Máta během těhotenství: výhody a škody

Máta peprná je kořeněná aromatická rostlina, která se používá při vaření do koktejlů a pro léčebné účely. Máta zklidňuje a stimuluje buňky, osvěžuje oči a pomáhá relaxovat. Mátu peprnou lze použít jako oční lék k prevenci šedého zákalu a dalších očních onemocnění. Mátu se doporučuje užívat po práci u počítače nebo sledování televize.

Složení a vlastnosti

Máta obsahuje vitamíny (A, C, D, skupina B, PP) a minerální látky (železo, vápník, hořčík, mangan, měď). Mezi výhody máty patří zlepšení trávení, odstranění plynatosti a nevolnosti, uvolnění nervového systému, hojení ran a modřin, zmírnění svědění kůže a zlepšení stavu pokožky a vlasů. Mátu lze v těhotenství konzumovat 3-4x týdně. Mátový čaj má uklidňující účinek, zvyšuje chuť k jídlu, tonizuje v horkém počasí, pomáhá snižovat kašel a snižovat teplotu.

Přihlaste se na konzultaci s odborníkem právě teď!

Kontraindikace

Máta je kontraindikována při individuální nesnášenlivosti, kojení, neplodnosti, nízkém krevním tlaku. Nadměrná konzumace máty může způsobit snížení libida.

Použití máty

Máta se používá jako oční kapky. Mátová šťáva se smíchá s medem a vodou a nakape se do očí – 2-3 kapky 2x denně. Máta pomáhá předcházet krvácení a zmírňuje únavu očí.

Pro zmírnění otoků očních víček 1 polévková lžíce. l. máta se vaří ve 200 ml vody po dobu 5 minut. Odvar se vyluhuje, filtruje a používá se jako oční voda.

Koupele s mátovým odvarem jsou zakázány při alergiích, hnisavém zánětu spojivek a poranění očí.

Máta je tonikum, které lze použít k prevenci šedého zákalu. Při prevenci šedého zákalu byste měli také dodržovat určitá doporučení – pravidelné návštěvy očního lékaře, ochrana očí před zraněním, vzdání se špatných návyků, vyvážená strava (zelenina, ovoce, maso, ryby, vejce).

Na klinice Clean View můžete podstoupit celou škálu léčebných procedur šedého zákalu. Více podrobností po telefonu +7 (499) 141-13-75.

Ceny za služby kliniky