Jednoduché a účinné recepty na krásu

Všechno koření rozdrťte buď v hmoždíři, nebo ve speciálním mlýnku, dokud se nestane homogenním práškem.

Černý čaj zalijte vodou, přidejte prášek koření a přiveďte k varu.

Nálev za stálého míchání povaříme asi 1 minutu.

Do nálevu nalijte mléko a pokračujte v míchání.

Směs přivedeme k varu, přidáme cukr podle chuti.

Za stálého míchání směs ještě asi minutu povařte.

Nalijte masala chai do šálků přes plastové sítko.

Henna pro mehendi doma

Udělejte velmi silný nálev. Přidejte cukr a citronovou šťávu podle chuti, poté přidejte přírodní hennu za stálého míchání, dokud nezískáte krémovou pastu. Nechte půl hodiny odležet.

Připravte svou pokožku na aplikaci tetování – použijte kožní peeling, mehndi olej nebo jakýkoli rostlinný olej.

Vezměte kuchařskou stříkačku, kulinářský sáček nebo vytvořte papírovou trubici a vytvořte design ve dvou vrstvách. Chcete-li to zajistit, můžete vytvořit další dvě vrstvy.

Úplné zaschnutí designu trvá nejméně dvě hodiny, poté lze hennu setřít z pokožky suchým ručníkem.

Pro zafixování a odhalení designu se nedoporučuje umývat natřená místa saponáty následující dva dny.

Kupte si hennu pro mehendi na našem webu: ecobiotime.com/Henna pro mehendi

Zlaté mléko s kurkumou

• Teplé mléko
• Kurkuma prášek
• Kuličky černého pepře
• Kardamom v luscích
• Kořen zázvoru
• Šafrán
• Med

Ve sklenici teplého mléka dobře rozmíchejte 1 zarovnanou lžičku kurkumy.

Přidejte 2 kuličky černého pepře, 2 lusky kardamomu, kolečko zázvoru silné několik milimetrů.

Nápoj necháme chvíli uležet, podle chuti přidáme šafrán a med.

Před použitím přeceďte přes plastové sítko.

Klasická pleťová maska ​​s hennou

Zřeďte jednu polévkovou lžíci henny v horké vodě, dokud se nestane krémovou pastou. Pokud máte suchou pokožku, přidejte také 1-2 lžičky rostlinného oleje.

Nejlepší efekt bude mít ještě teplá maska, takže pastu z henny nanášejte, dokud je ještě teplá.

Nechte masku na obličeji po dobu 20-25 minut.

Lehkými masážními pohyby opláchněte čistou studenou vodou.

Tato maska ​​dokonale hydratuje pokožku, pomáhá ji zjemnit a vyrovnat její barvu.

Přírodní hennu můžete právě teď zakoupit v našem obchodě: ecobiotime.com/Přírodní barvy na vlasy

Na hubnutí: kurkuma s kefírem

• Pitná voda – 500 g
• Čerstvý kefír – 500 g
• Kurkuma – na špičce čajové lžičky
• Černý čaj – 3 polévkové lžíce
• Med – 1 lžička
• Kořen zázvoru – 2-3 čerstvé plátky

Přiveďte vodu k varu, stáhněte z ohně a přidejte kurkumu, čaj, med a zázvor.

Počkejte, až nálev úplně vychladne a přeceďte přes plastové sítko.

Do směsi přidejte kefír.

Připravenou směs pijte místo snídaně a odpolední svačiny.

Posilující maska ​​na vlasy s práškem Shikakai

Díky svému jedinečnému složení mikroprvků je shikakai churna vhodná pro všechny typy pleti a vlasů. Používání fazolí shikakai při mytí vlasů normalizuje rovnováhu vody a tuku v pokožce, vyživuje kořínky a dělá vlasy lesklé a hladké.

Chcete-li připravit výživnou masku na vlasy, vezměte požadované množství prášku (1-3 polévkové lžíce), zřeďte teplou vodou na konzistenci řídké zakysané smetany.

Výslednou směs naneste na vlasy, opatrně ji rozetřete od kořínků ke konečkům a lehkými masážními pohyby vetřete do pokožky hlavy.

Pro maximální účinek můžete vlasy zakrýt plastovou sprchovou čepicí a zabalit je do froté ručníku.

Nechte masku na vlasech dvě hodiny, poté opláchněte teplou (ne horkou) vodou.

Vzhledem k tomu, že churna shikakai má mýdlové vlastnosti, není třeba k smytí masky používat speciální šampon.

Masku používejte 1-2x týdně.

Kurkuma na nachlazení

Tento lék funguje skvěle na silné bolesti v krku na samém začátku nachlazení.

Vše, co musíte udělat, je smíchat kurkumu s medem v poměru ½ ku 1.

Užívejte jednu čajovou lžičku přípravku třikrát denně mezi jídly.

