Akné na hlavě u mužů: jak léčit?
Zde je zapotřebí sled akcí. Za druhé, první kroky můžete udělat sami a uvidíte, zda se váš stav zlepší, nebo rovnou kontaktujte dermatologa či trichologa. Akné na pokožce hlavy je častým problémem mužů. Bolestivé vyrážky způsobují nepohodlí i při běžném mytí vlasů. Ale hlavním nebezpečím je, že takové příznaky mohou vést k hojnému vypadávání vlasů a dokonce k plešatosti. I když viníkem za vznikem akné může být nesprávná hygiena.
<u> <em><b>Iracionální výživa</b> </em></u>
Existuje příliš mnoho kořeněných, smažených, slaných, sladkých a moučných jídel. Nedostatečná spotřeba čisté pitné vody.
<u><em><b>Vlasy si myjete zřídka nebo špatně</b> </em></u>
Pokud si jen zřídka nebo špatně myjete vlasové kořínky a pokožku hlavy, může se hromadit maz a ucpávat vaše póry.
<strong> <u><em>Po tréninku se nesprchujete.</em> </u></strong>
Je skvělé, když sportujete. Pokud se ale hned po tréninku neosprchujete, maz se smísí s potem. Není to nejlepší duo pro vaši pleť.
<strong><u><em>Jste ve stresu</em></u></strong>
Když jste nervózní, zvyšuje se ve vašem těle hladina hormonu kortizolu. Z tohoto důvodu se kožní maz začíná vylučovat aktivněji. Už chápete, k čemu to vede.
<strong> <u><em>Používáte agresivní šampony/masky/produkty na úpravu vlasů?</em> </u></strong>
Pokud příliš často používáte například hloubkové čistící šampony nebo šampony proti lupům, můžete si snadno vysušit pokožku. Bude se snažit chránit a produkovat ještě více mazu. Pokud použijete příliš mnoho nebo nekvalitních stylingových přípravků na silikonové bázi, vaše pokožka prostě nebude moci dýchat. Výsledkem je zánět a podráždění.
<u> <em><strong>Špatné návyky</strong> </em></u>
Kouření a nadměrná konzumace alkoholu jsou velmi často hlavními příčinami akné na hlavě.
Velmi často se to může rozvinout do závažnějších onemocnění, proto má tento problém vždy nutně zdravotní příčiny.
<strong>Lékařské příčiny a možná onemocnění</strong>
- Dermatologická onemocnění (soreia, mykóza, psoriáza, folikulitida).
- Nervy, stres a přepracování, vedoucí ke zvýšené produkci kortizolu, který narušuje metabolické procesy epitelu, snižuje hladinu kolagenu.
- Nesprávná péče je příčinou ucpaných vývodů mazových žláz, nadměrného maštění nebo suché pokožky.
- Onemocnění vnitřních orgánů (játra, žlučník, štítná žláza).
- Hnisavé, bolestivé pupínky na hlavě ukazují na dlouhodobé infekční onemocnění nebo virovou infekci.
- Pupínky na hlavě u mužů jsou důsledkem změn souvisejících s věkem nebo hormonální nerovnováhy.
Závěr z toho všeho je, že na hlavě jsou pupínky — je to důsledek nepříznivých exogenních faktorů, akutních a chronických onemocnění vnitřních orgánů, dermatologických onemocnění, stresu, špatné hygieny. Doporučujeme tento problém konzultovat s lékařem. Pokud ale uvažujete o tom, že se pokusíte tento problém překonat sami, zde je naše rada:
-
- Vyměňte zdroj napájení. Vyhněte se smaženým, tučným a kořeněným jídlům.
- Pijte více vody.
- Snižte hladinu stresu. Velmi často k tomu pomáhají různé pohybové aktivity.
- Zkuste si uvařit heřmánkový čaj v šálku nebo malém hrnci. Tento odvar necháme vychladnout. Po umytí vlasů opláchněte všechny vlasy a pokožku hlavy heřmánkovým nálevem a nechte uschnout bez utírání ručníkem. Zkuste tento postup provádět 2-3 dny. Pokud cítíte úlevu a menší podráždění, pak jste na správné cestě. Pokud nic nepomůže, měli byste jít rovnou k lékaři.
- Dodržujte správnou hygienu. Doporučujeme změnit šampon. Existují speciální šampony proti akné, ale existují i šampony, které zmírňují svědění.