Výživa pro tachykardii

Co je tachykardie? Jedná se o typ srdeční arytmie charakterizovaný zvýšenou srdeční frekvencí (přes 90 tepů za minutu). Tachykardie dnes s jistotou zaujímá jedno z nejčastějších míst mezi poruchami srdečního rytmu.

Druhy tachykardie

Tachykardie jako taková se dělí do dvou skupin:

• fyziologický , která se nepovažuje za patologii a může být důsledkem fyzické aktivity a vyskytuje se také u předškolních dětí a poté u dospívajících v období hormonálních změn. Navíc tuto „bezpečnou“ tachykardii mohou kromě fyzické aktivity způsobit i některé vnější faktory – stres, emoční vzrušení, horko, káva, alkohol, některé léky, náhlé změny polohy těla. Ve všech těchto případech se do krve uvolňuje určité množství adrenalinu, který slouží jako spouštěč zvýšené srdeční frekvence;
• patologický tachykardie je již onemocnění a nemusí být nutně spojeno s kardiovaskulárním systémem, ale také s jinými tělesnými systémy. Pokud taková tachykardie není zachycena včas, vede k různým organickým patologiím, včetně kardiovaskulárního systému – infarktu, mrtvici.

Patologická forma onemocnění se také dělí na typy v závislosti na částech srdce, které „urychlují“ jeho práci – síně (síňová tachykardie) a komory (ventrikulární tachykardie). Podtypem komorové tachykardie je sinusová tachykardie.

Tachykardie – příčiny

Léčba tachykardie přímo závisí na důvodu jejího vývoje. Jak jsme již řekli, jedná se o nemoc nemusí souviset s kardiovaskulárním systémem . Někdy je příčina rozvoje tachykardie skryta v poruchách mozku a/nebo autonomního nervového systému (v těchto případech je charakter tachykardie popisován jako neurogenní ).

Může se také objevit na pozadí horečky, která se vyvíjí během infekčních a zánětlivých procesů ( pneumonie , angina et al.).

Tachykardie se často vyskytuje v důsledku onemocnění štítné žlázy – tyreotoxikóza , ve kterém jsou hormony štítné žlázy produkovány v přebytku. Někdy může být příčinou tachykardie také feochromocytom – hormonálně aktivní nádor postihující ledviny nebo nadledviny.

Ale tachykardie se samozřejmě vyskytuje mnohem častěji jako „doprovod“ nemocí. Kardiovaskulární , jako je arteriální hypertenze, infarkt myokardu, kardioskleróza, revmatické nebo vrozené srdeční choroby.

Tachykardie – příznaky

Hlavní příznaky tachykardie jsou:

• zvýšená srdeční frekvence (90 nebo více tepů za minutu);
• zvýšená srdeční frekvence (ventrikulární tachykardie);

POZOR! Srdeční frekvence (HR) a puls by se měly normálně shodovat, pokud jde o počet tepů za minutu. Srdeční frekvence je počet tepů za minutu a puls je počet rozšíření tepny za stejnou dobu v okamžicích vypuzení krve srdcem. U tachykardie a jiných srdečních onemocnění se charakteristiky srdeční frekvence a pulsu mohou lišit.

• snížení krevního tlaku;
• pocit tíhy na hrudi, dokonce až k udušení;
• dušnost, někdy i při menší fyzické námaze nebo v klidu;
• vlhkost pokožky;
• přerušení a „selhání“ v práci srdce;
• závratě, tma před očima, stav před mdlobou (někdy mdloby spojené s porušením cerebrálního oběhu);
• bolest v oblasti srdce – tento příznak je charakteristický pro tachykardii na pozadí vegetativně-vaskulární dystonie (VVD) a některých dalších patologických stavů.

Pokud jste si všimli jednoho nebo více z uvedených příznaků a máte podezření, že máte tachykardii, co byste měli udělat jako první? Samozřejmě byste měli navštívit kardiologa, který vás odešle na určitá vyšetření a testy a poté předepíše léčbu. Potřebné testy lze provést předem, abyste mohli přijít k lékaři s připravenými výsledky.