Pleťová maska ​​s hennou, fermentovaným mlékem

Máte-li mastnou a problematickou pleť, určitě se vám bude hodit vysušující pleťová maska ​​na bázi fermentovaných mléčných výrobků – kefíru, jogurtu, zakysané smetany nebo kyselého mléka.

Nejprve je třeba připravit klasickou masku z bezbarvé henny: lžíci henny je nutné důkladně rozmíchat v horké vodě, dokud nedosáhne konzistence zakysané smetany.

Výslednou pastu je nutné nechat vychladnout.

Poté se k němu přidají 2-3 polévkové lžíce vybraného fermentovaného mléčného výrobku.

Míchejte do hladka a aplikujte na obličej po dobu 20-25 minut.

Lehkými masážními pohyby masku opláchněte čistou vodou.

Přírodní hennu můžete právě teď zakoupit v našem obchodě: ecobiotime.com/Přírodní barvy na vlasy

Svěžest pokožky díky prášku ze santalového dřeva

Výborným prostředkem pro osvěžení a ochlazení pokožky v horkém počasí je tonikum ze santalového dřeva, kurkumy a mléka. Chrání pokožku před popraskáním a spálením, zjemňuje a osvěžuje silně opálená místa.

Zvláště se doporučuje při náhlých změnách klimatických pásem během dovolené.

Směs pomalu nalijte do mléka, pokud možno zahřejte a důkladně promíchejte.

Konzistenci lze zvolit dle přání – od husté krémové pasty až po tekuté tonikum.

Po 15-20 minutách opláchněte teplou vodou.

Jak ulevit od bolesti hlavy muškátovým oříškem

Ukazuje se, že jednoduché koření – muškátový oříšek – je výborným přírodním lékem na bolesti hlavy.

• mletý muškátový oříšek – 1 lžička.
• mléko – 3 polévkové lžíce

Pro zmírnění bolesti hlavy přidejte muškátový oříšek do mléka a důkladně promíchejte.

Naneste směs jako obklad na čelo.

Maska na vlasy s práškem amla (churna)

Amla je indický angrešt. Plody této rostliny obsahují hodně vitaminu C, karotenoidy, bioflavonoidy atd. Tento prášek se užívá vnitřně, vyrábí se z něj i úžasné masky na vlasy. Výhody a účinky jsou obrovské! Zároveň vlasy vyživujete a posilujete. Antioxidanty (karotenoidy) chrání vlasy před slunečními paprsky, fénováním atd. Vitamin C vyživuje vlasové kořínky a vlasovou pokožku. Maska zmírňuje podráždění a záněty, zabraňuje vypadávání vlasů, dělá vlasy zdravé a lesklé.

Recept na použití je velmi jednoduchý:

Prášek amla musíte zředit na konzistenci husté zakysané smetany. Můžete použít teplou vodu. Pro větší účinnost můžete použít jakýkoli rostlinný olej (například kokosový).

Poté naneste na pokožku hlavy a vlasy, vmasírujte masážními pohyby.

Nasaďte nahřívací čepici a nechte 30 minut.

Poté opláchněte teplou vodou.

Pozor, amla může lehce obarvit světlé vlasy!

Inhalace s kurkumou na rýmu

Umístěte 1 lžičku mleté ​​kurkumy na hromádku na fólii nebo na malý talíř.

Zapalte vršek ohně, aby začal doutnat.

Dýchejte vůni z určité vzdálenosti, dokud vše nevyhoří.

Pro inhalaci můžete použít speciální kužely.

Pro posílení účinku můžete smíchat mletý zázvor a kurkumu v poměru 1/1.

Pozor: Nedýchejte příliš těsně, protože můžete si popálit sliznici!

“Ruská Troychatka” (hřebíček, pelyněk, tansy) pro čištění od parazitů

Hřebíček je jedním z nejprospěšnějších koření pro naše tělo. Pro svou chuť je to samozřejmě dobré, ale co je velmi důležité, hřebíček dokonale čistí tělo od různých parazitů.

Hřebíček, pelyněk a tansy jsou tři složky „ruské trojice“. Tato směs rostlin rozemletých na prášek je schopna porazit téměř všechny známé parazity, které ucpávají naše těla. Cenný je především hřebíček – čistí parazity od larev a vajíček. Čili po vypití trojky se člověk na dlouhou dobu zbaví parazitů úplně.

Chcete-li připravit trojici, musíte si vzít sušený pelyněk, květy tansy a poupata hřebíčku. To vše se mele v mlýnku na kávu.

Je třeba mít na paměti, že všechny tyto bylinky ve velkém množství mohou způsobit otravu, proto se dávky počítají v gramech. Před užitím se určitě poraďte se svým lékařem!

Jedna dávka trojice: tansy – 1 g, pelyněk – 300 mg, hřebíček – 0,5 g.

Trojice se bere takto. První den – jednou ráno. Druhý den – dvakrát.

Pak týden, třikrát denně, půl hodiny před jídlem.

Varujeme – bylinky, zejména pelyněk, jsou hořké, doporučuje se pít hodně vody!

Po týdnu užívání 3x denně by měla být denní dávka užívána jednou denně, jednou týdně po dobu jednoho měsíce.

Výživná pleťová maska ​​s kokosovým olejem

Hlavním účinkem této masky je čištění, snížení zánětu, výživa a ochrana pokožky.

Ve vodní lázni rozpusťte malé množství kokosového oleje.

Přidejte stejné množství tekutého medu a jeden žloutek.

Můžete přidat pár kapek esenciálního oleje.

Naneste masku na vyčištěnou tvář po dobu 15 minut. Poté opláchněte teplou vodou.

Lze použít několikrát týdně.

Mimochodem kokosový olej v Petrohradu u nás koupíte:

Plody akácie shikakai neboli mýdlové boby jsou rostlinou, ze které se na východě vyrábí slavné tradiční mýdlo „saptala“. Mýdlové nálevy, kondicionéry, šampony a oplachy z fazolí shikakai jsou pH neutrální, nevysušují pokožku, neodmašťují vlásky a jsou vhodné pro péči i o jemnou dětskou pokožku. Pomocí prášku shikakai churna si můžete doma snadno vyrobit přírodní čistič těla a vlasů.

Vezměte 2 polévkové lžíce prášku a vložte do tlustého látkového sáčku. Poté zalijte horkou vodou a nechte hodinu působit.

Poté sáček důkladně prohněteme ve vodě, vymačkáme a další půl hodiny přeléváme vroucí vodou (v jiné nádobě). Sáček opět důkladně vyždímejte a oba roztoky spojte. Měli byste získat bohatý, červenohnědý mýdlový roztok, který lze použít na masky, mytí a oplachování vlasů a také jako tekuté mýdlo.

Pokud se vám mýdlový roztok dostane do očí, vypláchněte je tekoucí vodou!

Efekt pravidelného používání shikakai churny pro péči o tělo a vlasy vás mile překvapí!

Recept na kokosový peeling na celulitidu

Abyste se zbavili nerovné pokožky, nestačí do ní jednoduše vetřít jakékoli přípravky. Je nutné způsobit zarudnutí problémové oblasti. Když kůže zčervená, zvýší se krevní oběh v této oblasti. Pro „odbourání“ celulitidy je nezbytný průtok krve.

Kokosový peeling je velmi dobrý a účinný prostředek.

K jeho přípravě stačí vzít lžíci kokosového oleje a mletou kávu (kávová sedlina).

Smíchejte tyto ingredience a získáte nádherný peeling.

Tento peeling nejen odstraňuje odumřelé částečky kůže, které ucpávají póry, ale také o pokožku pečuje. Kokosový olej je bohatý na vitamíny, káva obsahuje třísloviny. Výsledkem je, že i po jediném použití získáte hladkou a tonizovanou pokožku.

Tento scrub můžete používat bez omezení.

Mimochodem kokosový olej v Petrohradu u nás koupíte:

Kurkuma je úžasně zdravé koření. Dokáže obnovit funkce vnitřních orgánů, očistit tělo od parazitů a plísní, kurkuma léčí záněty a celkově omlazuje organismus.

Nejjednodušší způsob, jak využít výhod kurkumy, je jednoduše ji přidat do jídla.

Můžete vypít sklenici teplé vody se špetkou kurkumy. Je vhodné to udělat mezi jídly, aby nápoj získal čas na „pročištění gastrointestinálního traktu“.

Dalším skvělým receptem je mléko s kurkumou.

Nápoj je velmi jednoduchý na přípravu. Asi půl lžičky kurkumy se přidá do teplého mléka. Mléko napomáhá vstřebávání kurkumy.

Poté se přidá med.

Výhody nápoje jsou obrovské. Dokáže léčit rýmu a kašel. Nebo si z tohoto nápoje můžete udělat každodenní zvyk. Výsledkem je méně nemocí, omlazení těla a dobrý, zdravý spánek.

Domácí šampon a kondicionér od Shikakai Pods

Plody indického keře shikakai byly od starověku ceněny pro své čistící a vyživující vlastnosti. Pravidelné používání šamponů a oplachů z bobů této rostliny dodává vlasům výživu, dodává účesu objem a lesk, činí vlasy elastickými a lesklými, usnadňuje rozčesávání, posiluje vlasové kořínky a zastavuje vypadávání vlasů.

Chcete-li vyrobit přírodní šampon, plody shikakai by měly být namočené v teplé vodě a ponechány 12 hodin. Lusky je nejlepší umístit do bavlněného sáčku, aby se dal později snadno vyjmout. Výsledný nasycený mýdlový roztok se používá stejným způsobem jako běžný šampon.

Vhodné pro všechny typy vlasů a pro časté používání.

Chcete-li z fazolí shikakai oplachovat vlasy, namočte je na 20 minut do mírně horké vody nebo je povařte 5 minut ve vroucí vodě.

Výsledným roztokem po umytí vlasy ochlaďte a opláchněte.