Co naznačuje pálení v nohou od kolena k chodidlu?

Pocit tíhy v nohou se může objevit v důsledku fyzické námahy, například po tréninku. Když vaše nohy neustále bzučí a bolí, může to být příznak nemoci. Abyste se zbavili nepohodlí v nohách, je důležité zjistit jeho přesnou příčinu a odstranit ji.

Proč jsou nohy těžké?

Pocit tíhy v nohou může mít fyziologické příčiny:

• nadváha;
• těhotenství;
• vysoká aktivita v horkém počasí;
• nadměrné cvičení;
• užívání hormonálních drog;
• těsné boty.

Pokud dlouho chodíte, stojíte nebo sedíte, mohou vám bzučet i nohy – to je normální. Když provokující faktor zmizí nebo po odpočinku, nepříjemné pocity zmizí.

Pravidelná tíha v nohou může být způsobena řadou onemocnění.

Křečové žíly

Křečové žíly jsou onemocněním žil. Při tomto procesu se žíly klikatí a jejich stěny ztrácejí pružnost. Krev jimi hůře protéká a stagnuje v chodidlech a holeních. Nohy se cítí těžké, jako by k nim byla připevněna závaží.

Bolest a tíha v nohách s křečovými žilami se mohou objevit také kvůli otoku. Vyskytují se odpoledne, po námaze, z nehybnosti, v horku a zesilují blíže k noci. Otoky mohou být doprovázeny pocitem pálení nebo pulzací v nohou, nejčastěji pod kolenem.

Křečové žíly jsou obvykle snadno rozpoznatelné. Na kůži se objevují fialové nebo namodralé cévy. Postupně se stávají výraznějšími a hrbolatějšími. V této fázi se k tíži nohou přidává bolest, zvláště pokud dlouho stojíte.

Chronická žilní nedostatečnost

U zdravého člověka brání nitrožilní chlopně zpětnému toku krve do nohou. Nasměrují ji do velkých žil, které sbírají krev z dolních končetin. Když jsou tyto chlopně zničeny, krev se hromadí v dolních končetinách, což způsobuje bolest a tíhu v nohách, otoky a pálení.

Chronická žilní insuficience se často vyskytuje u křečových žil. Ale stává se, že nejprve trpí malá plavidla. Pak nebudou žádné znatelné příznaky křečových žil pod kůží a tíže v nohou zůstane jediným příznakem patologie.

Syndrom neklidných nohou

V tomto stavu chcete nedobrovolně hýbat nohama. Syndrom neklidných nohou se obvykle objevuje večer, když člověk sedí nebo leží. Někdy je kvůli tomu těžké usnout.

Se syndromem neklidných nohou se můžeme setkat v každém věku v důsledku onemocnění ledvin, těhotenství, nedostatku železa, vápníku, hořčíku, ale častější je u starších lidí.

Stav je doprovázen těžkostí a nepohodlí v nohou. Někdy se přidává svědění, pálení nebo pulzování. Moje nohy se plní horkem a stávají se nesnesitelnými.

Periferní polyneuropatie

S tímto onemocněním se tíže nohou nejčastěji vyskytuje pod kolenem. Pocity jsou stejné jako u syndromu neklidných nohou, ale příčina je jiná: poškození periferních nervů, které jsou zodpovědné za pohyb nohou.

Nervy mohou selhat v důsledku zranění, infekce, otravy nebo zneužívání alkoholu.

Onemocnění periferních tepen

Kvůli těmto patologiím se lumen tepen zužuje. Stává se to například při ateroskleróze, kdy se na stěnách cév objevují plaky. Pokud plak výrazně ucpe tepnu, krev hůře proudí a stagnuje. Po zátěži je pak tíže v nohách.

Nemoci kloubů

Onemocnění kloubů – artritida a artróza – také způsobují tíhu v nohou. Navíc kloub bolí, může se zhoršit a nohy se budou hůře pohybovat.

Poruchy páteře

V případě kýly, nádoru nebo zánětu v páteři dochází ke stlačení nervových vláken. Z tohoto důvodu se může snížit citlivost nohou – může se objevit pocit těžkosti, necitlivosti, husí kůže a pálení.

Nemoci srdce

Pokud srdce nefunguje dobře, může se zpomalit pohyb krve cévami. Odtok tekutiny z cév nohou je narušen. Cévy se rozšiřují a to vede k pocitu tíhy v nohou. Příznaky se zvyšují večer, po fyzické námaze a ustupují po odpočinku.

Jsou těžké nohy nebezpečné?

Pokud je tíha v nohách způsobena přepracováním, horkem nebo dlouhodobým stresem na nohou, může nepohodlí trvat několik hodin nebo dní. Není to nebezpečné.

Když je těžkost v nohou příznakem onemocnění, existuje riziko komplikací. Například křečové žíly mohou vést k trombóze. V tomto případě trombus blokuje lumen cévy a noha silně otéká a bolí. Krevní sraženina se může odlomit a dostat se do krevních cév v plicích, což je smrtelné.

Co dělat, když cítíte tíhu v nohách

Pokud vás tíha v nohách trápí delší dobu a vyskytuje se často, poraďte se s lékařem. Pomůže to zjistit příčinu.

Když jsou žíly rozšířené a viditelné pod kůží spolu s těžkostí v nohou, je nutná konzultace s flebologem. Pokud pociťujete tíhu v nohách spolu s bolestí zad, poraďte se s neurologem. Pokud vás bolí klouby, navštivte ortopeda.

Když nejsou žádné jiné příznaky než tíže v nohou, domluvte si schůzku se svým lékařem. Na schůzce vás lékař vyšetří, posoudí váš stav, předepíše potřebné testy a doplňková vyšetření, jako je EKG nebo ultrazvuk. V případě potřeby vás váš terapeut odkáže na příslušného specialistu.

Jak léčit těžké nohy

Neléčí tíhu v nohou, ale spíše její příčinu. Pokud máte křečové žíly, může vám lékař předepsat léky, které zlepšují tonus žil, a doporučit nošení kompresních punčoch.

Když žíly viditelně vyčnívají pod kůži a tíha v nohou ustupuje bolesti, lékař navrhne žilní skleroterapii. Během tohoto postupu se do lumen cévy vstříkne speciální látka, která slepí žílu dohromady. Krev v ní už nebude stagnovat a tíha v nohách vás přestane trápit.

Jak zabránit těžkosti v nohou

Abyste se vyhnuli tíži nohou, odstraňte faktory, které ji vyvolávají:

• Nadváha. Čím více člověk váží, tím více nohy trpí i při minimální zátěži.
• Sedavý životní styl. Člověk, který není zvyklý cvičit, může po krátké procházce pociťovat tíhu v nohách.
• Těžká fyzická aktivita. Svaly potřebují čas na zotavení.
• kouření. Tento špatný zvyk způsobuje křeče cév, vede ke stagnaci krve a těžkosti v nohou.
• slané jídlo. Přebytek soli ve stravě vede k otokům, které způsobují tíhu nohou.

Jednou ročně absolvujte preventivní prohlídku u svého lékaře. To pomůže včas identifikovat nemoci, které mohou způsobit těžkost v nohou.