Tachykardie – jaké testy mám podstoupit?

Z laboratorních testů nezbytných pro správnou diagnózu a nejúčinnější léčbu tachykardie je třeba nejprve zmínit:

• kompletní krevní obraz;
• lipidogram, který vyšetřuje celkový cholesterol a triglyceridy a také hladiny „dobrého“ a „špatného“ cholesterolu – lipoproteiny s vysokou hustotou (HDL), lipoproteiny s nízkou hustotou (LDL) a lipoproteiny s velmi nízkou hustotou (VLDL);
• analýza elektrolytů;
• testy na hormony štítné žlázy – hormon stimulující štítnou žlázu (TSH) a volný T4 a dále test na protilátky proti tyreoidální peroxidáze (ATPO).

Kromě toho kardiolog k diagnostice tachykardie předepisuje i některá další nelaboratorní vyšetření: elektrokardiografii (včetně každodenního Holterova monitorování EKG), echokardiografii atd.

Pokud nemoc „zachytíte“ v raných stádiích a co nejpřesněji určíte příčinu jejího vývoje, lze tachykardii zcela vyléčit. . Nebuďte proto lhostejní k jakýmkoli alarmujícím příznakům spojeným se srdečním rytmem, jinak nemoc pokročí, nebezpečí se zvýší a léčba bude v konečném důsledku mnohem delší a dražší.

Kompletní léčba tachykardie není jen užívání léků, ale také revize vašeho životního stylu a stravy. Snažte se udržovat normální fyzickou aktivitu (ale bez přetěžování), spěte alespoň 7-8 hodin denně, omezte spotřebu živočišných tuků, rafinovaného cukru, kofeinu a alkoholu. Ideální základ výživy při tachykardii a jiných srdečních potížích je mléčný a rostlinný. Podle předpisu lékaře můžete užívat multivitaminové a minerální doplňky s draslíkem a hořčíkem nebo tyto prvky užívat samostatně.

Tachykardie je zrychlení srdečního rytmu, ke kterému dochází jako reakce na zvýšení tělesné teploty, emoční a fyzický stres, kouření, konzumaci alkoholu, snížení krevního tlaku (v důsledku krvácení) a hladiny hemoglobinu (např. anémie), se zvýšenou funkcí štítné žlázy, zhoubnými nádory, hnisavou infekcí, užíváním některých léků. Tachykardie může být také způsobena patologií srdečního svalu a poruchami elektrické vodivosti srdce.

Příčiny rozvoje tachykardie

• nadměrná konzumace produktů obsahujících kofein;
• kardiovaskulární onemocnění (srdeční onemocnění, ischemie, infarkt, hypertenze);
• onemocnění štítné žlázy a endokrinního systému;
• infekční nemoci;
• těhotenství.

Typy tachykardie

fyziologická, krátkodobá a patologická tachykardie.

Příznaky tachykardie:

ztmavnutí vidění, bolest na hrudi, zrychlený tep v klidu a bez objektivních příčin, časté závratě, opakované ztráty vědomí.

Důsledky tachykardie

opotřebení srdečního svalu, srdeční selhání, porucha elektrické vodivosti srdce a jeho rytmu, arytmický šok, akutní cerebrální oběhové selhání, tromboembolie mozkových cév a plicních tepen, fibrilace komor.

Zdravé potraviny pro tachykardii

Dieta pro tachykardii by měla být založena na následujících zásadách:

1. 1 běžné jídlo;
2. 2 malé porce;
3. 3 zdržování se jídla v noci;
4. 4 limitní sladkosti;
5. 5 dodržujte dny půstu;
6. 6 denní dávka tuků by neměla překročit 50 g;
7. 7 vysoký obsah potravin bohatých na hořčík a draslík;
8. 8 nízkokalorické.

Doporučuje se také mléčně-rostlinná strava.

Mezi užitečné produkty patří:

• med (zlepšuje prokrvení srdce a rozšiřuje cévy);
• potraviny s vysokým obsahem železa, hořčíku a draslíku (rozinky, sušené meruňky a meruňky, třešně, aronie, mandle, celer, grapefruity, hroznové víno, datle, fíky, sušené švestky, petržel, zelí, černý rybíz, celer, ananas, banány, dřín a broskve);
• žitné a pšeničné otruby;
• matice;
• šípkový odvar nebo bylinkový čaj (posiluje srdeční sval);
• čerstvá syrová zelenina, pečená nebo nakrájená (například: topinambur, lilek, červená řepa) a zeleninové saláty, protože obsahují mnoho mikroelementů a vitamínů s malým množstvím kalorií;
• čerstvé ovoce, bobule (například: kalina, jeřáb, brusinka), šťávy, kompoty, pěny, kissels, želé z nich vyrobené;
• sušené ovoce;
• proteinová parní omeleta, vejce naměkko (ne více než jedno vejce denně);
• fermentované mléčné výrobky (jogurt, kefír, nízkotučný tvaroh), plnotučné mléko, zakysaná smetana (jako dresink na pokrmy);
• kaše s mlékem nebo vodou, cereálie a pudinky;
• otrubový chléb, denní chléb;
• studená polévka z červené řepy, vegetariánské zeleninové a obilné polévky, ovocné a mléčné polévky;
• libové druhy vepřového, hovězího, krůtího a kuřecího masa, telecí (dušené, pečené nebo mleté);
• nízkotučné druhy vařených nebo pečených ryb ve formě řízků, masových kuliček, masových kuliček;
• jemné omáčky vyrobené ze zeleninového vývaru (například: mléko, zakysaná smetana, ovocné omáčky);
• slunečnicový, kukuřičný, lněný a další druhy rostlinného oleje (až 15 gramů denně).

Lidové léky na tachykardii

• bylinné čaje z máty, meduňky, hlohu, mateřídoušky a kozlíku lékařského;
• sáčkové polštáře (například: s kořenem kozlíku);
• uklidňující nálev z kořene kozlíku lékařského a suché máty (dvě lžíce nálevu vložte do termosky, do poloviny zalijte vroucí vodou, nechte dvě hodiny uležet, uchovávejte v lednici ne déle než měsíc) při záchvatu vezměte sklenici nálevu po malých doušcích;
• nálev z přesličky a hlohu (dvě lžíce bylinné směsi ve smaltované nádobě zalijte vroucí vodou, nechte tři hodiny s pevně uzavřeným víkem, sceďte) užívejte půl sklenice dvakrát denně po dobu tří týdnů);
• nálev z chmelových šišek a máty (použijte jednu čajovou lžičku směsi na sklenici vroucí vody, nechte deset minut) vypijte po malých doušcích najednou;
• bezinky a zimolez (syrový, bobulový džem);
• Odvar z bezové kůry (2 polévkové lžíce drcené kůry na litr vroucí vody, deset minut povařit) užívejte 100 gramů odvaru ráno a večer.

Nebezpečné a škodlivé produkty pro tachykardii

Alkoholické, energetické a kofeinové nápoje, silný čaj, tučná, kořeněná, slaná a slaná jídla, zakysaná smetana, vejce (více než jedno denně, omelety, vejce natvrdo), uzená jídla, koření a omáčky s vysokým obsahem tuku , sůl a výrobky, které obsahují sodu (sušenky, chléb, sycené nápoje), protože obsahují sodík, který je škodlivý pro kardiovaskulární systém.

Byl pro vás tento článek užitečný?

Jak užitečný byl materiál?

• Tento článek mi zlepšil život
• Tento článek byl informativní
• ještě mám otázku

Jak to můžeme zlepšit?

• Článek obsahuje nesprávné informace
• Článek neobsahuje informace, které hledám
• ještě mám otázku

Varování! Informace slouží pouze pro informační účely a nejsou určeny k diagnostice nebo předepisování léčby. Vždy se poraďte s odborným lékařem!

Valentina Lazareva,
Lékař terapeut
Zeptejte se

Výživa pro jiná onemocnění:

Sezónní produkty z našeho katalogu: