečná, protože tělo nepoznává vlastní zdravé buňky a napadá je, považuje je za cizí. Výsledkem je zánět kloubů, který vede ke ztuhlosti, otokům, bolestem, někdy i deformitám.

První linií léčby onemocnění jsou antiregulační léky modifikující onemocnění.
Druhou linií léčby jsou modifikátory biologické odpovědi neboli „biologická léčiva“ (v případech, kdy jsou antiregulační léky neúčinné).

Výživa Vinkli – poraďte se s lékařem
Pro domluvení termínu konzultace zavolejte nebo vyplňte formulář pro vrácení:
(050) 301-99-26 (067) 446-11-79

Vaše žádost byla úspěšně odeslána!

Specialista vás bude co nejdříve kontaktovat
call centrum a objasnit všechna jídla.

Háček je v tom, že biologické léky jsou neuvěřitelně drahé a také způsobují vážné vedlejší účinky, takže se vědci z KIIT v Indii rozhodli studovat alternativní léky k léčbě této nemoci. Podle vědců 33 studovaných potravinářských výrobků zmírňuje průběh onemocnění a zpomaluje progresi revmatoidní artritidy.

Celá zrna, luštěniny, ovoce a koření

Vědci seznamují potraviny tak, že je rozdělují do osmi kategorií: ovoce, obiloviny, luštěniny, celozrnné výrobky, koření, bylinky, oleje a „různé“.

Seznam potravin zahrnuje sušené švestky, grapefruity, hroznové víno, borůvky, banán, granátové jablko, mango, broskev a jablko. Mezi zrna patří celé ovesné vločky, celozrnný chléb a celozrnná rýže, zatímco sekce celých zrn přidává do směsi kukuřici, žito, ječmen, proso, čirok.

Mezi prospěšné látky patří také kurkuma, zázvor, olivový olej, rybí tuk, zelený čaj a jogurt. Snižují hladiny cytokinů nebo látek vylučovaných imunitními buňkami, které způsobují zánět u lidí s revmatoidní artritidou.

Zařazení probiotik do stravy podobně snižuje progresi a příznaky tohoto onemocnění.

Vědci také navrhují, aby jejich poznatky byly použity k vývoji alternativních léků, jako jsou nutraceutika. Nutraceutika mají oproti chemicky upraveným lékům výhodu, protože nezpůsobují vedlejší účinky, mají přírodní složení a jsou mnohem levnější.

Je důležité poznamenat, že autoři také varují lidi s revmatoidní artritidou, aby si sami nepřidávali produkty do svého jídelníčku. Složky stravy se liší v závislosti na geografické poloze a povětrnostních podmínkách. Z tohoto důvodu by pacienti měli mít úplné informace o svých nutričních potřebách, alergiích a anamnéze související s jídlem.

V každém případě by se pacienti měli vždy poradit se svým lékařem a odborníky na výživu dříve, než budou dodržovat jakýkoli dietní program nebo potravinové složky uvedené ve studii.

Řekněte svým přátelům: