Aga – léčivé vlastnosti, použití a receptury

Jsou jich desítky recepty na čaj chaga. V některých hraje čaga hlavní roli, v jiných vedlejší roli. Znám lidi, kteří poté, co začali s čajem čaga, přešli na odvar z čagy téměř místo vody: vaří s tímto odvarem jídlo, vaří polévky a nadále ho pijí jednoduše jako čaj.

Čaga čaj

K vaření čaje chaga je vhodná pouze divoká čaga. Čím jemnější prášek, do kterého se mele, tím více účinných látek čaga do čaje uvolní. Čaj z čagy se obvykle vaří, ale není to nutné. Můžete ho vařit při teplotách pod 100 °C, aniž byste ho přiváděli k varu, ale pouze prodlužovali dobu ohřevu. Čím delší je doba vaření, tím je vývar „zajímavější“, což mu dodává atraktivní chuť. Například po několika hodinách bude odvar obsahovat nejen melanin a polysacharidy, ale také kyselinu vanilku obsaženou v čaze, která čaji dodá sirupovou chuť s tóny vanilky.

Na vaření se nejlépe hodí nerezové nebo skleněné konvičky. Konvice se naplní čistou studenou vodou, do které přidáte mletou čagu a na přání i další houby a/nebo bylinky. Než konvici zapnete nebo ji postavíte na oheň, nechte vodu několik minut namočit prášek z hub a bylinek (případně, pokud přidáváte bylinky, je nejlepší je předem namočit, než je máčíte ve vodě o pokojové teplotě 5-30 minut). Pokud máte v konvici pouze chaga, můžete ji klidně vařit asi 20 minut (ale můžete použít i vodní lázeň při nízkém varu až hodinu, bude chutnější). Pokud se jedná o směs čagy s bylinkami, bylo by správné pomalu (přes půl hodiny až hodinu) zvyšovat teplotu na 70-80 °C. To umožní co nejúplnější a nejšetrnější extrakci účinných látek z bylin. Hotový nápoj přecedíme přes cedník. Podle chuti můžete přidat ořechové mléko, kokosové mléko, smetanu, med a koření. Uvařený čaj v nádobě s víčkem se uchovává v lednici až týden.

Mrazivý čaj chaga

Zajímavým a velmi jednoduchým způsobem, jak maximalizovat extrakci účinných látek z čagy, je zmrazení čaje chaga. Po vychladnutí by měl být hotový odvar umístěn do mrazničky spolu s kousky chaga. Když se zmrazí, ty buňky chaga, které zůstanou nedotčené po rozdrcení a varu, prasknou. Po vyjmutí z mrazáku a opětovném zahřátí se z nich stane odvar.

Dlouho vařená chaga, neboli univerzální zdravotní nápoj

Příprava takového univerzálního zdravotního nápoje je jednoduchá, ale poměrně časově náročná. Mezitím je nápoj skutečně univerzální, protože poskytuje podporu pro téměř jakoukoli nemoc, zároveň je pro většinu z nich preventivním opatřením a má tonizující účinek. Nejdůležitější je zde pravidelné, nejlépe každodenní popíjení nápoje po ránu. Podpoří a reguluje imunitní systém, bojuje proti zažívacím potížím, stimuluje tvorbu buněk bojujících proti rakovině a dodá vám zářivou pleť, plnější vlasy a ostřejší vidění.

Chuť čaje chaga není příliš podobná čaji samotnému, ale také se nedá nazvat houbovou. Spíše se blíží kávě, se zjevnými dřevitými tóny. Chuť nápoje si můžete upravit dle libosti – to neovlivní jeho vlastnosti. Přidejte čaj, kakao nebo kávu, koření, med, mléko (včetně kokosu), čerstvé bobule nebo ovoce podle nálady nebo ročního období.

Na 1 litr vody použijte 1 polévkovou lžíci mleté ​​čagy. Naplňte kastrol vodou, přidejte chaga a přiveďte k varu na vysoké teplotě, poté vařte 12 až 24 hodin za pravidelného míchání. Čím déle čagu vaříte, tím více přecházíte od pouhého nápoje k léčivé formě. Pokud se rozhodnete přidat nějaké koření nebo bylinné příchutě, udělejte to asi půl hodiny před koncem vaření. Na konci procesu je třeba čaj čaga scedit a poté nalít do šálků, přidat mléko, med a další přísady podle vaší chuti. Čaj se dobře skladuje v lednici, můžete jej nalít do hermeticky uzavřené plastové nebo skleněné nádoby a skladovat až 5 dní, zalijte a ohřejte požadované porce.

Krátce vařená chaga

Podle některých zpráv krátce, ale silně vroucí čaga uvolňuje další přísady k boji nebo prevenci rakoviny, to znamená, že uvolňuje do odvaru určité množství triterpenoidů rozpustných v tucích.

10 litr nahrubo drcené čagy (kousky asi 1 cm) nasypte do kastrůlku s 1 litry vody. Zakryjte pánev pokličkou, přiveďte k varu a vařte na vysoké teplotě 2-3 hodiny. Hotový vývar musí být filtrován a může se pít horký, teplý nebo při pokojové teplotě. Kousky chaga nevyhazujte, mohou se ještě 2-3x vařit.

Dvojitý extrakt z čagy, alkoholové a olejové extrakty

Dvojitý extrakt Chaga

Pokud tedy chcete z chagy získat maximum výhod doma, použijte metodu dvojité extrakce. V zásadě tato metoda funguje nejen u čagy, ale i u jakýchkoli jiných sušených medicinálních hub. A přesto se častěji používá pro ty, které je obtížné doma rozemlít na prášek kvůli zvýšené tvrdosti nebo vláknitosti (čaga, vícebarevné, ploché a obyčejné houby, reishi atd.).

Dvojitá extrakce zahrnuje dva po sobě jdoucí stupně zpracování, které jsou nutné k tomu, aby se z houby extrahoval celý komplex účinných látek nejen v maximální míře, ale také v optimálním poměru. V první fázi se chaga namočí do čistého nebo mírně zředěného alkoholu (alespoň 80%) z 20 na 40 dny (zkuste sehnat alkohol; dobrý dvakrát destilovaný měsíční svit poslouží také). Čím menší jsou kousky, na které se čaga naseká, a čím vyšší je obsah alkoholu, tím méně času můžete vyluhovat. Víme, že při síle nad 60-65% začíná alkohol fungovat jako konzervant pro mnoho organických látek (proto silné alkoholové tinktury nejsou vždy „plné“), ale pro složky rozpustné v tucích a alkoholu je alkohol ideální „vytahovač“.

Pokud se nechcete trápit se vším výše uvedeným, ale přesto chcete dvojitý extrakt, jděte do jakékoli lékárny a kupte si dva léky: befungin a tinkturu chaga. Befungin je vodný extrakt, tinktura chaga je lihový extrakt. Smíchejte je v poměru 1:2 a máte víceméně přijatelný dvojitý extrakt. Alkoholová část extraktu byla v tomto případě samozřejmě získána při nižší než doporučené koncentraci alkoholu (70, nikoli 80 %) a kvalitu surovin také neověříte, ale celkově by vše mělo být velmi dobré.

Pokud jste morálně a esteticky odpůrci silného alkoholu nebo vám alkohol z nějakých lékařských důvodů není indikován, můžete ji po vyluhování a odstranění čagy odpařit umístěním tinktury na střední teplotu. Alkohol navíc není jediným možným rozpouštědlem a místo něj můžete použít jiné více či méně účinné extraktory triterpenoidů – glycerin nebo ocet. Jen mějte na paměti, že glycerin se již nebude normálně míchat s vodním nálevem, pokud chcete připravit směs triterpenoidů a polysacharidů.

Alkoholový extrakt z chaga

Jak jsem psal výše, pro lepší extrakci sloučenin čagy rozpustných v alkoholu a tucích (lanostan, triterpenoidy atd.) je zapotřebí alkohol o síle 80 %. Přidejte 3-4 polévkové lžíce prášku chaga na 0,5 litru alkoholu. Tinktura by měla být uchovávána po dobu jednoho měsíce na tmavém místě, pravidelně odstraňovat a protřepávat láhev. Po měsíci tinkturu přefiltrujte a nařeďte na pracovní sílu, která vám vyhovuje (30-50 %). Kdo používá kapací metodu, může si tinkturu nalít do lahviček s dávkovacím uzávěrem. Můžete jej skladovat na jakémkoli tmavém místě, ne nutně v lednici.

Výtažek z oleje Chaga

Jedná se o poměrně nový trend, který vyžaduje další výzkum; V tomto ohledu zatím neexistují žádné skutečné vědecké studie. Vznikl jako domácí alternativa k extrakci v tucích rozpustných složek medicinálních hub průmyslovým CO₂– extraktory. Čaga prášek je naplněn nějakým surovým rostlinným olejem nebo směsí olejů. David Wolf, slavný americký výzkumník a výrobce organických bioaktivních produktů, doporučuje následující složení směsi (celkem 100 ml): kokosový olej – 30%, kakaové máslo – 30%, olivový olej – 30%, konopný olej – 10 %. K těmto 100 ml přidejte 25-50 g prášku chaga. Směs se zahřívá, dokud se ve vodní lázni nevytvoří homogenní látka.

Olejový extrakt lze použít k dochucení salátů, horkých čajů, domácí čokolády apod. Protože olej z čagy má jistě afinitu k pokožce, můžete jej vyzkoušet jako složku krémů nebo jednoduše na masírování.

Čaga je jedlá stromová houba, která se tradičně používá v lidovém léčitelství.

Vědci se nyní snaží studovat přírodní prostředky, které mohou potenciálně nahradit syntetické drogy. Problém s takovými přírodními léky je, že mnohé z nich získávají slávu jako „superléky“ ještě předtím, než se získají klinické důkazy o účinnosti.

Chaga je jedním z těchto léků. O zázračných uzdraveních s jeho pomocí existuje mnoho legend, ale neexistují žádná ověřená fakta potvrzující jeho léčivé vlastnosti.

Navštivte lékaře

Naše články jsou psány s láskou k medicíně založené na důkazech. Odkazujeme na věrohodné zdroje a s připomínkami chodíme k lékařům s dobrou pověstí. Ale pamatujte: zodpovědnost za vaše zdraví leží na vás a vašem lékaři. Nepíšeme recepty, dáváme doporučení. Spolehněte se na náš úhel pohledu nebo ne – rozhodnete se vy.

Co je chaga

Chaga, neboli troudící houba, Inonotus obliquus, je parazitická houba, která napadá olše, buk, javor, jeřáb, topol, dub, jasan, vrba a kaštan. Nejčastěji se však vyskytuje na březích.

5 důvodů, proč zvážit Chaga – Americká asociace naturopatických lékařů

Chaga vstupuje do stromu přes ránu v kůře. Pár let po napadení kmene tvoří houba plodnici – sklerocium. Venku je sklerocium černé, tvrdé, hrudkovité, podobné uhlí. Vnitřek je oranžovo-červený – hutný, ale docela měkký.

Sklerocia rostou pomalu a průměru 10 cm dosahují až po 10-15 letech. Staré plodnice čagy mohou dorůstat délky až 70-80 cm a hmotnosti až 7,5 kg. Parazit může žít na stromě až 80 let.

Čaga se sklízí celoročně, ale častěji v zimě, kdy je méně olistění a houba se snáze hledá. Od stromu se odděluje velkým nožem nebo sekerou. Odstranění sklerocia stromu neublíží. Naopak, pokud neprorostla hluboko uvnitř, může břízu zachránit.

Ovocný korpus se nakrájí na malé kousky a uloží na suché místo. Jen málo lidí připravuje chagu samostatně, ale není to nutné. Houba je volně prodejná v obchodech.

Jak používat chaga

Přestože je čaga jedlá, neměla by se jíst jako běžné houby: je příliš tvrdá a hořká. Proto se z čagy vaří něco jako čaj nebo káva.

V obchodech najdete hrudkovou chagu a houbový prášek. Metody svařování se mohou lišit výrobce od výrobce. Obecně ale platí: čím jemnější mletí, tím kratší doba vaření.

Například lump chaga by měla být vyluhována dva dny, naplněna teplou vodou. A houbový prášek od stejného výrobce bude připraven k použití za 15-60 minut.

V prodeji jsou i kapsle s chagou, které se konzumují jako běžné doplňky stravy podle návodu vytvořeného výrobcem.

Neexistují žádná oficiální lékařská doporučení ohledně dávkování, metod a frekvence užívání doplňků, infuzí nebo odvarů chaga na jeho základě.

Chaga hrudkovitý. Zdroj: ozon.ru

Chaga prášek. Zdroj: ozon.ru

Chaga kapsle. Zdroj: eapteka.ru

Proč je chaga považována za prospěšnou?

Čagu používali k přípravě léčivých lektvarů léčitelé v Rusku, Číně, Japonsku a Koreji. Houba byla také považována za užitečnou v západním světě, například v Řecku.

Ve 20. století se čaga začala zkoumat vědecky. Chemická analýza houby ukázala, že obsahuje mnoho biologicky aktivních sloučenin: polysacharidy, triterpeny, polyfenoly a další. Nejlépe prozkoumané jsou polysacharidy.

In vitro a pokusy na zvířatech, výtažky z čagy a jednotlivé složky plodnice prokázaly určitou biologickou aktivitu.

Byly ukázány například následující:

1. Protizánětlivé a imunomodulační vlastnosti.
2. Posílení metabolismu tuků.
3. Antidiabetický účinek.
4. Protinádorová aktivita.

Podle vědců může být část terapeutického potenciálu čagy spojena pouze se dvěma hlavními vlastnostmi jejích složek:

1. Působí jako antioxidanty.
2. Jsou schopny ovlivňovat aktivitu genů zapojených do imunitní odpovědi, vývoj nádorových buněk, produkci inzulínu a další.

Transkripční faktory jsou proteiny, které jsou potřebné ke čtení genů

Ne vždy se však takové účinky, zaznamenané in vitro nebo dokonce na zvířatech, u lidí projeví.

CO POSLOUCHAT
Tento „Priem“ je podcast o zdraví

Říkáme, jak to nebolí a jak se s tím správně zachází. Novinky – každou druhou středu

Dokáže čaga skutečně léčit nemoci?

Aby lék, bylinný lék nebo léčba byly považovány za účinné, musí být prokázáno, že nefungují ve zkumavkách nebo studiích na zvířatech, ale v klinických studiích.

V současné době žádná lékařská organizace nemá žádné údaje o účinnosti chaga: není na seznamu léků doporučených WHO, ani na webových stránkách velkého lékového adresáře Drugs.com, ani v jiných směrodatných doporučeních.

Čagu nezmiňují ani komise, které hodnotí bylinné léky, jako je Výbor pro bylinná léčiva Evropské lékové agentury nebo americké Národní centrum pro komplementární a integrativní medicínu.

V září 2022 odborníci z mezinárodního portálu Examine.com, nezávislého na farmaceutických společnostech, analyzovali články o chaze publikované ve vědeckých časopisech. Zjistili, že po mnoha letech jeho studia byla provedena pouze jedna klinická studie. A to bylo v roce 1973.

Studie se zúčastnilo 50 lidí, kteří současně trpěli onemocněním trávicího traktu a lupénkou. Dobrovolníci konzumovali třikrát denně jednu polévkovou lžíci nálevu chaga a také houbu používali lokálně na postižená místa kůže – přesný způsob aplikace nebyl popsán. Na konci studie bylo 38 účastníků zcela vyléčeno z psoriázy. Osm prokázalo zlepšení. U čtyř dobrovolníků neměla léčba žádný účinek.

Experiment byl proveden již dávno. Neodpovídá moderním pravidlům klinického hodnocení: například neexistovala žádná kontrolní skupina. Výsledky proto nelze považovat za spolehlivé. Neexistují žádné další klinické důkazy o terapeutickém účinku čagy na lidské zdraví.

Je možné se otrávit chagou?

Vzhledem k tomu, že neexistují žádné klinické studie chagy, existuje jen velmi málo údajů o její bezpečnosti. Dosud byly zaznamenány dva případy akutního selhání ledvin v důsledku konzumace velkých porcí houby.

Oxalátová nefropatie – klinický ledvinový žurnál

Oba případy jsou spojeny s vysokými koncentracemi oxalátů – sloučenin kyseliny šťavelové. Negativně ovlivňují ledviny a mohou vést k život ohrožujícímu onemocnění – oxalátové nefropatii.

Je třeba vzít v úvahu, že obě oběti konzumovaly chagu velmi dlouho a v obrovském množství a měly také další nemoci. Na základě těchto případů nelze usoudit, že čaga je nebezpečná pro ledviny. Ale měli byste pamatovat na to, že obsahuje hodně oxalátů.

Žádné další případy otravy chaga nebyly oficiálně zaznamenány. Přesný dávkovací režim a bezpečné dávkování nebyly stanoveny.

Čaga přitom může být nebezpečný ne přímo, ale nepřímo. Nápoj je například populární jako „přírodní lék na rakovinu“. Lék, jehož účinnost nebyla prokázána v žádné klinické studii, s tak komplexním onemocněním pravděpodobně nepomůže. Odmítnutí osvědčených léčebných metod ve prospěch houbových infuzí může vést k vážným následkům.

Vědci se domnívají, že by se čaga jednou teoreticky mohla stát zdrojem léků proti rakovině. Ale pouze v budoucnu – a není pravda, že se to stane. Dosud nebyly vytvořeny žádné produkty na bázi chaga. V případě vážných onemocnění proto houbový čaj nemůže nahradit skutečnou lékařskou péči.

Zprávy o zdraví, rozhovory s lékaři a pokyny pro pacienty v našem telegramovém kanálu. Přihlaste se k odběru, abyste věděli, co se děje: @t_zdorov.

Svetlana Belitskaya Už jste vyzkoušeli chaga? Podělte se o své dojmy:

• Marina Ilyina Nezkoušela jsem to, ale podporuji to 0
• Nata Natal Uvařím to ráno a piju jako čaj. Chuť a barva nápoje jsou normální. 1
• Bratr Mouzone A co krtek? 13
• Karina Maltseva Není to tak, že bych byla fanouškem čagy, Porfirije Ivanova a dalších podobných věcí, ale vyčítat něčemu takovému je, že za to nikdo nechce utrácet desítky nebo dokonce stovky milionů dolarů, aby se dostal na WHO, FDA, seznamy léků com (mimochodem, proč zrovna on?), dvojitě zaslepené, placebem kontrolované klinické studie na tisících dobrovolníků v různých oblastech světa na zástupcích různých ras atd. 1
• Alexandra Těžko říci o léčivé hodnotě, ale uvařený čaj je lahodný, zvláště se všemi druhy bobulových přísad 1
• Doo Uap strávil 5 minut a našel stovky studií a vědeckých článků zmiňujících chaga (Inonotus obliquus) na PubMed. V tomto ohledu věta „Neexistuje žádný jiný klinický důkaz o terapeutickém účinku čagy na lidské zdraví“. způsobuje mírný zmatek. O protinádorových vlastnostech polysacharidů obsažených v čaze existuje spousta studií, například tato čínská https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8124789/ nebo tato korejská https://www.ncbi .nlm.nih gov/pmc/articles/PMC7570639/ nebo Francouzi v tomto směru mluví i o budoucnosti chaga: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29484963/ Vědci experimentovali s myší a přestali endometrióza s pomocí chaga: https: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9730067/, a také studoval účinek na zachování zraku u stejných myší (ale s onemocněním ledvin kvůli cukrovce) https ://www.ncbi.nlm. nih.gov/pmc/articles/PMC8801815/ Celý výzkum je poměrně nedávný, takže dnes myši, zítra lidé. 12
• Sergey Afishin Chaga neboli stromová houba se používá v lidovém léčitelství po celém světě od nepaměti Zpravidla se používala k léčbě elity společnosti, takže v moderní lékařské vědě je o ní málo známo, i když její možnosti v. léčba a prevence mnoha nemocí jsou neomezené. Sergey, neurolog, psychoterapeut. 2
• Pavel Ano, zkusil jsem to. Moje matka byla diagnostikována s rakovinou děložního čípku v roce 2010. Její váha dosáhla 45 kg. silná bolest. Dostal jsem injekci morfia a tramadolu po dobu 11 měsíců. Když jsem viděl televizní program, ve kterém jedna žena řekla, že se vyléčila z ženské rakoviny pomocí čagy, rozhodl jsem se ji dát své matce v domnění, že se nic nemůže zhoršit, koupil jsem v lékárně drcenou čagu a začal jsem ji dávat čaj: 50 gramů houby jsem zalil 0.5 litru převařené vody, nechal 0.5 hodin, scedil, dolil převařenou vodou na objem 50 litru, aby si tělo zvyklo infuze, rozhodl jsem se začít s malou dávkou: k 150 gramům nálevu jsem přidal 0.5 gramů převařené teplé vody a 3 lžičky medu -1 r/den před jídlem. Ještě pár dní jsem snižoval množství vody a zvyšoval množství infuze. Pak dával čistou tinkturu měsíc. Poté po prohlídce u gynekologa 3 měsíc po přijetí řekla, že nádor na palpaci necítí. To bylo potvrzeno ultrazvukovým vyšetřením. Několik let po sobě jsem každé jaro a podzim prováděl profylaxi: uvařil jsem 50 balení po 2008 gramech drcené houby chaga a dal jsem to stejným způsobem, jak je popsáno výše. Maminka stále žije a už ji tento problém netrápí. Asi musím říct, že moje maminka je upoutaná na lůžko, po mrtvici od roku 1. Periodicky podstupujeme prohlídky asi jednou ročně. Doktoři jsou stále zmatení, překvapeni, že je stále naživu a její orgány, krev, po 14 letech být upoutaný na lůžko způsobem života, v tak dobrém stavu. Tady je příběh. 8
• Katya Pharm „Neexistují žádná oficiální lékařská doporučení“, což je pravděpodobně důvod, proč existuje OFS popisující standardizaci surovin Chaga a popis surovin ve Vidalu. 3
• domashina.ll V jakém poměru by se měly kousky chaga vařit? 1
• Oksana Sergeeva Ano, piju Ivan čaj s chagou. Čaj je velmi chutný. 1
• Dmitry Tikhomirov Doo, PubMed je stále tou skládkou odpadu, s levicovým výzkumem 1
• Dmitrij Tikhomirov dp100, Ne, další protažení biskupa uhelným okem, nikde nebylo nic prokázáno 0
• Grigory Kiselev Bratře, no, protože existuje bobří jedlík, znamená to, že někdo také používá bobra)) 1
• Irina K Melanin se získává z čagy, která je účinná jako antivirotikum. Existuje mnoho publikací a studií, stejně jako léků. První dostupný: Bylo zjištěno, že melanin z chaga Inonotus obliquus a některých dalších hub má foto- a radioprotektivní, antioxidační a genoprotektivní vlastnosti [Shcherba V.V., Babitskaya V.G., Kurchenko V.P., Ikonnikova N.V., Kukulyanskaya T.A. Antioxidační vlastnosti melaninových pigmentů houbového původu // Aplikovaná biochemie a mikrobiologie. 2000. – T.36. – Ne. 5. – S.569-574; Sushinskaya N.V., Kurchenko V.P., Gorovoy L.F., Senyuk O.F. Získávání a používání melaninů z hub v medicíně // Pokroky v lékařské mykologii. – 2005. – T.6. – str. 255-259]. 5
• Tatyana Demyanenko Vážený autore, jednoduchým kliknutím na tlačítko ve službě Google Scholar s názvem chaga ve vyhledávání – Inonotus obliquus – se vrátí téměř SEDM TISÍC publikací o různých studiích a vy píšete, že neexistují vůbec žádné! V ruštině je spousta literatury; Čaga je součástí průvodce drogami Vidal. Přesto, pokud píšete na lékařské téma, měli byste být při jeho studiu opatrnější. S pozdravem Taťána Demjanenko, Ph.D. 7
• user3165579 Číňané a Japonci mají k bláznům daleko, kupují tuny chaga v Rusku, utratit spoustu peněz není tak snadné, zvláště při léčbě onkologie a cukrovky 3
• Valentina Teď piju čaj chaga. Líbí se mi 0
• Valentina domashina.ll, pokud je to prášek, tak 1-2 čajové lžičky na 200 ml vody (jedná se o hrnek) 0
• Andrey Sukhovoy Moje matka pije chaga již 9 let. Pít jsem začala po odstranění mléčné žlázy a jednoho prsu. Diagnóza duktálního karcinomu stadia 2 postupující do stadia 3. Operace byla úspěšná, chemoterapii neodmítla. Začal jsem pít z břízy chaga. Nyní je mé matce 85 let. Během konzumace tohoto nápoje jí vzrostla imunita natolik, že se jí nedotkla ani korona, ani chřipka. I když zbytek rodiny nejednou onemocněl. Momentálně je maminka kyčle a zdravá! 0